Ihmisen ruumiinlämpötilan laskun syyt

Lämpösäätely on yksi ihmiskehon elintärkeistä toiminnoista. Monien elintärkeiden järjestelmien ansiosta ihmiskehon lämpötila normaalissa tilassa pidetään melko kapeissa rajoissa ympäristöolosuhteista huolimatta.

Ihmiskehon lämpösääntely on jaettu kemialliseen ja fyysiseen. Ensimmäinen niistä toimii lisäämällä tai vähentämällä metabolisten prosessien voimakkuutta. Ja fyysisen lämpösäätelyn prosessit tapahtuvat lämpösäteilyn, lämmönjohtavuuden ja kosteuden haihtumisen vuoksi kehon pinnalta.

On mahdotonta olla luettelematta lämpötilan mittausmenetelmiä. Lämpömittarin pitäminen käsivarren alla, joka on yleistä maassamme, ei ole kaukana parhaasta vaihtoehdosta. Tallennetun ruumiinlämpötilan vaihtelut todellisesta voivat vaihdella kokonaisuudessaan. Lännessä aikuisilla lämpötila mitataan suuontelosta ja lapsilla (heidän on vaikea pitää suunsa pitkään kiinni) peräsuolessa. Nämä menetelmät ovat paljon tarkempia, vaikka jostain tuntemattomasta syystä ne eivät juurineet maassamme..

Yleinen usko, että ihmisen normaali ruumiinlämpö on 36,6 astetta, ei ole oikea. Jokainen organismi on puhtaasti yksilöllinen, ja ilman ulkoisten tekijöiden vaikutusta ihmiskehon lämpötila voi vaihdella välillä 36,5-37,2 astetta.

Näiden rajojen ulkopuolella on kuitenkin etsittävä syitä kehon käyttäytymiseen, koska kohonnut tai alentunut ruumiinlämpö on merkki kaikista ongelmista: sairaudet, elämän ylläpitojärjestelmien heikko toiminta, ulkoiset tekijät.

Lisäksi jokaisen henkilön normaali ruumiinlämpö tietyllä ajankohdalla riippuu useista muista tekijöistä:

  • organismin yksilölliset ominaisuudet;
  • kellonaika (noin kello kuusi aamulla ihmisen ruumiinlämpö on vähintään ja korkeintaan klo 16);
  • henkilön ikä (alle kolmen vuoden ikäisillä lapsilla normaali ruumiinlämpötila on usein 37,3-37,4 astetta ja vanhemmilla - 36,2-36,3 astetta);
  • useita tekijöitä, joita nykyaikainen lääketiede ei ymmärrä täysin.

Ja jos lisääntynyt ruumiinlämpö on tiedossa enemmistölle, niin harvat ihmiset tietävät sen laskusta normatiivisten rajojen alapuolella, prosessit, jotka aiheuttavat tämän ja mahdolliset seuraukset. Mutta tällainen tila ei ole yhtä vaarallinen kuin korkea lämpötila, joten yritämme kertoa alennetusta lämpötilasta mahdollisimman yksityiskohtaisesti..

Hypotermian luokitus

Nykyaikainen lääketiede erottaa kaksi kehon lämpötilan laskua normaalia pienemmästä:

  • alhainen ruumiinlämpö - 35-36,5 astetta;
  • alhainen ruumiinlämpö - jopa 34,9 astetta. Tämä sairaus tunnetaan lääketieteellisesti hypotermiana..

Hypotermiaa on puolestaan ​​useita luokituksia. Ensimmäinen heistä jakaa tämän tilan kolmeen vaikeusasteeseen:

  • valo - lämpötila-alue 32,2-35 astetta
  • keskiarvo - 27-32,1 astetta;
  • raskas - jopa 26,9 astetta.

Toinen jakaa hypotermian kohtalaiseksi ja vakavaksi, jonka raja on 32 astetta. Juuri tätä merkkiä lääketieteessä pidetään lämpötilana, jossa ihmiskeho tyhjentää mahdollisuutensa itsenäiseen lämpenemiseen. Tätä luokittelua pidetään käytännöllisemmästä näkökulmasta mukavammana..

Tämän luokituksen mukaan potilaalla on kohtalainen hypotermia uneliaisuutta, letargiaa, vapinaa ja takykardiaa. Verensokeritaso nousee. Useimmissa tapauksissa lämmin sänky, kuivat vaatteet ja lämpimät juomat auttavat. Elektrokardiogrammi on pakollinen tutkimus kohtalaista hypotermiaa varten. Lämpöä säätelevien prosessien rikkominen aiheuttaa usein sydämen rytmihäiriöitä.

Vakava hypotermia on tämän luokituksen mukaan erittäin vaarallinen tila. Lämpötilan lasku alle 32 asteen johtaa monien hengenvaarallisten järjestelmien toimintahäiriöihin. Erityisesti hengityselinten ja sydän- ja verisuonijärjestelmien toiminta häiriintyy, henkinen aktiivisuus ja aineenvaihduntaprosessit hidastuvat.

Samaan aikaan 27 astetta pidetään jo kriittisenä indikaattorina, joka voi johtaa henkilön kuolemaan. Tässä lämpötilassa potilaat kehittävät kooman, oppilaat eivät reagoi valoon. Ilman ensiapua ja erittäin aktiivista lämpenemistä henkilöllä on hyvin vähän mahdollisuuksia selviytyä.

Vaikka historiassa tunnetaan ainutlaatuisia tapauksia, kun pitkittyneen hypotermian (kahden vuoden ikäisen kanadalaisen tytön kuuden tunnin oleskelun jälkeen kylmässä) jälkeen ihmisen ruumiinlämpö laski 14,2 asteeseen, mutta hän selviytyi. Mutta tämä on pikemminkin poikkeus säännöstä, jonka mukaan hypotermia on erittäin vaarallinen tila..

Hypotermian syyt

Kehon lämpötilan merkittävä lasku normaaliarvoihin nähden on suora signaali jatkotutkimuksia varten. Ja tässä sinun on analysoitava yksityiskohtaisesti syyt, jotka aiheuttavat ruumiinlämpötilan vakavan laskun. Periaatteessa niitä on paljon ja mukavuuden vuoksi matalan ruumiinlämpötilan edellytykset on jaettu kolmeen ryhmään:

  • fyysiset edellytykset matalille lämpötiloille. Toiminnalliset häiriöt lämpösäätelyprosessissa johtavat liialliseen lämpöhäviöön. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu verisuonten laajenemisesta ja tilan kestosta. Näistä syistä johtuvaa hypotermiaa esiintyy erityisesti matalalla verenpaineella kärsivillä ihmisillä, joille laajentuneet verisuonet ovat tyypillinen tila..
    Lisäksi hormonaalisen järjestelmän sairaudet johtavat fyysiseen hypotermiaan. Tarkemmin sanottuna - lisääntynyt hikoilu, joka häiritsee luonnollista lämpösäätelyä;
  • matalan ruumiinlämpötilan kemialliset syyt. Näitä ovat kehon päihtyminen, heikentynyt immuniteetti, alhainen hemoglobiinitaso, henkinen ja fyysinen stressi, raskaus;
  • käyttäytymisen edellytykset alhaiselle ruumiinlämpötilalle. Tähän ryhmään kuuluvat syyt, jotka ovat seurausta ihmisen huonosta käsityksestä ympäristön lämpötilasta. Usein käyttäytymishypermermia johtuu alkoholin ja huumeiden vaikutuksista kehoon sekä epätasapainosta mielentilasta.

Kuten jo todettiin, kumpaankin näistä hypotermian ennakkoehtojen ryhmistä on monia syitä. Nimetään tarkemmin tärkeimmät:

SyyKuvaus ja seuraukset
Alkoholi- ja huumemyrkytysNäiden aineiden vaikutuksesta ihminen lakkaa havaitsemasta todellisuutta riittävästi, eikä usein tunne kylmää. Usein tällaisissa tapauksissa ihmiset voivat jopa nukahtaa kadulla kärsimään vakavasta hypotermiasta. Lisäksi etanoli ja oopium laajentavat verisuonia ja luovat petollisen vaikutelman lämmöstä, mikä johtaa usein kriittisiin seurauksiin..
HypotermiaPitkäaikainen altistuminen matalille lämpötiloille johtaa siihen, että keho ei yksinkertaisesti pysty selviytymään lämpösäätelystä, jolloin lämpötila laskee alle normaalin. Tällaisissa olosuhteissa myös energiaa kulutetaan intensiivisesti, minkä vuoksi aika, jonka aikana keho voi vastustaa hypotermiaa, lyhenee voimakkaasti..
Virus- ja bakteeri-infektiotHypotermiaa tällaisten sairauksien aikana esiintyy usein, kun tauti itse voitetaan. Tiedetään, että kehon on annettava tiettyyn lämpötilaan asti taistella itseään vastaan. Jos samaan aikaan käytetään myös kuumetta alentavia lääkkeitä, infektion oireiden poistamisen jälkeen kehon puolustusmekanismit toimivat edelleen täydellä teholla jonkin aikaa, mikä johtaa kehon lämpötilan laskuun alle normaalin.
Ruokavalio ja paastoLämpösäätelyjärjestelmien toiminnan kannalta keho tarvitsee jatkuvasti täydentäviä kaloreita ja rasvakertymiä, minkä vuoksi erityisesti lämmönjohtavuus ja lämmönsiirto säätyvät. Riittämätön ravitsemus (pakotettu tai suunniteltu) johtaa tämän toiminnon rikkomiseen ja ruumiinlämpötilan laskuun.
Sepsis immuunivajavilla ja vanhuksillaUseimmissa tapauksissa sepsis on korkean kuumeen syy. Määritellyissä ihmisryhmissä yksi tämän taudin ilmenemismuoto voi olla hermoston vaurio, mukaan lukien sen segmentit, jotka ovat vastuussa lämpösäätelystä. Ihmisen ruumiinlämpötila voi tällaisissa olosuhteissa laskea 34 asteeseen ja vaatii välitöntä korjausta..
Lääkkeiden tai toimenpiteiden sopimaton käyttö (iatrogeeninen hypotermia)Jatrogenismin käsite ymmärretään seurauksiksi, jotka ovat johtuneet hoitohenkilökunnan väärästä toiminnasta tai lääkkeiden väärästä käytöstä. Hypotermiassa tämän ryhmän syyt voivat olla:

  • potilaiden väärä hoito leikkauksen jälkeen;
  • verisuonia supistavien ja kuumetta alentavien lääkkeiden liiallinen käyttö.

Mikä tahansa näistä syistä voi aiheuttaa kehon lämpötilan kriittisen laskun, joten jopa vaarattomimpien lääkkeiden, mukaan lukien antipyreettiset aineet ja vasokonstriktorit, ottaminen tulisi suorittaa vasta lääkärin kanssa..

OvulaatioNaisten kuukautiskiertoon liittyy usein epänormaalia kehon lämpötilan vaihtelua. Useimmissa tapauksissa se nousee, mutta on tapauksia, joissa lämpötila laskee tänä aikana. Usein lämpötila on 35,5-36,0 astetta, mikä ei aiheuta huolta. Kun kuukautiset ovat ohi, lämpötilasi palaa normaaliksi..
Wilsonin lämpötilan oireyhtymäTämän taudin laukaisee kilpirauhasen toimintahäiriö, johon liittyy ruumiinlämpötilan lasku.

Alhainen ruumiinlämpö raskauden aikana

Melko monet lääkärit mainitsevat raskauden erillisenä syynä kehon lämpötilan laskuun. Tarkemmin sanottuna se ei ole lapsen itse kantaminen, vaan prosessit, jotka seuraavat tätä. Melko usein odottavat äidit ovat aliravittuja toksikoosin takia, joka vaikuttaa aineenvaihduntaan ja vastaavasti kehon lämpötilaan, joka voi laskea 36 asteeseen ja jopa alempaan. Lisäksi raskaana olevilla naisilla havaitaan usein heikentynyt immuunijärjestelmä, jota vastaan ​​lämpötila voi laskea. Nämä edellytykset eivät aiheuta vakavia ongelmia, mutta samalla ne edellyttävät riittävää reagointia: ruokavalion normalisointi ja riittävän määrän kaloreita sekä työtä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi..

Toimi, kun lämpötila laskee

Kun olet rekisteröinyt alennetun ruumiinlämpötilan, sinun on ensin arvioitava riittävästi fyysinen kuntosi. Jos heikkoutta ei ole, et pelkää ja muita taudin merkkejä ei ole, kannattaa muistaa, ettet ole ollut sairas tai olitko ylikuumentunut viime aikoina. Lievä lämpötilan lasku voi olla näiden syiden jäännösoireita. Tässä tapauksessa ei ole välttämätöntä nähdä lääkäriä. On mahdollista, että matala lämpötila on kehosi normi..
Sinun on mentävä lääkäriin seuraavissa tapauksissa:

  • kehon lämpötila 35 astetta tai alle, jopa ilman muita oireita;
  • lämpötilan laskun lisäksi havaitaan heikkoutta, vapinaa, oksentelua ja muita terveelle ihmiselle epätavallisia oireita. Tällaisissa tapauksissa jopa lämpötila 35,7-36,1 on syy hakea apua;
  • henkilöllä on hallusinaatioita, epäselvä puhe, näön hämärtyminen, tajunnan menetys matalan lämpötilan taustalla.

Mikä tahansa näistä oireista on syy välittömään lääkärinhoitoon. Jopa yksinkertaista heikkoutta alhaisessa lämpötilassa ei pitäisi odottaa kotona, koska kehossa voi alkaa peruuttamattomia prosesseja, joita on erittäin vaikea pysäyttää ajan myötä..

Ennen lääkärin saapumista potilas, jolla on alhainen lämpötila, on laitettava sänkyyn ja käärittävä lämpimään peitteeseen sen jälkeen, kun hänen vaatteensa ovat kuivat. Tarjoa täydellinen mielenrauha, anna kuppi lämmintä makeaa teetä ja, jos mahdollista, ota lämmin jalkakylpy tai aseta lämmitystyyny jalkojesi alle.

Nämä toimet tekevät kehosta helpomman suorittaa lämpösäätelyprosessin ja lämpötila alkaa useimmissa tapauksissa nousta normaaliksi..

Mozgach ›Blogi› Koronaviruksen muistiinpanot.

Terveisiä, rento lukijani. Joten minut ohitti onnettomuus nimeltä koronavirus. Täällä pidän päiväkirjaa terveydestäni, mitä lääkkeitä lääkärit määräävät, auttavatko he jne. Tietue on päivitettävä. Jos joku on kiinnostunut, olet tervetullut.

Joten, pähkinänkuoressa. Työskentelen pääkaupungissa. Koronaviruspandemian puhkeamisen ja vapaapäivien tullessa Venäjän federaation alueelle meidät kaikki siirrettiin ikään kuin syrjäiseen paikkaan laastarin säilyttämisen kanssa. On tarpeen tulla töihin vain hätätilanteissa ja suorittaa kaikki suunnitellut huoltotoimenpiteet kokonaisuudessaan. Toisin sanoen on välttämätöntä säilyttää kohteen toimintakyky. Joten menin töihin noin kerran viikossa. Ajoin autoni, en ottanut matkustajia. Työssä esine on melkein tyhjä. On hyvin vähän ihmisiä. Siksi saapuessani en ollut yhteydessä kenenkään kanssa. Joten muutama ihminen toimistossa. Aina pukeutunut maskiin. Käsiä ja kasvoja naamion ympärillä hoidettiin usein puhtaalla lääketieteellisellä alkoholilla..
Viime kerralla menin töihin maanantaina 20.04. yksi päivä. Saapuessani kotiin Tulan alueelle ajoin ruokakauppaan, apteekkiin lääkkeitä ja kotiin. Itseeristyksen alusta (maaliskuun lopusta) enkä minä tai perheenjäseneni ole poistuneet talosta tarpeettomasti. Vain apteekki ja päivittäistavarat. Käveli parvekkeella.

Keskiviikkona 22.04 herään kauhean terveydentilan kanssa: heikkous, ruumiinsäryt, kuume. Hän alkoi mitata lämpötilaa. 37.4 Siitä hetkestä lähtien eristin itseni makuuhuoneeseen ja katkaisin kaiken yhteyden perheeni kanssa. Vaimo tuo ruokaa, jättää sen ovelle, koputtaa ja lähtee. Käsittelen sitten kaikki tyhjät astiat alkoholilla ja laitan ne myös ulos ovesta. Myöhään illalla menen kylpyyn, kylpeyn, parranajoon, harjan hampaita. Onneksi kylpy on aivan huoneeni vieressä. Vaimolla tai lapsilla ei ole vielä oireita. Koko päivän lämpötila nousi vähitellen ja oli 38,5 noin kello 21. Join 2 tablettia parasetamolia. Hyvin nopeasti lämpötila putosi 37 ° C: seen.

Torstaina aamulla 23.04 lämpötila oli 36,4, mutta päivällä se alkoi hitaasti nousta. Olkapäiden välillä oli myös epätavallisia tuntemuksia. Jonkinlainen epämukavuus. Tunne, että prosessi on alkanut keuhkoissa. Kutsuin lääkärin kotiin. Saapui nopeasti. Asussa. Mittasin verenpaineeni - normaali 110/70. Katsoin kurkkuani, kysyin oireista. Otin pyyhkeen kurkustani ja nenästäni. Hän sanoi, että toistaiseksi se näyttää tavalliselta ARVI: lta. Hän määräsi Ingavirin 1 tabletin päivässä, ja jos yskää ja muita oireita ilmenee, lisää amoksisilliinia 3 kertaa päivässä, 250 mg ja Bromhexinia myös 3 kertaa päivässä. Tässä on sanottava, että yskää ei ole toistaiseksi ollut. No, hän sanoi odottavan tahra-analyysin tuloksia - 5 päivää..

Perjantaina 24.04 lämpötila jatkui samalla tavalla, toisin sanoen aamulla se on melkein normaalia, ja päivällä se kasvaa ja vakiintuu noin 37,5-37,7. Kaikki samat tuntemukset jossain lapaluiden välissä. Iltapäivällä käsittelin jälleen ruokani alkoholilla ja huomasin, että en haistanut ollenkaan alkoholia. Haju oli kokonaan kadonnut. Maku tunne säilyi, mutta muuttui tylsäksi, vähemmän selväksi.

Lauantai 25.04 Lämpötila on sama. Ei mitään uutta. Noin klo 18.00 vaimoni toi teetä oven alle. Aloin juoda teetä hunajan kanssa ja huomasin itseni yllättäen hengittävän epämiellyttävästi. Hengitän sisään, mutta happea ei ole tarpeeksi. Tukehtuminen. Joten päätin tunnit klo 21 asti. Päätin soittaa koronaviruksen vihjelinjaan. Laskin kuulemista, ehkä voisin alkaa ottaa muita lääkkeitä, mutta he käskivät minua soittamaan lääkäriini. He eivät anna neuvoja tällaisissa asioissa. Soitin Rospotrebnadzor-vihjelinjaan. Siellä he antoivat minulle Tulan haaratoimiston puhelinnumeron. He sanoivat soittavan sinne. Soitin sinne, ja he työskentelevät klo 8-20. Minulla ei ollut aikaa.
Kutsuin ambulanssin. Saavuimme myös melko nopeasti. 2 tätiä täydellä ammuksella. Kysyi mitä ja miten. He laittivat pyykkipalan etusormelle ja mittaivat jotain. Näytöllä oli 98. Yksi täti sanoi, että se oli veren happitaso. Kuten taso on normaali. Enimmäislukemat ovat 100. Minulla on 98. Minulla on EKG. Katsoi kurkkuun - kaikki on punaista. Kuunteli keuhkoja - hengityksen vinkuminen ei ole kuultavissa. Sydän on normaali. Mittaimme lämpötilan melkein samalla elektronisella lämpömittarilla kuin minun - 36,5. Mittasin lämpötilaa suussani koko viikon, ja lääkäri kertoi minulle, että suuni oli aina astetta korkeampi. Se on outoa. On käynyt ilmi, että minulla ei myöskään ole lämpötilaa. Ei ole myöskään yskää. Happi on normaalia, keuhkot näyttävät olevan normaalia, mutta jostain syystä olen tukehtuva.
Toinen lääkäri soitti jollekin, sai ohjeet ja selitti sitten. Minun kaltaisiani ihmisiä, joilla on samanlaisia ​​oireita, on ympäri kaupunkia. Puhumme Novomoskovskin kaupungista. He eivät voi hakea minua nyt, koska siellä ei ole yhtä vapaata sänkyä. He ottavat vain raskaita ihmisiä, jotka eivät enää pysty hengittämään ilman tuuletinta. Siksi on suositeltavaa jatkaa hoitoa kotona. He myös "vakuuttivat", että oireiden perusteella minulla on erittäin suuri todennäköisyys aloittaa virusperäinen keuhkokuume. Kysyin uudelleen, he sanovat, Covid-19? Ei, vain virusperäinen keuhkokuume. Toisin sanoen sen voi aiheuttaa mikä tahansa virus, ja biologisen tutkimuksen tekeminen on tarpeen, jotta voidaan sanoa tarkalleen, mikä virus on tartuttanut keuhkoni. Minusta tuntui, että lääkärit muuttivat hienovaraisesti. Ehkä heillä on joitain ohjeita tästä asiasta..
He tarkastelivat myös mitä lääkäri kirjoitti minulle torstaina tulleelle ja yllättyneeksi. He sanoivat, ettei se ollut mitään. Täällä tarvitaan jo vakavampia lääkkeitä. Yleensä he itse soittavat lääkäriini maanantaina. Kyllä, hän on siellä vasta maanantaina. He suosittelevat keuhkojen fluorografiaa ja mahdollisesti laskettua tomogrammia. Sillä välin tukehtumisen lievittämiseksi he suosittivat juomaan runsaasti nesteitä ja hengittämään sumuttimen läpi eräiden yskänlääkkeiden kanssa. Vasen.
Vaimo toi sumutin, Lazolvan, suolaliuosta. Meillä on kaikki, koska talossa on 2 pientä lasta. Ladasin 3 ml suolaliuosta ja 3 ml Lasolvania. Se on tietysti paljon. Siksi jouduin hengittämään noin 20 minuuttia, minkä jälkeen yskäsin vähän ja hengitin todella paljon helpommin.
Luin nyt paljon kaikkia Internetistä. Joten Covid-19: n oireiden mukaan tämä on 100% minun vaihtoehtoni. Kaikki tulee alas pienimpäänkin yksityiskohtiin. Ja he kirjoittavat myös siihen, että ensimmäiset tukehtumismerkit näkyvät 4.-5. Päivänä. Ja taas härän silmässä. Ja vielä kahden päivän kuluttua hengitysvaikeudet pahenevat, tukehtuminen vahvistuu entisestään, ja jos henkilö viedään sairaalaan 7. päivänä, seuraavana päivänä hänelle taataan tehohoito.
No, minulla on vielä sunnuntai varastossa. Ja maanantaina lääkärin pitäisi tulla. Katsotaanpa, miten kaikki loppujen lopuksi tulee. Nyt olen hyvin huolissani perheestäni, jotta heillä ei ole tätä infektiota.
Siihen asti nukun.

Tänään 26.04 aamulla minut herätti ambulanssi. He sanoivat, että useita ilmaisia ​​sänkyjä ilmestyi, mutta naapurikaupunkiin Shchekinoon. Se on 74 km: n päässä Novomoskovskista. Otin tauon 1 päiväksi. Tukehtuminen on melkein kokonaan vetäytynyt, ja rehellisesti sanottuna en todellakaan halua mennä sairaalaan niin kaukana kotoa. Kuka ja miten aion viedä ohjelmia sinne? Yleensä sovimme, että jos se pahenee, soitan heti ambulanssin ja he vievät minut sinne. Mutta syvällä sydämessä toivon, että pidän kiinni maanantaihin saakka, ja sitten lääkäri tulee ja ohjaa minut ainakin fluorografiaan tai CT: hen katsomaan keuhkojani keuhkokuumeesta.
Lämpötila 36,8.
Aika 13:00. Terveydentila on hyvä. Hengityksessä on pieniä vaikeuksia, mutta sitä ei voida verrata eiliseen hyökkäykseen. Voimme sanoa, että sitä ei ole ollenkaan. Auttoiko Lazolvan todella sumuttimen läpi? Tänä aamuna aamiaisen jälkeen hengitin vielä lazolvania. Tällä kertaa 1,5 ml lazolvania ja fyysistä. ratkaisu. Lämpötila 36,9
17:30. Nukuin vähän. Olen kunnossa. Tukehtumista ei ole melkein. Lämpötila suussa on 37,4, kainalossa 37. Mitaan sen Omron-elektronisella lämpömittarilla. Luin Internetistä, että on oikein mitata elektronisilla lämpömittareilla suussa.
21:00. Terveydentila on hyvä. Lämpötila 37,4

Maanantai 27.04. Lämpötila aamulla 37,6. Terveystila on yleensä normaali, mutta on hieman ärsyttävää, että ei tapahdu muutoksia. Ensimmäiset pari päivää olivat vaikeimpia, sitten he päästivät irti hieman ja niin se jatkuu tähän hetkeen. Parannusta tai heikkenemistä ei ole. Hajua ei vieläkään ole. Vaimo sanoi, että hänellä oli tänään räkä ja menettänyt hajuaistinsa. Luultavasti tavallinen nuha. Odotan lääkäriä.
15:00 Terveyteni huononi hieman. Lämpötila 37,7 Nenän limakalvot ovat ärtyneitä ja hengittämisen yhteydessä esiintyy jonkin verran pistelyä. Lääkäriä ei ole vieläkään.
Siellä oli lääkäri. Paineen mittaus, katsoi kurkkuun, kysyi lämpötilasta. Kaikki on säännöllistä. Hoito pysyy samana. Samojen lääkkeiden merkityksessä. Hän neuvoi minua ottamaan lähetyksen kliinisen rintakehän tietokonetomografiaan keuhkojen tarkastamiseksi. Kyllä, koronaviruksen testitulos tuli - negatiivinen. Mutta se ei tarkoita mitään, ennen kuin keuhkoissa on CT-skannaus. Monet ihmiset ovat testanneet negatiivisen koronaviruksen suhteen useita kertoja. Ja vasta kun heidän tilansa pahensi ja heidät otettiin klinikalle, koronavirus vahvistettiin. Siten ydinfyysikko Danila Tlisov kuoli Kommunarkassa. Hänellä oli 2 negatiivista testiä koronavirukselle, ja vasta saapuessaan Kommunarkaan Covid-19: n läsnäolo vahvistettiin.
TT-skannaukset tehdään vain lääkärin ohjeiden mukaan. Soitin klinikalle, ja siellä puhelinvastaaja kertoo, että äänitys tehdään vasta klo 15.00 asti (minulla ei taas ollut aikaa vähän). Olen myös oppinut, että kuumetta sairastavia potilaita hoidetaan vain kotona. Sovin rekisterin kanssa, että sovin tapaamisen Internetin kautta huomenna, mutta vaimoni tulisi sen sijaan. Sinun tarvitsee vain saada terapeutin lähetys CT-skannaukseen.
Olen jo rekisteröitynyt CT-tutkimukseen ylihuomenna.
21:00 Kohtalaisen kurja tila. Periaatteessa kaikki on muuttumatonta, paitsi että lämpötila alkoi nousta. 38.3
23:00 Lämpötila alkoi laskea. 37.8 Pyyhkin lämpömittarin alkoholilla ja hämmästyneenä huomasin, että haistan alkoholia. Tuoksu alkoi palata.

Tiistai 28.04. Vaimo sanoo, että kello 4 aamulla hänen lämpötilansa nousi 37,5: een, nenä oli tukossa ja päänsä särkyi, kuten sinuiitti. Se on huono uutinen. Mutta kello 9 mennessä se parani.
Aamulla minulla on lämpötila 36,2.
14:00 Minun lämpötila on 37,2. Sama lääkäri tuli tapaamaan vaimonsa. Hoito on sama. Mutta hänen vaimollaan on klassisia kylmän oireita: päänsärky, nenästä virtaava virta, lämpötila 37,5.
Haluan muistuttaa teitä siitä, että minulla on tänään tapaaminen lääkärin kanssa. Tarvitsen vain ohjauksen häneltä rinnan CT-skannausta varten. Eilen vaimoni ja minä sovimme, että hän menisi tähän suuntaan minun sijasta, koska hän oli täysin terve. Ja tänään hän sairastui. Saimme läpi päälääkärin. He selittivät tilanteen, että tarvitsivat lähetyksen, mutta molemmilla oli kuumetta ja oli vaarallista mennä klinikalle. Hän sanoi soittavansa takaisin. Seurauksena oli, että 20 minuutin kuluttua he soittivat meille takaisin ja sanoivat, että he nyt tuovat asian taloon. Ja aluksi nainen vastaanotossa yritti vakuuttaa meille puhelimitse, että tämä oli mahdotonta. Puhelimessa oleva robotti-puhelinvastaaja kertoo, että kuumetta sairastavia potilaita palvellaan vain kotona eikä heidän tarvitse tulla, ja vastaanottovirkailijan mukaan he voivat tulla vain itse. Ensihoitaja, joka tulee taloon soittoon, sanoo myös, että lähetys on vain poliklinikalla. He kirjoittavat kaiken tietokoneen kautta. Yleensä kaikki päätettiin. Joku tyttö tuli ja toi ohjeita.
20:00. Minusta on kurja. Lämpötila 38. Haju ilmestyi, mutta tänään on harvinainen kuiva yskä. Voit jopa sanoa vain yskän. Nenän limakalvo on edelleen ärtynyt. Hengitys on epämiellyttävää. Kaikki sisällä kihelmöi.

29.04. Tila on muuttumaton. Lämpötila aamulla on 37,4, mutta aamun terveystila on perinteisesti parempi kuin iltapäivällä. Varsinkin myöhään iltapäivällä.
17:00. Tein rinnan CT-kuvan. Diagnoosi: kahdenvälinen viruskeuhkokuume.
21:00. Lämpötila 37,6 Tyydyttävä kunto.

30.04. Lämpötila aamulla 35,9. Minusta tuntuu melkein terveeltä. Eilen heti CT-tutkimuksen tulosten jälkeen halusin kutsua tänään lääkärin, jotta hän säätäisi hoitoa, mutta merkintä oli jo suljettu. Päätin, että soitan huomenna aamulla. Ja vaimoni ei kestänyt sitä ja hän soitti lääkäriimme matkapuhelimellaan. Hän antoi joitain suosituksia. Lisäksi vävyllä on lääkäriystävä. Hän heitti linjan myös hänelle. Joten sain hoitosuosituksia useilta lääkäreiltä kerralla. Pohjimmiltaan kaikki suositukset ovat hyvin samankaltaisia. Tänään meidän on päätettävä, mitä lääkkeitä on parempi ostaa jatkaaksemme hoitoa.
14:00. Lämpötila 37,2. Terveystila on normaali. Nenänielussa ei ole enää ärsytystä. Hengitän normaalisti, mutta aloin yskiä. Yskä on kuiva, mutta ei usein tai väkivaltaisesti. Siellä oli lääkäri. Tästä päivästä lähtien sairauslomani on virallisesti avoin. Viikkoa myöhemmin poliklinikalle paikalliselle terapeutille ja jos kaikki menee hyvin, sairaala suljetaan.
Lääkäri mitasi veren happisaturaation - 98. Ja tämä on erinomainen tulos. Paine 110/80. Tämä on myös minun normini käytännössä.
Puhuin lääkärin kanssa hoidosta ja pillereistä. Hänen mukaansa olen parantunut, joten erityisiä lääkkeitä ei enää tarvita. Anna immuunijärjestelmän toimia. Tämä on parempi kuin niellä kourallinen erilaisia ​​tabletteja, joiden teho on täysin käsittämätön. Seuraa lämpötilaa ja juo tarvittaessa kuumetta alentavia lääkkeitä, jos lämpötila lähestyy 39. Jos se on todella huono, soita sitten ambulanssi. Kaikki.
23:00. Iltaa kohti terveydentila heikkeni. Tuntuu kuin menisin takaisin 2 päivää. Ja jälleen tukehtuminen alkoi näkyä, mutta ei niin vahvana kuin ensimmäistä kertaa muutama päivä sitten. Hengitin lazolvanin uudelleen sumuttimen läpi. Siitä tuli helpompaa. Lämpötila 36,5. Tällainen on mielenkiintoinen keuhkokuume. Ei lämpötilaa.

01.05. Lämpötila 36,0. Minä nukuin hyvin. Tuntuu normaalilta.
15:00. Lämpötila 37,1. Terveydentila on tyydyttävä. Jatkan edelleen amoksisilliinia. Kaikki lääkkeet. Multivitamiinit eivät lasketa.
20:00. Terveydentila on muuttumaton. Lämpötila 36,9. Vaimo on myös sairas ilman lämpötilaa.

02.05. Lämpötila aamulla 35.4. Eilen ja tänään yskimisen yhteydessä yskö alkoi hävitä. Tämä on hyvä merkki.
14:30. Lämpötila 36,9. Terveystila on normaali. Lisättiin Berodual Lazolvaniin. Vaimo vaati. 1 ml berodualia, 1 ml lazolvania ja 2 ml suolaliuosta. 2 kertaa päivässä. Berodualin kanssa yskä on tuottavampaa.
20:30. Lämpötila 36,8. Tunne, että olen maalissa. Palautuminen ei ole kaukana.

03.05. Lämpötila 36,2. Tuntuu normaalilta.
15:00. Lämpötila 36,7. Kuten näette, lämpötila on laskenut 0,2 astetta viimeisen kahden päivän ajan. Luulen vielä pari päivää tuloksen vahvistamiseksi ja olen käytännössä terve. Lopetan sairasloman 6. päivänä..
20:00. Lämpötila 37,1. Tunne normaali, mutta hieman huonompi kuin päivällä.

04.05. Aamu. Lämpötila 36,1. voin hyvin.
15:30. Lämpötila 36,6.
21:00. Lämpötila 37. Yleensä terveydentila on sama kuin eilen. Normaali.

05.05. Lämpötila mitattiin vasta klo 10.00 jälkeen ja lämpömittari näytti 37 ° C.
14:30. Lämpötila 36,7. voin hyvin.
21:00. Lämpötila 36,9. Huomenna klinikalla. Tai he sulkevat sairausloman tai pidentävät sitä.

06.05. Aamu. Lämpötila 36. Taistelutunnelma. Menen klinikalle.
Lämpötila mitattiin edelleen klinikalla. 36.7. Ei purettu. Lääkäri sanoi, että keuhkokuume tarkoittaa automaattisesti epäiltyä Covid-19: tä. Siksi sairaala suljetaan vasta, kun heille on annettu 2 negatiivista tahraa. He ottivat tahran. Sairauslomaa jatkettiin 12.05 saakka. Ja vaimoa pyydettiin tulemaan huomenna ottamaan tahra. Lasten osalta he tarjoutuivat soittamaan lastenklinikalle ja selittämään heille tilanteen. Ihannetapauksessa pyyhkeitä tulisi ottaa myös lapsilla. En ymmärrä yhtä asiaa: miksi on mahdotonta ottaa tahroja ihmisiltä, ​​joilla epäillään Covidia kotona? Miksi pakottaa heidät menemään klinikalle ja asettamaan muut tartuntavaaralle?

07.05. Lämpötila 36,1. voin hyvin.
13:00. Lämpötila 36,9. Voin hyvin. Periaatteessa oireita ei ollut jäljellä, vaikka lääkäri kuunteli minua eilen ja sanoi, että keuhkoissa esiintyi pieniä rakeita. Vaimoni meni klinikalle tahraamaan.
Eilen sanoin vaimolleni, että lääkäri neuvoi minua soittamaan lastenklinikalle lapsista ja selittämään tilanteen. Tänään vaimoni soitti lastenlääkäriin ja kertoi kaiken, kuvasi minun ja hänen oireitani. Sekoitus alkoi lastenklinikan suunnasta. Vaimolleni on jo soitettu 3 kertaa, häneltä ja minulta on kysytty selventäviä kysymyksiä lasten oireista. He pyysivät mittaamaan lasten lämpötilan nyt. Huomenna lastenlääkäri tulee kotiimme. Yleensä he olivat hyvin yllättyneitä siitä, miksi minua hoidetaan kahdenvälisellä viruskeuhkokuumeella kotona, en sairaalassa..

08.05. Lämpötila 36,5. Oireita ei ole. Voin hyvin. Aamulla he soittivat Rospotrebnadzorista. He kysyivät kysymyksiä, kuten missä työskentelen, milloin ensimmäiset oireet ilmaantuivat, kenen kanssa asun, kenen kanssa minä otin yhteyttä jne. Tänään he saivat testitulokset ja testasin positiivisesti Covid-19: n. Keskusteltuani tytön kanssa aloin ajatella, mutta millaisesta tahrasta puhumme? He ottivat vanupuikon 23.04 ja klinikalla 06.05. Jostain syystä ajattelin, että se oli ensimmäisen aivohalvaukseni tulos. Mutta nyt luulen, että tämä on seurausta viimeisestä tahrasta, jonka läpäisin 6. toukokuuta. Ja on epärealistista päästä läpi puhelimen, josta soitettiin. Jatkuvasti kiireinen.

09.05. Lämpötila 36,2. Terveydentila on hyvä. Taudin oireita ei ole. Eilen kaksi ensihoitajaa tuli lastenklinikalta ja otti lapsilta pyyhkeitä. Lastenlääkäri soittaa joka päivä ja kysyy lapsilta lämpötilaa, hyvinvointia ja oireita..
21:00. Lämpötila 37.

10.05. Lämpötila 36,2. Asiat ovat hyviä.

11.05 Lämpötila 36.2. Oireita ei ole. Huomenna klinikalle testitestiä varten.

21. päivä.

12.05. Lämpötila 36,6. Tänään sain voimakkaan kuivan yskän. Ehkä krooninen nielutulehdus on vain pahentunut. Soitin poliklinikalle ja selitin tilanteen, joka minun piti pidentää sairauslomaa ja ottaa uusi otos. Mutta viimeinen tahra oli positiivinen Covid-19: lle. Tämän seurauksena he kertoivat minun pysyä kotona eikä mennä minnekään. Klo 15.00 jälkeen lääkäri soittaa sinulle.
Noin klo 17.00 lääkäri soitti. Selvitin, että ensimmäinen testi oli positiivinen, joka tehtiin toisena päivänä ensimmäisten oireiden ilmaantumisen jälkeen. Se oli 23. huhtikuuta. Oli jonkinlainen päällekkäisyys ja testini matkusti pitkään osastolta toiseen. Tämän seurauksena läpäisin testin 23. huhtikuuta ja sain puhelun Rospotrebnadzorilta 8. toukokuuta. Otin testin jo 6. toukokuuta, mutta tuloksia ei vielä ole. Ne valmistetaan Tulassa.
Tämän seurauksena lääkäri jatkoi sairauslomaa 18. toukokuuta saakka. Hän sanoi istumaan kotona ja odottamaan testituloksia. Ja huomenna he tulevat klinikalta ja tekevät toisen testin. Lääkäri sanoi myös, että voit soittaa hänelle matkapuhelimessa kaikista kysymyksistä, etkä vastaanotosta.

Päivä 22.

13.05 Ei oireita. Lämpötila 36,5. Terveydentila on hyvä. Yskä on kadonnut. Klinikan ihmiset tulivat ottamaan testejä minulta ja vaimoltani. Minulla oli siis positiivinen ensimmäinen tahra 23. huhtikuuta. Sitten minulla oli tahra 6. toukokuuta ja tänään 13. toukokuuta. Jos 6. ja 13. toukokuuta saadut tulokset osoittautuvat negatiivisiksi, kannatan vastuuvapauden myöntämistä. Mielenkiintoisinta on, että tänään he soittivat vaimolleni klinikalta ja sanoivat, että hänen 7. toukokuuta otettu tahra oli puhdas. Koronavirusta ei havaittu. Toukokuun 6. päivästä alkaen ei ole vieläkään tuloksia..

Päivä kahdeskymmenes kolmas.

14.05. Lämpötila 36,1. Kaikki on hyvin. Perheellä ei myöskään ole lämpötilaa..

Päivä kaksikymmentäneljä.

15.05. Voin hyvin. Lämpötila 36,5. He soittivat klinikalta ja sanoivat, että viimeinen koronatesti oli negatiivinen. Maanantaina he tulevat jälleen ja ottavat otteen. Ei ole selvää, missä toinen testi on, koska olen jo suorittanut 3. Okei, mahdollisimman pian vastuuvapauden saamiseksi.

18.05. Tänään klinikan ihmiset tulivat jälleen ja ottivat toisen tahran. Tämä on jo 4 kertaa. Kolmas tahra menetettiin jonnekin. Jälkimmäinen antoi negatiivisen tuloksen. Poistamiseksi tarvitset 2 negatiivista ja testin. Sairauslomaani pidennettiin 21.05 asti.

05.25. Hurraa. Tänään klinikan terapeutti soitti ja sanoi, että toinen testi 19.05 alkaen oli negatiivinen ja sairausloma oli suljettu. Ensimmäisten oireiden ilmaantumisesta 22. huhtikuuta viralliseen vastuuvapautukseen 25. toukokuuta kului siis yli kuukausi. Kiitos kaikille, jotka lukivat minut. Lähitulevaisuudessa yritän saada itseni yhteen ja kuvata sotkua, jonka jouduin kohtaamaan.

Mitä ruumiinlämpöä voidaan pitää normaalina

Kylmän ja influenssakauden aikana monet ovat huolissaan kehon lämpötilan muutoksista..

Tämä on epävakaa arvo, joka voi kasvaa tai laskea merkitsevästi päivän aikana paitsi sairauden takia. Lääkärit kertoivat, mitä lämpötilaa voidaan pitää normaalina ja mitkä vaihtelut eivät vahingoita terveyttä.

Vakio

Se on tunnettu totuus: normaali ruumiinlämpötila on 36,6 astetta. Nykyaikainen lääketiede on kuitenkin osoittanut, että jokaisella on oma norminsa, se voi pysyä alueella 35,9 - 37,2 ° C.

Henkilökohtaisen indikaattorin muodostaa tyttöjen noin 14 vuotta ja nuorten 20 vuotta. Siihen vaikuttavat monet tekijät. Lämpötila riippuu sukupuolesta, rodusta, iästä. Miehet ovat keskimäärin puoli astetta kylmempiä. Lisäksi päivän aikana kenenkään, jopa terveellisen ihmisen, lämpötila vaihtelee.

Pieniä muutoksia yhteen tai toiseen suuntaan ei pidetä patologisina. Terapeutti Olga Volkova kertoi tästä.

- On pidettävä mielessä, että päivällä terveellisen ihmisen kehon lämpötila vaihtelee yhden asteen sisällä, lääkäri sanoo. - Ilmasto-olosuhteet ja ihmisten hyvinvointi vaikuttavat suuresti vaihteluihin. Eri-ikäisille ihmisille normaalin lämpötilan yläraja on erilainen..

Mitä tehdä lämpötilalla ilman taudin oireita

Hälyttävä merkki on merkittävä poikkeama normista. Joillakin ihmisillä lämpötila nousee sairauden aikana merkittävästi, kun taas toisilla se jopa laskee. Tutkinto laskee ylityön vuoksi, kroonisten sairauksien, lisämunuaissairauksien, kilpirauhasen vajaatoiminnan pahenemisen myötä - kilpirauhasen toiminnan väheneminen.

- Matala lämpötila ei ole yhtä vaarallinen kuin korkea lämpötila, koska keho muuttuu haavoittuvammaksi, - Volkova sanoi. - Vaikka on poikkeustapauksia, kun henkilön ruumiinlämpö on alle 35.

Hänen mukaansa on suositeltavaa alentaa kehon lämpötilaa vasta, kun se ylittää 38,5 astetta. Ennen sitä ei pidä ottaa kuumetta alentavia lääkkeitä. Ehkä tällä hetkellä keho taistelee aktiivisesti ja menestyksekkäästi infektiota vastaan. Joka tapauksessa vakavan lämpötilahypyn sattuessa on kuitenkin otettava yhteys lääkäriin vian syyn selvittämiseksi ja ongelman korjaamiseksi..

  • vastasyntyneillä vauvoilla - 36,8 ° C;
  • kuuden kuukauden ikäisillä vauvoilla - 37,5;
  • vuoden ikäisillä lapsilla - 37,5;
  • kolmivuotiailla - 37,5;
  • kuusivuotiaat - 37,0;
  • lisääntymisikäisillä - 36,8;
  • vanhuksilla - 36,3 ° C.

Alentunut ruumiinlämpö

Yleistä tietoa

Kehon lämpötila on olennainen osa homeostaasia, ja sillä on tärkeä rooli ihmiskehon ja ympäristön suhteessa. Sisäisen ympäristön lämpötilan pysyvyys varmistaa ihmiskehon normaalin elämän. Lämpötilan homeostaasin säilyminen varmistetaan monimutkaisella lämpösääntelyjärjestelmällä, jossa hypotalamus, aivojen ja selkäytimen rakenteiden retikulaarinen muodostuminen, hormonaaliset rauhaset (kilpirauhasen / lisämunuaiset), lämporeseptorit osallistuvat, ja lämmöntuotannon ja lämmönsiirron prosesseja säätelevät monimutkaiset humoraaliset / refleksit.

Samanaikaisesti ruumiinlämpö on suhteellisen tavanomainen käsite, koska sillä on vuorokausirytmi ja:

  • Eri kehon eri osissa.
  • Vaihtelee kehon tilan ja käynnissä olevien fysiologisten prosessien mukaan.

Lämpömittari voidaan suorittaa kehon useissa paikoissa, ja lämpötilan mittauspaikasta riippuen erotetaan seuraavat tyypit:

  • Kainalo (ruumiinlämpö kainalossa). Tämä lämpötila on epävakaa ja nousee liikunnan, ruoan saannin jälkeen. Lisäksi noin 50%: lla ihmisistä esiintyy kainalon lämpötilan epäsymmetriaa: vasemman kainalon lämpötila on hieman korkeampi kuin oikeassa. Samaan aikaan epäsymmetria 0,5 ° C tai enemmän osoittaa kehon patologiaa. Mikä on ihmisen normaali ruumiinlämpö kainalossa? On yleisesti hyväksyttyä, että ihmisen normaali ruumiinlämpö kainalosta mitattuna on 36,6-37 ° C.
  • Perusta (peräsuolen), joka luonnehtii tarkemmin ihmiskehon sisälämpötilaa ja vaihtelee normaalisti 37-38 ° C. Käytetään pääasiassa kliinisessä käytännössä.
  • Suun lämpötila. Sen indikaattorit ovat aina 0,5-0,8 ° С korkeammat kuin kainalot.

Lisäksi kehon lämpötilassa on päivittäin (vuorokaudessa) biologisten rytmien aiheuttamia vaihteluita, jotka heijastavat toiminnallisia päivittäisiä muutoksia elämän prosesseissa (verenkierto, hengitys jne.). Sen minimi putoaa 3-4 aamulla ja suurin - 16-18 tuntia.

Kehon lämpötilaan vaikuttavat myös naisen kehon fysiologiset prosessit, erityisesti kuukautisten aikana, kuukautiskierron luteaalivaiheessa, peräsuolen lämpötila on noin 0,7-1,0 ° C korkeampi kuin syklin follikkelivaiheessa..

Toisin sanoen ensimmäisessä (follikulaarivaiheessa) peräsuolen lämpötila-alue vaihtelee välillä 36,2 - 36,7 ° C, mutta se ei ylitä 37: tä, mikä johtuu korkeasta estrogeenitasosta. Lämpötila laskee kuitenkin voimakkaasti 2-3 päivää ennen ovulaatiota. Luteaalivaiheessa, kypsien munien vapautumisen jälkeen, on tyypillistä peräsuolen lämpötilan nousu 0,4-0,6 ° C ja sen ylläpito noin 37 astetta ja enemmän, mikä johtuu progesteronipitoisuuden jyrkästä noususta, mikä luo suotuisat olosuhteet raskaudelle.

Hyvä merkki "naisen lisääntymisjärjestelmän terveydestä" on selvästi ilmaistu lämpötilan lasku ennen kuukautisten alkamista ja 1-2 päivää ennen ovulaatiopäivää.

Kehon lämpötila raskauden alkuvaiheessa voi myös vaihdella hieman (37,0 - 37,5 ° C). Yleensä raskauden alkuvaiheessa peruslämpötilakaaviossa seitsemäntenä päivänä ovulaation jälkeen tapahtuu lyhytaikainen perustason lämpötilan lasku (implantaatio), ja sitten se nousee ylös.

Tulevaisuudessa raskauden aikana (1-3 raskauskolmanneksen aikana) lämpötila pidetään 36,5-37,5 ° C: ssa. Peruslämpötilan nousua ennen kuukautisten viivästymistä voidaan pitää yhtenä raskauden varhaisista oireista..

Keskushermoston, veren, sisäelinten keskilämpötila aikuisella ja lapsella on noin 37 ° C. Lämpötilaa, jonka vaihteluparametrit ovat enintään 1,5 ° C, pidetään normaalina. Tämän lämpötilan tulisi olla vakio, koska se on optimaalinen entsyymien toiminnalle, erilaisille fysikaalis-kemiallisille prosesseille (anabolia / katabolia, lihasten supistuminen, eritys, imeytyminen), mikä varmistaa aineenvaihduntareaktioiden kulun. Vastaavasti kysymykseen: mitä 35,5 asteen ruumiinlämpö tarkoittaa, voidaan vastata, että tämä ei ole kriittinen tilanne ja alle 36 asteen lämpötila voi heijastaa sekä kehon fysiologisten prosessien kulun erityispiirteitä että olla yksi erilaisten sairauksien oireista.

Henkilön sisäelinten / veren lämpötilan muutokseen 2-2,5 ° C keskiarvosta liittyy kuitenkin fysiologisten toimintojen rikkominen. Ihmisen ruumiin tappava lämpötila (yhteensopimaton elämän kanssa) on yli 42 ° C ja alle 25 ° C. On yleisesti hyväksyttyä, että henkilö kuolee alle 25 - 20 ° C: n ruumiinlämmössä, mutta "tappavan lämpötilan" käsite matalilla arvoilla (minimilämpötila) on melko mielivaltainen ja vaihtelee 3-4 asteen välillä. Siten kehon lämpötilan tason geneettisestä determinismistä huolimatta se on suurelta osin dynaaminen ja voi muuttua useiden tekijöiden - ympäristöolosuhteiden, vuorokaudenajan, kehon toimintatilan, käynnissä olevien fysiologisten prosessien - vaikutuksesta..

Patogeneesi

Matalan ruumiinlämpötilan muodostuminen perustuu ylijännitteeseen ja termoregulaatiomekanismien häiriöihin, jotka tapahtuvat erilaisten endogeenisten / eksogeenisten syy-tekijöiden vaikutuksesta. Kun ruumiinlämpö laskee 34-36 C: n sisällä, lämpötilan homeostaasin ylläpitoon sisältyy useita kehon säätelyreaktioita:

  • pinnallisten verisuonten supistuminen ja kehon "ytimen" verisuonten laajeneminen, mikä mahdollistaa veren tilavuuden uudelleenjaon kehossa kohti verenkierron tilavuuden vähenemistä ihonalaisissa verisuonissa;
  • ihon verenkierron tilavuusnopeuden lasku;
  • lämmön uudelleenjako ihonalaisen kudoksen pinnallisten laskimoiden sulkeutumisen ja veren uudelleen jakautumisen vuoksi syviin laskimoihin, arteriovenousisten shunttien avaaminen;
  • vähentynyt hikoilu;
  • lämmöntuotannon kasvu kemiallisella (aineenvaihdunnan aktivointi) ja fysikaalisilla keinoilla (lihasten vapina, piloerektio).

Luokittelu

On yleisesti hyväksyttyä, että aikuisten lämpötila on:

  • 36,0-37,0 astetta on normaalia.
  • 36,0 - 35,0 astetta - alhainen ruumiinlämpö (synonyymi subnormaalille). Toisin sanoen mikä tahansa arvo näiden rajojen sisällä (esimerkiksi 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) osoittaa alennettua lämpötilaa.
  • Alle 35,0 astetta - hypotermia (lievä - lämpötila laskee 32,2-35,0 asteeseen; kohtalainen - 28,0-32,1 astetta; vaikea - jopa 26,9 astetta).

Vastasyntyneiden hypotermian WHO-luokitus (1997):

  • 36,5 ° C - 37,5 ° C - normaali ruumiinlämpö;
  • ruumiinlämpötilan lasku 36,4 C: sta 36,0 C: seen - lievä hypotermia;
  • ruumiinlämpötilan lasku 35,9 ° C: sta 34 ° C: seen - kohtalainen hypotermia;
  • ruumiinlämpö alle 32,0 C - vaikea hypotermia.

Ihmisen ruumiinlämpötilan laskun syyt

Kehon lämpötilan laskua aiheuttavien monien syiden joukossa on eksogeenisiä (ulkoisia) ja endogeenisiä (sisäisiä) tekijöitä:

Eksogeeniset tekijät. Kehon lämpötila laskee haitallisten ympäristötekijöiden vaikutuksesta, jotka vaikuttavat kehon hypotermiaan. Näitä tekijöitä ovat matala ympäristön lämpötila, korkea ilmankosteus, voimakas tuuli. Harkitse, mitä se sanoo ja mitä se tarkoittaa, ja myös sitä, miksi kehon lämpötila laskee, kun se altistetaan yllä oleville tekijöille?

Ensinnäkin kehon lämpötila laskee lämmöntuotannon epätasapainon ja lämpöhäviön seurauksena kehon lämpöhäviön seurauksena. Kehon kompensointimekanismien mahdottomuus palauttaa lämpötilan homeostaasi ja pitää lämpötila kapealla alueella selittää, miksi alhainen ruumiinlämpö seuraa tällaisia ​​luonnonilmiöitä.

Hypotermian kehittymistä helpottavat: sopimattomat vaatteet sääolosuhteisiin, alkoholin saanti, vähäinen liikunta, sydämen vajaatoiminta. Sille on ominaista veren virtausnopeuden lasku, mikä pidentää veren pysymistä kehon ääreisosassa ja edistää sen voimakkaampaa jäähdytystä. Aikuisen ja lapsen hypotermia vähentää kemiallisten aineenvaihduntaprosessien, aineenvaihduntahäiriöiden ja hypotermisen patologian asteittaista kehittymistä.

Endogeeniset tekijät

Aikuisen matala ruumiinlämpö voi johtua myös erilaisten sairauksien ja patologisten olosuhteiden aiheuttamista häiriöistä lämmönsäätöprosesseissa. Tärkeimmät syyt:

  • Riittämätön / epätasapainoinen ravitsemus, jota havaitaan usein erilaisilla monoruokavalioilla ja jonka tavoitteena on painon voimakas lasku.
  • Immuunipuutosolosuhteet.
  • Kilpirauhasen liikatoiminta Mitä voimakkaampi hormonivaje, sitä alhaisempi ruumiinlämpö, ​​koska kilpirauhashormonit ovat tärkein osa biologisten reaktioiden säätelyä, mukaan lukien ne, joihin liittyy lämmön vapautuminen.
  • Vaikea asteninen oireyhtymä, jossa lämpötila on jatkuvasti alle 36,0 astetta.
  • Hypotensiivisen tyyppinen verenkierron dystonia.
  • Krooninen väsymys (mukaan lukien pitkäaikainen unen puute), psyko-emotionaalinen ylikuormitus.
  • Kehon vastaus aiemmin sairauteen.
  • Anemia (matala hemoglobiinitaso).
  • Akuutit / krooniset sairaudet.
  • Addisonin tauti (lisämunuaiskuoren vajaatoiminta), johon liittyy aldosteronin, androsteronin ja kortisolin veren puute. Niiden puuttuessa perusmetabolian kemiallisten reaktioiden nopeus vähenee, johon liittyy energian vapautuminen.
  • Raskaus. Pääasialliset syyt naisten alhaiselle ruumiinlämpötilalle ovat hormonaaliset muutokset kuukautiskierron aikana, raskaus, vaihdevuodet. Alhainen ruumiinlämpö raskauden aikana voi johtua riittämättömästä painonnoususta, hypoglykemiasta, anemiasta, astenisesta oireyhtymästä, ylityöstä, stressistä. Joka tapauksessa matala lämpötila (jos ruumiinlämpö on alle 36 astetta) jatkuu useita päiviä - tämä on syy nähdä lääkäri.
  • Sisäistä verenvuotoa, mukaan lukien ruumiinlämpötilan lasku, esiintyy myös naisilla, joilla on raskas kuukautiset.
  • Kehon päihtyminen (lääkkeet, alkoholit).
  • Traumaattinen aivovamma.
  • Seniili-ikä, johon usein liittyy lämmöntuotannon puute. Vanhuudessa / vanhuudessa aineenvaihduntaprosessit hidastuvat merkittävästi, ja lämpösäätelyn ja verisuonten sävyn lihaskomponentin adaptiivisen säätelyn mahdollisuudet vähenevät, mikä vaikuttaa kehon lämpötilan laskuun, nopeaan hypotermiaan, vilustumisen / tulehdussairauksien kehittymiseen.
  • Ennenaikaiset vauvat. Väliaikaiset matalat lämpötilat ovat yleisempiä keskosilla. Miksi se syntyy? Syyt lapsen alentuneeseen ruumiinlämpötilaan johtuvat pääasiassa lämpösääntelyprosessien epäkypsyydestä, etenkin keskosella tai patologian läsnä ollessa.

Oireet

Matalan / matalan lämpötilan oireet määritetään indikaattoreilla sen laskemisesta. Kehon lämpötilan laskuun 36,0-34,0 astetta liittyy useimmiten seuraavat oireet:

  • yleinen huonovointisuus, voiman menetys, letargia, heikkous;
  • kylmä, vaalea / sinertävä iho;
  • vilunväristykset, vapina;
  • letargia, lisääntynyt uneliaisuus;
  • huimaus;
  • heikko nopea pulssi;
  • alhainen verenpaine.

Kun lämpötila laskee alle 34 ° C: seen, verenpaine voi pudota jyrkästi, heikko harvinainen pulssi (30–40 lyöntiä / min), matala hengitys, kylmä iho marmorisävyllä, epäselvä puhe, lisääntynyt uneliaisuus.

Analyysit ja diagnostiikka

Pysyvän (usein) alhaisen ruumiinlämpötilan tutkimisen tulee olla syiden selvittäminen, ja siihen voi sisältyä ruumiinlämpötilan mittaaminen, verenpaineen mittaaminen, veren / virtsa-analyysi. 34 asteen ruumiinlämpö on osoitus lääkärin kutsumisesta / sairaalaan menemisestä, varsinkin jos lämpötilan laskuun liittyy häiriöitä sydän- ja verisuonijärjestelmässä, kouristuksia, tajunnan menetys.

Hoito

Mitä tehdä alhaisella ihmiskehon lämpötilalla ja pystytkö nostamaan sen nopeasti? Täytyykö minun mennä lääkäriin vai voinko nostaa ruumiinlämpöäni kotona? Tässä ovat lukijoiden usein kysyttyjä kysymyksiä.

Ensinnäkin halu yksinkertaisesti saavuttaa tai nopeasti nostaa kehon lämpötilaa ei saisi olla perustana päätöksenteolle alhaisessa ruumiinlämmössä, ellei tämä tietenkään ole kriittinen tilanne, esimerkiksi hyvin alhainen ruumiinlämpötila jäätymisen aikana, mikä uhkaa ihmisen elämää.

Jotta voidaan vastata oikein kysymykseen, mitä tehdä alhaisessa lämpötilassa, on tarpeen selvittää syyt sen laskemiseen, jonka mukaisesti tietyt toimenpiteet olisi toteutettava. Seuraavassa on toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on nostaa ruumiinlämpöä kehon eri olosuhteissa.

  • Kehon hypotermia, joka johtuu ulkoisista tekijöistä. Uhrin eristäminen matalasta lämpötilasta, sateesta, tuulesta on välttämätöntä. Kuinka nostaa ruumiinlämpöä kotona? Kun lämpötila laskee 34 asteeseen, suoritetaan passiivinen (lämpimät kuivat vaatteet / peitot) ja kehon aktiivinen lämmitys (makea lämmin tee vadelmilla, hunajalla ja sitruunalla, lämmitystyynyt, jalka / yleiset lämpimät kylvyt) välttäen kuumien nesteiden käyttöä sisäisen lämpötilan laskun riskin vuoksi. kun jäähdytetty veri virtaa kehältä laajentuneista ääreisverisuonista. Muista, että on tärkeää keskittyä siihen, kuinka kehon lämpötilaa nostetaan nopeasti, vaan kuinka tasaisesti se nousee, koska tämä on kriittistä. Mikäli mahdollista, uhrin aktiivisia liikkeitä. Kun ruumiinlämpö laskee alle 34 astetta, lääketieteellistä hoitoa tulisi tarjota sairaalassa.
  • Asteeninen oireyhtymä / krooninen väsymysoireyhtymä. On välttämätöntä normalisoida ruokavalio, vitamiini- ja mineraalikompleksien saanti, työ- ja lepojärjestelmän säätäminen, adaptogeenien saanti (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiivinen urheilu, rentoutuminen. Psykoemotionaaliseen hajoamiseen ja emotionaaliseen epävakauteen - rauhoittavat lääkkeet (Valerian, Motherwort-tinktuura, Fitosed, Persen, Novo-passit jne.), Täysi uni.
  • Erilaisten vähäkaloristen mono-ruokavalioiden aiheuttaman lihasmassan jyrkän laskun jälkeen paasto - poistuminen ruokavaliosta, siirtyminen tasapainoon.
  • Anemia, Addisonin tauti, krooniset / akuutit sairaudet, kilpirauhasen vajaatoiminta - lääkärin määräämä perussairaus.
  • Hypotensiivisen tyyppisen verenkierron dystonian kanssa - kehon kovettuminen (kontrastisuihku), adaptogeenien ottaminen.
  • Jatkuvalla verenpaineella - verenpainetta lisäävien lääkkeiden käyttö.
  • Vanhuudessa, johon liittyy lämmöntuotannon puute - lämpimien vaatteiden käyttö, nukkuminen lämpimässä sängyssä, on mahdollista lämmitysalustalla, juomalla riittävä määrä lämmintä nestettä (vihreää teetä, yrttiteetä, kahvia) ja kuumaa ruokaa, riittävä liikunta.
  • Kehon myrkytys (lääkkeet, alkoholit) - vieroitustoimenpiteet.

Lääkkeet

Lääkehoitoa alhaisessa lämpötilassa välillä 34,0-36,0 astetta sairauksien puuttuessa ei suoriteta. Jos esiintyy sairauksia, joissa havaitaan matala lämpötila, lääkkeitä käytetään lääkärin määräämällä tavalla.

Menettelyt ja toimet

Alentunut ruumiinlämpö lapsella

Ontogeneesin (organismin yksilöllinen kehitys) kyky ylläpitää ruumiinlämpötilaa kapealla alueella kehittyy vähitellen. Heti syntymän jälkeen lapsi erottuu muotoilemattomasta lämpösäätelyjärjestelmästä, joka voi aiheuttaa kehon jäähtymisen jopa pienillä muutoksilla ympäristön lämpötilassa. Ennenaikaiset vauvat ovat erityisen haavoittuvia, koska heidän kykynsä säätää lämpösääntelyä on paljon heikompi kuin täysiaikaisilla vauvoilla, joten nämä vauvat tarvitsevat erityisolosuhteita kehon lämpötilan ylläpitämiseksi.

Normaali ruumiinlämpö vauvoilla on: kainalossa 36,5 - 37,3 ° C; suun lämpötila 36,6 - 37,2 ° C; peräsuolen lämpötila 36,9 - 38 ° C. Tämä korko voi vaihdella vain vähän. Ensimmäisen vuoden vauvojen lämpötila on tarpeen mitata säännöllisesti, mieluiten elektronisella lämpömittarilla.

Kuukauden ikäisellä vauvalla lämmönsiirto on etusijalla lämmöntuotantoon, joten vauvat jäätyvät usein, mikä ilmenee ihon viilentymisenä, hikkaina, jalkojen / käsivarsien sinisenä, uneliaisuutena, uneliaisuutena.

Alle vuoden ikäisillä lapsilla suojaa lämpöhäviöltä pääasiassa ihonalaisella rasvalla. Ihonalaiseen rasvakerrokseen johtuva ruumiin lämmöneristys ei kuitenkaan säädä tehokkaasti lämmönsiirtoa ympäristön lämpötilan muutoksen mukaisesti, ja verisuonireaktioita, jotka säätelevät lämmönsiirtoa, muodostuu useiden vuosien ajan. Siksi vastasyntyneen mukavuusympäristön tulisi olla ympäristön lämpötilassa 28-30 ° C..

Ensimmäisen elinvuoden jälkeen lihakset ovat yhteydessä lämmön tuotantoon, kun taas ruskea rasvakudos lakkaa vähitellen toimimasta. 3-5 vuoden iässä metabolisen (kemiallisen) lämpösäätelyn mekanismit kehittyvät aktiivisesti, ja 6-vuotiaasta perifeeristen verisuonten verisuonireaktiot paranevat aktiivisesti. Yleensä aktiivisesti säännellyn lämmönsiirron kypsyminen on merkittävästi jäljessä lämmöntuotannon kehityksestä ja päättyy keskimäärin 8–10-vuotiaana, kun lämpötilan homeostaasi muuttuu riittävän vakaana..

Huolimatta joistakin mekanismeista, joilla kompensoidaan lämpöhäviötä, vastasyntyneiden lämpötilan säätelymahdollisuudet ovat erittäin rajalliset, ja siksi kehon lämpötilaa on taipumus laskea.

Riskitekijät (syyt), jotka vaikuttavat hypotermiaan vastasyntyneen lapsen kehossa:

  • pieni syntymäpaino (2500 g ja vähemmän);
  • vastasyntyneet, joille tehtiin elvytys;
  • lapset, joilla on synnynnäisiä epämuodostumia tai keskushermoston vaurioita;
  • lämpöketjun häiriöt syntymän jälkeen.

Lapsen hypotermian diagnostiikkakriteerit ovat: kylmät jalat, heikko itku, kalpeus, syanoosi, heikentynyt motorinen aktiivisuus, vastahakoinen imeminen, matala hengitys, bradykardia. Lapsen ruumiinlämpötilan lasku 35,5 ° C: seen, varsinkin jos siihen liittyy yleinen heikkous, ruokahaluttomuus, letargia, uneliaisuus, apatia, on osoitus kiireellisestä vierailusta klinikalla!

Ruokavalio

Erityistä matalan lämpötilan ruokavaliota ei ole. Oikein koostettu ruokavalio, johon tulisi sisältyä mausteita (neilikka, kaneli, cayenne-pippuri), tuoreet mehut, rasvaiset kanaliemet, punainen liha, inkiväärijuuri, tumma suklaa, kahvi, ruskea riisi... Juominen runsaasti lämpimiä juomia (vihreää teetä hunajalla, yrttiteitä) auttaa myös palauttamaan alennetun ruumiinlämpötilan. Samanaikaisesti, jos alhainen ruumiinlämpö johtuu erilaisista sairauksista, voidaan määrätä erityisiä ruokavalioita:

Ehkäisy

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet määritetään tekijöillä, jotka aiheuttavat ruumiinlämpötilan laskun.

  • Ympäristötekijöiden kielteisten vaikutusten estämiseksi - riittävät vaatteet sään mukaan.
  • Iäkkäät ihmiset - älä mene pitkään ulos kylmällä / säällä säällä, pidä talon lämpötila 20-22 astetta tai käytä lämpimiä vaatteita (villapaita, lämpöä säästävät alusvaatteet, lämpimät sukat jne.), Lämmitä sänkyä yöllä, lisätä runsaiden kuumien ruokien ja juomien määrää, liikkua enemmän.
  • Vastasyntyneet vauvat - lämpötilan alenemisen estäminen saavutetaan kuivaamalla vauva välittömästi ja pyyhkimällä pää lämpimällä peitolla lämpöhäviöiden estämiseksi haihtumalla, konvektiolla / johtavilla häviöillä. Alhainen syntymäpaino ja keskoset tulisi sijoittaa inkubaattoriin tai säteilylähteen alle.
  • Matalalla lämpötilalla etenevät sairaudet (Addisonin tauti, anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta, hypotensio, immuunipuutostilat, kehon päihtyminen) - niiden riittävä ja oikea-aikainen hoito.
  • Alle vuoden ikäiset lapset - alle vuoden ikäisen lapsen normaalia ruumiinlämpötilaa ylläpidetään pitämällä roikkumisen lämpötila 20-22 asteen tasolla, riittävät vaatteet, oikea ravinto, kovettuminen.

Yleisiä aktiviteetteja ovat fyysisen aktiivisuuden lisääminen, kehon kovettaminen, oikea / tasapainoinen ravinto, rikastettu vitamiineilla / kivennäisaineilla, syöminen ruokaa / juomaa.

Seuraukset ja komplikaatiot

Komplikaatioiden esiintymistä lämpötilan laskiessa välillä 36-34 astetta ei ole havaittu. Kun kehon lämpötila laskee erilaisten sairauksien vuoksi, komplikaatiot määräytyvät tietyn taudin (anemia, hypotensio, immuunipuutostilat, kilpirauhasen vajaatoiminta, Addisonin tauti, krooninen väsymysoireyhtymä jne.).

Ennuste

Suotuisa. Kehon lämpötilan lasku 36-34 asteen sisällä ei ole kriittistä.

Koulutus: Valmistunut Sverdlovskin lääketieteellisestä koulusta (1968 - 1971) lääketieteellisen assistentin tutkinnolla. Valmistunut Donetskin lääketieteellisestä instituutista (1975 - 1981) epidemiologi, hygienisti. Hän on suorittanut jatko-opinnot Moskovan epidemiologian tutkimuslaitoksessa (1986 - 1989). Akateeminen tutkinto - lääketieteiden kandidaatti (tutkinto myönnetty 1989, puolustus - Epidemiologian tutkimuskeskus, Moskova). Suoritettu useita epidemiologian ja tartuntatautien jatkokursseja.

Työkokemus: Työskentely desinfiointi- ja sterilointiosaston johtajana 1981 - 1992. Erittäin vaarallisten infektioiden osaston päällikkö 1992--2010 Opetustoiminta Lääketieteellisessä instituutissa 2010-2013.

Saat Lisätietoja Keuhkoputkentulehdus

Sinappilaasti

Käyttöohjeet:Sinappikipsi on lääke, jolla on paikallisia ärsyttäviä, kipua lievittäviä ja tulehduksia estäviä vaikutuksia, tehokas yskän, nyrjähdysten ja mustelmien hoitoon.farmaseuttinen vaikutusGorchichnikovin terapeuttinen vaikutus johtuu refleksireaktioista, jotka tapahtuvat, kun ärsytystä esiintyy lääkkeen käyttöpaikassa.