Selkäkipu ja vilustuminen - syyt ja hoidot

Flunssa ja vilustuminen ovat haittaa jokaiselle perheelle. Nuha, yskä, kurkkukipu, vilunväristykset, heikkous ja muut vilustumisen oireet vaikuttavat negatiivisesti ihmisen yleiseen tilaan, hänen mielialaan ja suorituskykyyn. Tilanne on monimutkaisempi, kun potilaalle kehittyy selkäkipu.

Kylmän selkäkivun todellisen syyn selvittäminen ei ole helppoa. Potilas voi tuntea, että hänellä on kipuja alaselässä, selkärangassa ja jopa selän ihossa. Ja vaikka useimmissa tapauksissa selkärangan tuskalliset tuntemukset flunssan aikana tai akuuttien hengitystieinfektioiden kärsimisen jälkeen ovat seurausta taudin komplikaatiosta, muita vaihtoehtoja ei pitäisi sulkea pois.

Selkäkivun syyt yhtenä vilustumisen ja flunssan oireista

Monien asiantuntijoiden mukaan selkäkipu kylmällä ja flunssalla on yksi taudin oireista. Tällaisten kipujen ilmaantuminen liittyy immuunijärjestelmän aktivoitumiseen, lisääntyneisiin aineenvaihduntaan ja kaikkien kehon resurssien uudelleenjakoon.

Kaikkien näiden prosessien seurauksena ihmiskehossa alkaa esiintyä lihasheikkoutta, kehossa, nivelissä, lihaksissa esiintyy kipuja. Samoista syistä kylmä, alaselkä ja selkä sattuu. Aggressiivisen viruksen vaikutuksesta pintareseptorien herkkyys voi myös muuttua. Siksi monilla ihmisillä on selän ihon arkuus flunssa..

Toinen syy, miksi monet potilaat valittavat selkäkipuista, on kehon päihtyminen. Tosiasia on, että taudin pahenemisen aikana suuri määrä kuolleita leukosyyttejä ja virussoluja pääsee verenkiertoon, mikä tyhjentää kehon. Siksi kylmällä se satuttaa selkää, niveliä ja luita..

Mahdolliset sairaudet

Monissa tapauksissa influenssa ja ARVI aiheuttavat vakavia komplikaatioita, jotka syntyvät kehon ehtymisen seurauksena. Siksi, jos henkilöllä on selkäkipu flunssan jälkeen, tätä oiretta voidaan pitää merkkinä taudista, joka ei liity suoraan SARS: ään ja influenssaan..

Hoito ja ennaltaehkäisy

Jos selkäsi sattuu kylmällä, hoito valitaan taudin syyn perusteella. Virtsa- ja virtsateiden sairauksien, munuaissairauksien tai selkärangan sairauksien pahenemisen diagnosoimiseksi potilaalle määrätään erityisiä lääkkeitä.

Jos selkäkipujen syy on kehon päihtyminen, jonka aiheuttaa influenssa tai akuutit hengitystieinfektiot, potilaan tilaa voidaan lievittää:

• kuumat kylvyt sinappijauheella;
• hieronta;
• runsas juoma;
• ruokavalion noudattaminen;
• sorbenttivalmisteet.

On mahdotonta selvittää selkäkipujen syytä flunssalla ja vilustumisella yksin. Siksi, jotta vältetään mahdolliset komplikaatiot ja diagnosoidaan tämä tai se tauti ajoissa, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos selässä tai lannerangassa on tuskallisia tunteita..

Miksi alaselkä sattuu ARVI: n kanssa (katso)?

Huomasin, että ARVI: n kanssa, hyvin, ja flunssa, vielä enemmän, selkä, alaselkä alkaa satuttaa.

Miksi se tapahtuu?

Miksi selkä sattuu vilustumisesta?

En ole koskaan huomannut, että alaselkä sattuu ARVI: n tai flunssan aikana. Jopa keuhkokuumeen aikana kaikki oli normaalia. Alaselkäkipuni aktivoituu vain kuukautisten aikana. Tiedän, että tämä johtuu tiettyjen hormonien lisääntymisestä ja niiden vaikutuksesta selkärangan ongelmallisimpiin alueisiin..

Myönnän, että ARVI: n aiheuttama selkäkipu johtuu todennäköisesti siitä, että ARVI itse ei ole ARVI, vaan tavallinen kylmä, jossa mitä tahansa, myös alaselkää, voidaan jäähdyttää yhtenä heikoimmista kohdista kehomme.

Kuulin version, jonka mukaan sairauden aikana verenkierto jakautuu uudelleen ja lisääntyy sen sairaaseen elimeen, mutta tämä ei jotenkin selitä, miksi kärsii alaselkä eikä esimerkiksi käsivarsi tai jalka. Monet tärkeät elimet ovat kuitenkin keskittyneet vatsaonteloon, mikä voi kokea vakavan kuormituksen sairauden aikana ja antaa selkäkipuja alaselässä tai heikentää tätä aluetta, joten versio on melko kannattava. Alaselän kipu sairauden aikana voidaan kuitenkin selittää vielä yksinkertaisemmin: sängyn lepo - heikentynyt liikkuvuus - lihasten jäykkyys - kipu. Tämä on normaali työskentelyohjelma niille, joilla on ongelmia selkärangan alaosassa..

Flunssan ja SARS: n takia selkä ja alaselkä satuttavat: mitä tehdä, jos selkäsi sattuu flunssan jälkeen

SARS ja influenssa kuuluvat sairauksien luokkaan, jota ihmiset usein kärsivät "jaloillaan", mikä on täynnä komplikaatioita. Selkäkipu kylmällä on yksi oireista negatiivisista seurauksista. Tämä tila vaatii välitöntä lääkärin käyntiä epämukavuuden syiden selvittämiseksi ja sopivan hoidon määräämiseksi..

Syyt ja oireet

Selkäkipu kylmän aikana johtuu useimmiten lisääntyneestä immuunijärjestelmästä. Kun infektio pääsee elimistöön, sen puolustavat esteet aktivoituvat ja suojaavien aineiden tuotanto alkaa. Aineenvaihduntaprosesseja on rikottu, minkä seurauksena verenkierto viruksen kärsimillä alueilla lisääntyy. Samaan aikaan terveellisistä järjestelmistä puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Siksi flunssan aikana esiintyy kipua luissa tai lihaskipua..

Kun tauti on ohi, verenkiertojärjestelmä vakautuu ja epämukavuus häviää. Jos kipu jatkuu, se voi viitata influenssa- tai ARVI-komplikaatioiden kehittymiseen..

Joten kylmän selkäkivun tärkeimmät syyt ovat:

• yleinen myrkytys jätetuotteilla ja patogeenisten bakteerien hajoaminen;
• munuais- tai virtsateiden tulehdus, jotka kärsivät suurimmasta stressistä toksiinien poistumisprosessissa;
• selkärangan sairauksien paheneminen;
• hermosärky;
• myosiitti - lihastulehdus, joka johtuu laktaatin ja ammoniakin kertymisestä kudoksiin.

Mukana olevat oireet auttavat muun muassa kivun tarkan syyn selvittämisessä.

Oireet

Selkä voi reagoida eri tavalla influenssaan ja SARS: iin. Se riippuu kivun syystä. Joten myosiitin kanssa kipu alkaa satuttaa enemmän, kun painetaan kyseistä osaa ja suoritetaan teräviä liikkeitä. Lihaksista tulee tiheämpiä, mikä on havaittavissa palpataation aikana. Jos kohdunkaulan selkäranka on tulehtunut, kipu voimistuu pään kääntämisen tai kallistamisen yhteydessä.

Huomio: kipu olkapäiden alueella voi olla oire keuhkokuumeesta tai keuhkopussin tulehduksesta.

Jos munuaiset tulehtuvat, alaselän ja vatsan epämukavuuteen lisätään seuraavat merkit, jotka voimistuvat alaselän taputtamisen yhteydessä:

• usein virtsaaminen pienellä määrällä virtsaa, johon joissakin tapauksissa liittyy kouristuksia;
• kasvojen, nilkkojen ja ranteiden turvotus;
• virtsa muuttaa värin tummemmaksi ja saa pistävän hajun. Se voi sisältää verta tai sedimenttiä;
• verenpainetauti;
• lisääntynyt väsymys;
• voimakas kuume (yli 38 astetta);
• päänsärky;
• uneliaisuus
• kuume.

Jos selkä kärsii kylkiluiden välisestä neuralgiasta, tuntuu siltä, ​​että se sattuu hermoa pitkin. Epämukavuus pahenee yskän ja syvien hengitysten yhteydessä. Selkärangan sairauksien pahenemisen (radikuliitti ja erilaisen etiologian kondroosi) seurauksena on jäykkyys kärsineellä alueella ja jatkuva kipeä arkuus. On mahdotonta selvittää selkäkipujen todellista syytä influenssan kärsimisen jälkeen henkilölle, jolla ei ole erityiskoulutusta. Siksi sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian..

Diagnostiset menetelmät

Tarkan diagnoosin määrittäminen alkaa potilaan tutkimuksella ja tutkimuksella. Lääkärin on kuvattava mahdollisimman yksityiskohtaisesti kivun luonne ja siihen liittyvät oireet. Sitten osoitetaan tarvittavat testit ja tutkimukset. Yleensä tämä:

• verikoe osoittaa tulehdusprosessin läsnäolon, jos leukosyyttien ja ESR: n pitoisuutta koskeva normi ylitetään;
• virtsatesti suoritetaan munuaiskomplikaation poissulkemiseksi (tai vahvistamiseksi). Kun elimet vaikuttavat, virtsassa on leukosyyttejä, proteiineja ja punasoluja;
• röntgensäteet suoritetaan, jos epäillään keuhkojen patologiaa;
• Lantion ultraääni auttaa määrittämään lopullisen diagnoosin.

Tarvittaessa lääkäri voi määrätä muita testejä, kuten eturauhasen eritystä koskevan tutkimuksen. Saatujen tietojen perusteella määrätään asianmukainen hoitomenettely..

Hoito

Hoito riippuu suoraan kylmän selkäkipujen syistä. Joten, jos ne ovat syntyneet yleisen päihtymisen seurauksena, on ensin tehtävä vapauttaa keho myrkkyistä. Tätä varten sinun on juotava enemmän nesteitä. Se auttaa estämään kuivumista ja puhdistamaan veren bakteerijätteistä mahdollisimman pian. Samanaikaisesti teen ja kahvin käyttöä tulisi rajoittaa. On parempi juoda puhdistettua vettä, marjoista peräisin olevia hedelmäjuomia ja sitrushedelmien mehuja. Ruusunmarjan keittäminen tai vesi hunajan ja sitruunan kanssa on myös hyvä. Kaikkien juomien tulee olla lämpimiä, ei kuumia (enintään 50 astetta). Prosessin nopeuttamiseksi tai vakavan myrkytyksen tapauksessa lääkäri voi määrätä sorbenttien saannin. Tunnetuin niistä: aktiivihiili, Polyphepan, Enterosgel, Polysorb ja muut.

Munuaisten tulehdus

Tapauksissa, joissa influenssan tai SARS: n jälkeinen komplikaatio vaikuttaa negatiivisesti munuaisiin, hoito on suoritettava tiukassa lääkärin valvonnassa. Kaikki tapaamiset ovat yksilöllisiä ja riippuvat monimutkaisuudesta, tulehdusprosessin oireista, potilaan iästä ja samanaikaisten sairauksien esiintymisestä.

Konservatiivisen hoidon rakenne sisältää yleensä:

• kouristuslääkkeitä määrätään kivun vähentämiseksi. Tämän ryhmän yleisin lääke on No-shpa;
  
• tulehduskipulääkkeet;
  
• kasviperäiset lääkkeet (kuten Urolesan) auttavat vakauttamaan urogenitaalijärjestelmän;
• antibiootteja määrätään, jos tarttuva tai märkivä prosessi kehittyy;
  
• probiootit tai entsyymit (Mezim, Khilak Forte jne.) auttavat normalisoimaan mikroflooraa..

Huomio: kaikki antibakteeriset ja tulehduskipulääkkeet tulee ottaa vain lääkärin ohjeiden mukaan.

Influenssa voi aiheuttaa muita virtsaputken häiriöitä. Esimerkiksi munuaiskivien liike, johon liittyy terävä kipu. Tässä tapauksessa sinun on heti kutsuttava ambulanssi.

Myosiitti

Lihastulehduksen hoitoon liittyy myös kattava lähestymistapa. Lääkehoito sisältää yleensä:

• anti-inflammatoriset ei-steroidit (diklofenaakki, ibuprofeeni ja muut);
• valmisteet, joissa on ryhmän B vitamiineja, esimerkiksi syanokobalamiini tai riboflaviini;
  
• lämmittävät voiteet ja geelit. Kuten Voltaren, Fastum-geeli, Diclofit;
• lääkeainelaastarit (Olfen);
• ulkoiset kipulääkkeet, jotka perustuvat käärmeen ja mehiläisten myrkkyyn (Apizartron, Viprosal) tai geelit, joissa on pippuria tai tärpättiuutetta (esimerkiksi Espol tai Finalgon);
• erittäin voimakkaan kivun tapauksessa käytetään novokaiinin estoa. Tämä toimenpide suoritetaan vain lääketieteellisessä laitoksessa.

Hieronta ja fysioterapia ovat hyviä lisäyksiä selkäkipujen lääkitykseen. Yleensä määrätään elektroforeesi tai magneettinen stimulaatio.

Hermosärky

Intercostal-neuralgiasta tulee usein tulehdus katarraalisesta taudista, jota ei ole täysin hoidettu tai siirretty jalkoihin. Selkäytimen negatiiviset prosessit johtavat patologiaan.

Monimutkainen hoito sisältää seuraavat lääkeryhmät:

• tulehduskipulääkkeet (Celebrex, Indometasiini ja muut vastaavat);
• lihasrelaksantteja käytetään lihaskouristusten lievittämiseen. Useimmiten määrätään Sirdalud, Tizanidine, Baclofen;
• B-vitamiinit stimuloivat hermokudoksen työtä;
• lämmittävät ja kipua lievittävät voiteet ja geelit.

• UHF;
• magnetoterapia;
• akupunktio;
• laserhoito;
• farmakopunktio.

Hyvin vakavien, neuralgisten kipujen yhteydessä potilasta suositellaan ottamaan yksi annos ei-narkoottisia kipulääkkeitä, sekä novokaiinin ja lidokaiinin estot, jotka toimivat paikallisella tasolla. Joskus masennuslääkkeitä tai rauhoittavia lääkkeitä määrätään.

Yleiset suositukset

Riippumatta kylmän selkäkivun syystä, lääkärit suosittelevat yksinkertaisten sääntöjen noudattamista nopeaan toipumiseen..

Flunssa, akuutit hengitystieinfektiot, ARVI ja muut vilustuminen, sängyn lepo on määrätty. Mutta jos selkäkipu lisätään oireisiin, et voi olla sängyssä yli kaksi päivää. Muuten lihaksissa ja nivelissä voi esiintyä ruuhkia, kipu voimistuu. Fyysisen aktiivisuuden tulisi olla kohtalaista. Alkuvuosina voit tehdä yksinkertaisen harjoituksen nousematta sängystä. Vedä selälläsi, vedä polvet rintaan ja pidä asentoa muutaman minuutin ajan. Suorista sitten ja venytä niin kovaa kuin mahdollista. Tämä harjoitus auttaa rentouttamaan selän lihaksia ja vähentämään kipua..

Taudin alusta alkaen sinun on vaihdettava erityiseen ruokavalioon, joka ei ylikuormita viruksen torjunnan heikentämää kehoa. Paistetut, suolaiset, rasvat ja mausteiset elintarvikkeet tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Viljoja, maitotuotteita, hedelmiä ja vihanneksia on enemmän. On parempi käyttää keitettyä kanaa tai vähärasvaista kalaa proteiinina. Rajoita vahvan teen ja kahvin kulutusta. Sinun on luovuttava kokonaan alkoholista ja tupakoinnista. Voit täydentää hoitoa kansanlääkkeillä. On hyvä ottaa lääkeyrttejä kolmesti päivässä: kamomilla, minttu, immortelle, timjami, karhunvatukka, lehma, valerian ja muut. Älä jäähdytä selääsi ja jalkojasi liikaa - tämä auttaa kehoa torjumaan infektioita. Voit tehdä pakkauksia selän vaurioituneelle alueelle mustan retiisin mehun, hunajan tai höyrytettyjen pellavansiementen perusteella.

Huomio: lämpenemismenettelyt ovat sallittuja vasta sen jälkeen, kun nefriitin (munuaisissa esiintyvä tulehdusprosessi) mahdollisuus on suljettu pois.

Voit ottaa kylpyjä salvian, sinappijauheen tai merisuolan kanssa. Menettelyn jälkeen kipeä selkäosa on käärittävä villahuiviin tai huiviin..

Ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen, ota yhteys lääkäriisi negatiivisten seurausten välttämiseksi..

Mahdolliset komplikaatiot

Jos kaikki flunssan oireet ovat ohittaneet ja selkäkipu jatkuu, on kiireellinen yhteys lääkäriin. Tilanteen huomiotta jättäminen voi johtaa komplikaatioihin, kuten:

• krooninen myosiitti;
• stagnaatio nivelkudoksessa;
• aivojen verenkierron rikkominen;
• ODA: n patologia.

Vakavimmat seuraukset ovat uhattuna munuaistulehduksen yhteydessä. Nefriitti ilman asianmukaista hoitoa voi aiheuttaa:

• munuaisten vajaatoiminta;
• bakteriotoksinen sokki;
• paise;
• urosepsis (veren infektio munuaisten kautta).

Hallitsemattomat terapeuttiset vaikutukset kehoon ovat myös vaarallisia. Joten tulehtuneiden munuaisten lämmittäminen muuttaa prosessin usein märkiväksi muodoksi. Kuume- ja kipulääkkeiden ottaminen ennen lääkärin vierailua ei vaikuta taudin lähteeseen, vaan vain lievittää oireita ja vaikeuttaa diagnoosia hämärtämällä patologian kliinistä kuvaa. Puutteellinen antibioottihoidon kulku voi johtaa siihen, että taudin akuutti muoto muuttuu krooniseksi, mikä on paljon vaikeampi hoitaa. Lisäksi on mahdotonta valita tehokas antibakteerinen aine tunnistamatta infektion aiheuttajaa..

Selkäkipu ilmoittaa aina toimintahäiriöistä kehossa. Jos hakeudut heti lääkäriin, epämiellyttävät oireet häviävät jälkeäkään. Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus, asianmukainen ravitsemus ja huonoista tottumuksista luopuminen auttavat välttämään uusiutumisen..

Selkä sattuu flunssa

Selkä sattuu flunssa

Usein flunssa, selkä sattuu, ja henkilö ei voi ymmärtää, miksi näin tapahtuu, jos hän ei ole koskaan valittanut selkärangasta. Miksi näin tapahtuu ja miten tartuntataudin kulku vaikuttaa alaselän tilaan.

Ihmiset, jotka ovat saaneet influenssaviruksen ja joilla on ARVI, valittavat usein alaselän ja nivelten kipua. Ongelman syyn selvittämiseksi on tarpeen selvittää, mikä on virusinfektio, miksi selkä, pää, lihakset särkyvät flunssaan, miten bakteerit hyökkäävät kehoon, taudin mekanismi. Perustiedot eivät vain anna sinun helposti siirtää hengitystieinfektioita, vaan jopa estää taudin ja sen seuraukset..

Mikä on flunssa ja miten se syntyy

Ympärillämme ilmassa elävät vaaralliset mikrobakteerit ovat valmiita hyökkäämään ihmiskehoon milloin tahansa. Optimaalinen kosteus, korkeat tai matalat lämpötilat, voimakas ihmisen immuniteetti voi olla este leviämiselle. Mutta jos ikkunan ulkopuolella ilman lämpötila on -5 - 5 astetta, korkea kosteus, patogeeniset bakteerit alkavat lisääntyä nopeasti ja tunkeutuvat kehoon limakalvon läpi. Joka vuosi planeetalla kuolee vähintään 250 tuhatta ihmistä, epidemia kattaa yli 200 miljoonaa. Kuolema ei johdu itse infektiosta, vaan henkilölle aiheutuvista komplikaatioista. On luokkia, joille flunssa on erityisen vaarallinen:

• pienet lapset, vauvat, joille ei ole vielä muodostunut vasta-aineita:
• vanhukset, jotka ovat jo heikentäneet koskemattomuutta;
• kroonisia sairauksia sairastavat henkilöt.

Ne, jotka hoitavat itseään hallitsemattomasti, ottavat lääkkeitä, antibiootteja, immunostimulaattoreita, voivat myös tarttua infektioon..

Taudin oireet

Oireiden samankaltaisuuden vuoksi influenssa ja SARS sekoittuvat usein. Siksi on tärkeää tietää, että ensimmäisen taudin yhteydessä oireet eivät ilmene heti, mutta 1-2 päivän kuluttua. Tuloksena on:

• vaikea päänsärky, huimaus;
• kouristukset silmissä, vetiset silmät;
• aivastelu, vuotava nenä;
• kipeä kurkku;
• pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus;
• lämpö;
• lihaskipu, kipu nivelissä, lihaksissa.

ARVI: n kanssa alaselkä sattuu, välikorvatulehdus, sinuiitti voi liittyä, mutta nämä ovat jo komplikaatioita, joita ei ole toivottavaa tuoda.

Tarkka diagnoosi tarvitaan parantamiseksi

Nivelkivun tarkan syyn selvittämiseksi sinun on mentävä lääkäriisi. Loppujen lopuksi oire voi viitata vakaviin komplikaatioihin, jotka johtavat usein katastrofaalisiin seurauksiin. Huomiota tulisi kiinnittää aistimusten luonteeseen - millainen kipu on akuutti, tylsä, kipeä, kolicky, koska syy voi olla munuaisissa esiintyvät tulehdusprosessit, joissa:

• Virtsan määrä vähenee, virtsaaminen lisääntyy, väri, haju, läpinäkyvyys muuttuvat. Virtsaamisprosessiin voi liittyä polttava tunne, kipu.
• Kipu alavatsassa ja selässä;
• Korkea lämpötila - yli 38 astetta;
• Silmäluomet, nenä turpoavat, pussit ilmestyvät silmien alle, iho vaalenee, nilkat ja ranteet voivat turvota.
• Verenpaine nousee, vilunväristykset, päänsärky, apatia, uneliaisuus.
• Kun naputat sivuja, kipu tuntuu.

Tarkan diagnoosin saamiseksi on tarpeen kertoa lääkärille kaikista tuntemuksista ja oireista..

Taudin tunnistamiseksi analysoidaan virtsa ja veri punasolujen sedimentaationopeuden, C-proteiinin, leukosyyttien tason suhteen. Vatsaontelon elinten, virtsaviljelmän, eturauhasen mehun jne. Ultraäänitutkimus. Siten käy ilmi, että munuaisissa on tulehdusprosessi tai ongelma tulee toisesta sairaudesta..

Miksi selkä sattuu ARVI: n kanssa - selvitä syyt

Luonto on järjestetty niin, että kun jokin vieras kappale tunkeutuu, mukaan lukien tarttuva virus, ihmiskeho reagoi immuunivasteella. Tätä varten on kuitenkin keskitettävä voimat virukseen, ja loput elimistä pakotetaan "tyytymään" niukkaan potentiaaliin, mukaan lukien lihakset ja nivelet. Verenkierto vähenee, keho ei saa optimaalista annosta hyödyllisiä soluja, uudistuminen hidastuu, aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät. Vilustumisen oireita esiintyy: kuume, lihaskipu - lihaskipu, nivelsärky, joka aiheuttaa kipua niskaan, pään takaosaan, jalkoihin.

• Korkealla immuniteetilla potilaalla on enemmän akuutteja oireita, heidän nivelkipunsa on moninkertainen.
• Hitaalla kylmällä, ilman kuumetta tai matalalla hypertermialla, tuki- ja liikuntaelimistön kipu, havaitaan alhainen suojaavien ominaisuuksien taso. Tällaisissa tapauksissa komplikaatioiden ilmeneminen on todennäköisempää..

Selkä sattuu flunssan jälkeen - mitä tehdä?

Kun kylmä on parantunut eikä infektion esiintymisestä ole oireita, on syytä alkaa huolehtia jäljellä olevasta selkäkipusta. Tässä tapauksessa lääkäriin meneminen on yksinkertaisesti elintärkeää. Ei ole pelottavaa, jos nämä ovat osteokondroosin ilmentymiä, tämän taudin pahenemista. Mutta on silti parempi sulkea pois muut ongelmat ja käydä lääkärintarkastuksessa seuraavissa kohdissa:

• Selkä sattuu SARS: n jälkeen, eikä muita kylmän merkkejä ole. Myosiitti, lihaskudoksen tulehdus, joka johtuu heikosta verenkierrosta, on voinut alkaa. Kudospasmeja esiintyy, hermopäätteet ovat heikentyneet. Kipulääkkeiden, ei-steroidisten lääkkeiden sekä "Diclofenac", "Ibuprofeeni" hoitoon.
• Jos kipu heijastuu keuhkojen tasolla, epäillään keuhkokuumetta, keuhkopussintulehdusta. Tarkan diagnoosin saamiseksi kokenut asiantuntija lähettää röntgenkuvat ja analyysit.
• Tapauksissa, joissa alaselän iho on tullut erityisen herkkä, epäillään myös myosiittia - hermojuuren loukkaamista.

Oire ei saisi aiheuttaa paniikkia, se seuraa noin 75% flunssaa tai kylmää sairastaneista. On tärkeää, ettei tuhlaa aikaa ja suorita heti riittävä hoito lääkärisi määräämällä tavalla. Oireiden huomiotta jättäminen voi johtaa:

• krooninen myosiitti, tuki- ja liikuntaelimistön vauriot, nivelten pysähtyneet prosessit.
• keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus tartuntataudin uusiutumisen vuoksi. Komplikaatioiden kulku on tässä tapauksessa monimutkaisempi ja vaikeampaa..
• kohdunkaulan selkärangan myosiitti voi johtaa heikentyneeseen verenkiertoon ihmisen aivoissa, mikä aiheuttaa aivohalvauksen, ateroskleroosin, muistin, näön, kuulon menetyksen jne..

Selkä sattuu ARVI: n jälkeen: hoito folk-korjaustoimenpiteillä

Vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka ovat kaikkien saatavilla alaselän kivun vaikutuksille, voidaan käyttää vain vakavien patologioiden puuttuessa, minkä lääkäri ilmoittaa.

1. Kylpy. Kuuma höyry, parantava kosteus antaa lihasten ja selkärangan rentoutua, lievittää jännitystä. Verenkierto lisääntyy, keho lämpenee, huokoset avautuvat, minkä kautta myrkkyjä vapautuu. Mutta sinun ei tarvitse liioitella sitä, sairauden jälkeen sinun on säästettävä voimaa.
2. Katajan voiteet, lavrushka, tee lehmällä, timjami auttavat. Keho tarvitsee C-vitamiinia suojatoimintojen vahvistamiseksi ja tulehdusprosessien estämiseksi.
3. Hieronta - kevyt ja rentouttava auttaa vähentämään kipua. Pisteiden aktivoinnin ansiosta verenkierto lisääntyy, lämmittäen lihaskudoksia, niveliä ja hermopäätteitä. Hieronnan tehokkuus hunajalla, sinapillä, laventeliöljyllä on havaittu. Pese itsesi toimenpiteen jälkeen lämpimällä vedellä ja kääri itsesi lämpimään huovaan.
4. Hiero kylmälääkkeillä "Zvezdochka", "Doctor Mom". Voiteiden aktiiviset komponentit lievittävät kipua ikään kuin ne jäätävät alueen ja niillä on myös antiseptinen vaikutus. Levitä lääkettä kipeisiin paikkoihin ja kääri hankauksen jälkeen.
5. Tilastojen mukaan joogaa harjoittavat ihmiset eivät koskaan sairastu hengitystieinfektioihin. Näennäisesti yksinkertaiset harjoitukset, käännökset, mutkat vahvistavat selän lihaksia. Lisäksi tarjotaan joukko luokkia vahvistamaan immuunijärjestelmää, normalisoimaan ruoansulatusta, parantamaan verenkiertoa, mikä on avain hyvään terveyteen..

Akuuttien hengitystieinfektioiden, flunssa, jälkeen komplikaatioita esiintyy usein huonojen tapojen taustalla. Jotta kylmä menisi pois ilman seurauksia, sinun on luovuttava alkoholista ja tupakoinnista. Mausteiset, hapan, savustetut, paistetut ruoat voivat pahentaa potilaan tilaa ja aiheuttaa häiriöitä haiman työssä, jonka kipu annetaan selkään. Terveellinen syöminen ja liikunta ovat tärkeimmän vahvan immuniteetin ja erinomaisen terveyden lähde.

Flunssan ja SARS: n takia selkä ja alaselkä satuttavat: mitä tehdä, jos selkäsi sattuu flunssan jälkeen

SARS ja influenssa kuuluvat sairauksien luokkaan, jota ihmiset usein kärsivät "jaloillaan", mikä on täynnä komplikaatioita. Selkäkipu kylmällä on yksi oireista negatiivisista seurauksista. Tämä tila vaatii välitöntä lääkärin käyntiä epämukavuuden syiden selvittämiseksi ja sopivan hoidon määräämiseksi..

Syyt ja oireet

Selkäkipu kylmän aikana johtuu useimmiten lisääntyneestä immuunijärjestelmästä. Kun infektio pääsee elimistöön, sen puolustavat esteet aktivoituvat ja suojaavien aineiden tuotanto alkaa. Aineenvaihduntaprosesseja on rikottu, minkä seurauksena verenkierto viruksen kärsimillä alueilla lisääntyy. Samaan aikaan terveellisistä järjestelmistä puuttuu välttämättömiä ravintoaineita. Siksi flunssan aikana esiintyy kipua luissa tai lihaskipua..

Kun tauti on ohi, verenkiertojärjestelmä vakautuu ja epämukavuus häviää. Jos kipu jatkuu, se voi viitata influenssa- tai ARVI-komplikaatioiden kehittymiseen..

Joten kylmän selkäkivun tärkeimmät syyt ovat:

• yleinen myrkytys jätetuotteilla ja patogeenisten bakteerien hajoaminen;
• munuais- tai virtsateiden tulehdus, jotka kärsivät suurimmasta stressistä toksiinien poistumisprosessissa;
• selkärangan sairauksien paheneminen;
• hermosärky;
• myosiitti - lihastulehdus, joka johtuu laktaatin ja ammoniakin kertymisestä kudoksiin.

Mukana olevat oireet auttavat muun muassa kivun tarkan syyn selvittämisessä.

Oireet

Selkä voi reagoida eri tavalla influenssaan ja SARS: iin. Se riippuu kivun syystä. Joten myosiitin kanssa kipu alkaa satuttaa enemmän, kun painetaan kyseistä osaa ja suoritetaan teräviä liikkeitä. Lihaksista tulee tiheämpiä, mikä on havaittavissa palpataation aikana. Jos kohdunkaulan selkäranka on tulehtunut, kipu voimistuu pään kääntämisen tai kallistamisen yhteydessä.

Huomio: kipu olkapäiden alueella voi olla oire keuhkokuumeesta tai keuhkopussin tulehduksesta.

Jos munuaiset tulehtuvat, alaselän ja vatsan epämukavuuteen lisätään seuraavat merkit, jotka voimistuvat alaselän taputtamisen yhteydessä:

• usein virtsaaminen pienellä määrällä virtsaa, johon joissakin tapauksissa liittyy kouristuksia;
• kasvojen, nilkkojen ja ranteiden turvotus;
• virtsa muuttaa värin tummemmaksi ja saa pistävän hajun. Se voi sisältää verta tai sedimenttiä;
• verenpainetauti;
• lisääntynyt väsymys;
• voimakas kuume (yli 38 astetta);
• päänsärky;
• uneliaisuus
• kuume.

Jos selkä kärsii kylkiluiden välisestä neuralgiasta, tuntuu siltä, ​​että se sattuu hermoa pitkin. Epämukavuus pahenee yskän ja syvien hengitysten yhteydessä. Selkärangan sairauksien pahenemisen (radikuliitti ja erilaisen etiologian kondroosi) seurauksena on jäykkyys kärsineellä alueella ja jatkuva kipeä arkuus. On mahdotonta selvittää selkäkipujen todellista syytä influenssan kärsimisen jälkeen henkilölle, jolla ei ole erityiskoulutusta. Siksi sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian..

Diagnostiset menetelmät

Tarkan diagnoosin määrittäminen alkaa potilaan tutkimuksella ja tutkimuksella. Lääkärin on kuvattava mahdollisimman yksityiskohtaisesti kivun luonne ja siihen liittyvät oireet. Sitten osoitetaan tarvittavat testit ja tutkimukset. Yleensä tämä:

• verikoe osoittaa tulehdusprosessin läsnäolon, jos leukosyyttien ja ESR: n pitoisuutta koskeva normi ylitetään;
• virtsatesti suoritetaan munuaiskomplikaation poissulkemiseksi (tai vahvistamiseksi). Kun elimet vaikuttavat, virtsassa on leukosyyttejä, proteiineja ja punasoluja;
• röntgensäteet suoritetaan, jos epäillään keuhkojen patologiaa;
• Lantion ultraääni auttaa määrittämään lopullisen diagnoosin.

Tarvittaessa lääkäri voi määrätä muita testejä, kuten eturauhasen eritystä koskevan tutkimuksen. Saatujen tietojen perusteella määrätään asianmukainen hoitomenettely..

Hoito riippuu suoraan kylmän selkäkipujen syistä. Joten, jos ne ovat syntyneet yleisen päihtymisen seurauksena, on ensin tehtävä vapauttaa keho myrkkyistä. Tätä varten sinun on juotava enemmän nesteitä. Se auttaa estämään kuivumista ja puhdistamaan veren bakteerijätteistä mahdollisimman pian. Samanaikaisesti teen ja kahvin käyttöä tulisi rajoittaa. On parempi juoda puhdistettua vettä, marjoista peräisin olevia hedelmäjuomia ja sitrushedelmien mehuja. Ruusunmarjan keittäminen tai vesi hunajan ja sitruunan kanssa on myös hyvä. Kaikkien juomien tulee olla lämpimiä, ei kuumia (enintään 50 astetta). Prosessin nopeuttamiseksi tai vakavan myrkytyksen tapauksessa lääkäri voi määrätä sorbenttien saannin. Tunnetuin niistä: aktiivihiili, Polyphepan, Enterosgel, Polysorb ja muut.

Munuaisten tulehdus

Tapauksissa, joissa influenssan tai SARS: n jälkeinen komplikaatio vaikuttaa negatiivisesti munuaisiin, hoito on suoritettava tiukassa lääkärin valvonnassa. Kaikki tapaamiset ovat yksilöllisiä ja riippuvat monimutkaisuudesta, tulehdusprosessin oireista, potilaan iästä ja samanaikaisten sairauksien esiintymisestä.

Konservatiivisen hoidon rakenne sisältää yleensä:

• kouristuslääkkeitä määrätään kivun vähentämiseksi. Tämän ryhmän yleisin lääke on No-shpa;
  
• tulehduskipulääkkeet;
  
• kasviperäiset lääkkeet (kuten Urolesan) auttavat vakauttamaan urogenitaalijärjestelmän;
• antibiootteja määrätään, jos tarttuva tai märkivä prosessi kehittyy;
  
• probiootit tai entsyymit (Mezim, Khilak Forte jne.) auttavat normalisoimaan mikroflooraa..

Huomio: kaikki antibakteeriset ja tulehduskipulääkkeet tulee ottaa vain lääkärin ohjeiden mukaan.

Influenssa voi aiheuttaa muita virtsaputken häiriöitä. Esimerkiksi munuaiskivien liike, johon liittyy terävä kipu. Tässä tapauksessa sinun on heti kutsuttava ambulanssi.

Myosiitti

Lihastulehduksen hoitoon liittyy myös kattava lähestymistapa. Lääkehoito sisältää yleensä:

• anti-inflammatoriset ei-steroidit (diklofenaakki, ibuprofeeni ja muut);
• valmisteet, joissa on ryhmän B vitamiineja, esimerkiksi syanokobalamiini tai riboflaviini;
  
• lämmittävät voiteet ja geelit. Kuten Voltaren, Fastum-geeli, Diclofit;
• lääkeainelaastarit (Olfen);
• ulkoiset kipulääkkeet, jotka perustuvat käärmeen ja mehiläisten myrkkyyn (Apizartron, Viprosal) tai geelit, joissa on pippuria tai tärpättiuutetta (esimerkiksi Espol tai Finalgon);
• erittäin voimakkaan kivun tapauksessa käytetään novokaiinin estoa. Tämä toimenpide suoritetaan vain lääketieteellisessä laitoksessa.

Hieronta ja fysioterapia ovat hyviä lisäyksiä selkäkipujen lääkitykseen. Yleensä määrätään elektroforeesi tai magneettinen stimulaatio.

Hermosärky

Intercostal-neuralgiasta tulee usein tulehdus katarraalisesta taudista, jota ei ole täysin hoidettu tai siirretty jalkoihin. Selkäytimen negatiiviset prosessit johtavat patologiaan.

Monimutkainen hoito sisältää seuraavat lääkeryhmät:

• tulehduskipulääkkeet (Celebrex, Indometasiini ja muut vastaavat);
• lihasrelaksantteja käytetään lihaskouristusten lievittämiseen. Useimmiten määrätään Sirdalud, Tizanidine, Baclofen;
• B-vitamiinit stimuloivat hermokudoksen työtä;
• lämmittävät ja kipua lievittävät voiteet ja geelit.

• UHF;
• magnetoterapia;
• akupunktio;
• laserhoito;
• farmakopunktio.

Hyvin vakavien, neuralgisten kipujen yhteydessä potilasta suositellaan ottamaan yksi annos ei-narkoottisia kipulääkkeitä, sekä novokaiinin ja lidokaiinin estot, jotka toimivat paikallisella tasolla. Joskus masennuslääkkeitä tai rauhoittavia lääkkeitä määrätään.

Yleiset suositukset

Riippumatta kylmän selkäkivun syystä, lääkärit suosittelevat yksinkertaisten sääntöjen noudattamista nopeaan toipumiseen..

Flunssa, akuutit hengitystieinfektiot, ARVI ja muut vilustuminen, sängyn lepo on määrätty. Mutta jos selkäkipu lisätään oireisiin, et voi olla sängyssä yli kaksi päivää. Muuten lihaksissa ja nivelissä voi esiintyä ruuhkia, kipu voimistuu. Fyysisen aktiivisuuden tulisi olla kohtalaista. Alkuvuosina voit tehdä yksinkertaisen harjoituksen nousematta sängystä. Vedä selälläsi, vedä polvet rintaan ja pidä asentoa muutaman minuutin ajan. Suorista sitten ja venytä niin kovaa kuin mahdollista. Tämä harjoitus auttaa rentouttamaan selän lihaksia ja vähentämään kipua..

Taudin alusta alkaen sinun on vaihdettava erityiseen ruokavalioon, joka ei ylikuormita viruksen torjunnan heikentämää kehoa. Paistetut, suolaiset, rasvat ja mausteiset elintarvikkeet tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Viljoja, maitotuotteita, hedelmiä ja vihanneksia on enemmän. On parempi käyttää keitettyä kanaa tai vähärasvaista kalaa proteiinina. Rajoita vahvan teen ja kahvin kulutusta. Sinun on luovuttava kokonaan alkoholista ja tupakoinnista. Voit täydentää hoitoa kansanlääkkeillä. On hyvä ottaa lääkeyrttejä kolmesti päivässä: kamomilla, minttu, immortelle, timjami, karhunvatukka, lehma, valerian ja muut. Älä jäähdytä selääsi ja jalkojasi liikaa - tämä auttaa kehoa torjumaan infektioita. Voit tehdä pakkauksia selän vaurioituneelle alueelle mustan retiisin mehun, hunajan tai höyrytettyjen pellavansiementen perusteella.

Huomio: lämpenemismenettelyt ovat sallittuja vasta sen jälkeen, kun nefriitin (munuaisissa esiintyvä tulehdusprosessi) mahdollisuus on suljettu pois.

Voit ottaa kylpyjä salvian, sinappijauheen tai merisuolan kanssa. Menettelyn jälkeen kipeä selkäosa on käärittävä villahuiviin tai huiviin..

Ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen, ota yhteys lääkäriisi negatiivisten seurausten välttämiseksi..

Mahdolliset komplikaatiot

Jos kaikki flunssan oireet ovat ohittaneet ja selkäkipu jatkuu, on kiireellinen yhteys lääkäriin. Tilanteen huomiotta jättäminen voi johtaa komplikaatioihin, kuten:

• krooninen myosiitti;
• stagnaatio nivelkudoksessa;
• aivojen verenkierron rikkominen;
• ODA: n patologia.

Vakavimmat seuraukset ovat uhattuna munuaistulehduksen yhteydessä. Nefriitti ilman asianmukaista hoitoa voi aiheuttaa:

• munuaisten vajaatoiminta;
• bakteriotoksinen sokki;
• paise;
• urosepsis (veren infektio munuaisten kautta).

Hallitsemattomat terapeuttiset vaikutukset kehoon ovat myös vaarallisia. Joten tulehtuneiden munuaisten lämmittäminen muuttaa prosessin usein märkiväksi muodoksi. Kuume- ja kipulääkkeiden ottaminen ennen lääkärin vierailua ei vaikuta taudin lähteeseen, vaan vain lievittää oireita ja vaikeuttaa diagnoosia hämärtämällä patologian kliinistä kuvaa. Puutteellinen antibioottihoidon kulku voi johtaa siihen, että taudin akuutti muoto muuttuu krooniseksi, mikä on paljon vaikeampi hoitaa. Lisäksi on mahdotonta valita tehokas antibakteerinen aine tunnistamatta infektion aiheuttajaa..

Selkäkipu ilmoittaa aina toimintahäiriöistä kehossa. Jos hakeudut heti lääkäriin, epämiellyttävät oireet häviävät jälkeäkään. Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus, asianmukainen ravitsemus ja huonoista tottumuksista luopuminen auttavat välttämään uusiutumisen..

Selkäkipu ja vilustuminen - syyt ja hoidot

Flunssa ja vilustuminen ovat haittaa jokaiselle perheelle. Nuha, yskä, kurkkukipu, vilunväristykset, heikkous ja muut vilustumisen oireet vaikuttavat negatiivisesti ihmisen yleiseen tilaan, hänen mielialaan ja suorituskykyyn. Tilanne on monimutkaisempi, kun potilaalle kehittyy selkäkipu.

Kylmän selkäkivun todellisen syyn selvittäminen ei ole helppoa. Potilas voi tuntea, että hänellä on kipuja alaselässä, selkärangassa ja jopa selän ihossa. Ja vaikka useimmissa tapauksissa selkärangan tuskalliset tuntemukset flunssan aikana tai akuuttien hengitystieinfektioiden kärsimisen jälkeen ovat seurausta taudin komplikaatiosta, muita vaihtoehtoja ei pitäisi sulkea pois.

Selkäkivun syyt yhtenä vilustumisen ja flunssan oireista

Monien asiantuntijoiden mukaan selkäkipu kylmällä ja flunssalla on yksi taudin oireista. Tällaisten kipujen ilmaantuminen liittyy immuunijärjestelmän aktivoitumiseen, lisääntyneisiin aineenvaihduntaan ja kaikkien kehon resurssien uudelleenjakoon.

Kaikkien näiden prosessien seurauksena ihmiskehossa alkaa esiintyä lihasheikkoutta, kehossa, nivelissä, lihaksissa esiintyy kipuja. Samoista syistä kylmä, alaselkä ja selkä sattuu. Aggressiivisen viruksen vaikutuksesta pintareseptorien herkkyys voi myös muuttua. Siksi monilla ihmisillä on selän ihon arkuus flunssa..

Toinen syy, miksi monet potilaat valittavat selkäkipuista, on kehon päihtyminen. Tosiasia on, että taudin pahenemisen aikana suuri määrä kuolleita leukosyyttejä ja virussoluja pääsee verenkiertoon, mikä tyhjentää kehon. Siksi kylmällä se satuttaa selkää, niveliä ja luita..

Mahdolliset sairaudet

Monissa tapauksissa influenssa ja ARVI aiheuttavat vakavia komplikaatioita, jotka syntyvät kehon ehtymisen seurauksena. Siksi, jos henkilöllä on selkäkipu flunssan jälkeen, tätä oiretta voidaan pitää merkkinä taudista, joka ei liity suoraan SARS: ään ja influenssaan..

Hoito ja ennaltaehkäisy

Jos selkäsi sattuu kylmällä, hoito valitaan taudin syyn perusteella. Virtsa- ja virtsateiden sairauksien, munuaissairauksien tai selkärangan sairauksien pahenemisen diagnosoimiseksi potilaalle määrätään erityisiä lääkkeitä.

Jos selkäkipujen syy on kehon päihtyminen, jonka aiheuttaa influenssa tai akuutit hengitystieinfektiot, potilaan tilaa voidaan lievittää:

• kuumat kylvyt sinappijauheella;
• hieronta;
• runsas juoma;
• ruokavalion noudattaminen;
• sorbenttivalmisteet.

On mahdotonta selvittää selkäkipujen syytä flunssalla ja vilustumisella yksin. Siksi, jotta vältetään mahdolliset komplikaatiot ja diagnosoidaan tämä tai se tauti ajoissa, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos selässä tai lannerangassa on tuskallisia tunteita..

Mielenkiintoinen video

"Hei" flunssa ja vilustuminen: selkä sattuu, vatsani kasvaa ja hermoni ovat reunalla

HÄLYTYSPUHELU: Sairas puhelu

Osoittautuu, että flunssa ja kipeä selkä ovat suorassa yhteydessä, kertoo lääketieteiden kandidaatti, selkärankaoppi, selkärangan kirurgian erikoislääkäri Igor Borshchenko:

- Useimmat vilustuminen ja flunssa ovat virusinfektioita, ja virukset voivat heikentää kehomme sidekudosta. Se on osa luita, rustoa, nivelsiteitä, jänteitä. Potilaat sanovat usein: Minulla oli flunssa, ja sen jälkeen selkäni alkoi satuttaa. Itse asiassa influenssavirus ei tietenkään tartuta selkärankaa itsestään, mutta sidekudos voi vaurioitua..

Toinen kohta on liikkeet, jotka ilmestyvät akuutin kylmän kanssa. Yskäämme, aivastamme, ja nämä ovat koordinoimattomia lihaskouristuksia. Ne puolestaan ​​voivat vahingoittaa selkärangaa - vain rasittamatta..

Ja kolmas, ehkä vakavin hetki. Virustartunta heikentää immuunijärjestelmää. Tätä taustaa vasten kehossa ihmisissä elävät patogeeniset bakteerit aktivoituvat, jos hampaissa, munuaisissa ja muissa elimissä on kroonisia infektiolähteitä. Joten bakteereja voidaan kuljettaa verenkierron kanssa selkärankaan, levyyn tai jopa itse selkärankaan. Ja sitten on jo märkivä tulehdus - spondylitis tai spondylodiscitis.

Neuvo: Jos kylmän tai flunssan jälkeen tunnet selkävaivoja, älä tuhlaa aikaa, ota yhteyttä lääkäriisi. Ensinnäkin - tapaaminen terapeutin kanssa, ja hän päättää kenen vie sinut seuraavaksi - ortopedin, neurologin jne..

"VIRAALINEN" NEUROOSI

Virusinfektiot, olivatpa ne SARS tai influenssa, ovat hyvin salakavalia. He käyttäytyvät kuin liike kehossa ja asettuvat mihin tahansa haluavat. Yksi tämän "itsensä takavarikoinnin" seurauksista on perifeerisen hermoston tulehdus..

- Tästä syystä heikkous (vaikka näytät jo olevan toipunut), apatia tai ärtyneisyys, huono uni, kohtuuton ahdistus ja jopa paniikkikohtaukset. Jos kylmän jälkeen alkaa huomata ilmenemismuotoja, joita ei ole koskaan tapahtunut sinulle "hermostuneilla syillä", on järkevää ottaa yhteyttä neurologiin tai immunologiin - neuvoo immunologi Elena Milovidova.

VAROITA NEBIT

Yksi vilustumisen ja kurkkukipujen epämiellyttävimmistä seurauksista on kasvo- tai kolmoishermojen neuriitti, varoittaa neurologi Anna Gorenkova. Joskus he voivat ilmoittaa itsestään akuutilla kivulla toisella puoliskolla kasvoja. Mutta ne kulkevat usein kivuttomassa muodossa: henkilö tuntee vain pieniä kihelmöintiä ihossa, silmän ulkokulma ja huulen kulma kasvojen toisella puolella laskevat, kasvot alkavat näyttää epäsymmetrisiltä. Ei itselääkitystä - taudinaiheuttajan tunnistamiseksi tarvitaan kiireellisiä verikokeita ja PCR-testejä, jotka osoittavat, mikä tarkalleen aiheutti neuriitin - viruksen, bakteerit tai sienet. Ja vasta sitten on mahdollista määrätä oikea hoito-ohjelma..

PIDÄ HIUKSISSA

Normaalisti menetämme jopa 200 karvaa päivässä. Mutta jos kylmän jälkeen he vain putosivat nippuihin, menettivät kiillonsa ja alkoivat näyttää ohuilta ja elottomilta, se tarkoittaa, että kehosi infektiota vastaan ​​taistelussa on menettänyt paljon vitamiineja ja hivenaineita.

- Väitetysti "viruslääkkeet" ja kaikenlaiset "immunostimulantit", joilla apteekkien hyllyt ovat täynnä kauden aikana, auttavat heikosti influenssaa, mutta ne häiritsevät säännöllisesti ravinteiden imeytymistä suolistosta, dermatologi Nadezhda Chervinskaya sanoo. - Ja tämä johtaa siihen, että jopa hajanaista hiustenlähtöä voi esiintyä, toisin sanoen voimakas hiustenlähtö. Mutta tämä on korjattavissa. Kylmän jälkeisenä aikana hiukset tarvitsevat suurta ravintoaineita ("elvyttävät" naamiot, joissa on retinolia, aloe, merileviuutteet ovat hyviä), E-vitamiinit (syö kaksi ruokalusikallista oliivi- tai pellavansiemenöljyä päivittäin), C (kaksi appelsiinia päivässä) tai puoli sitruunaa) ja seleeni (parhaat lähteet ovat panimohiiva, valkosipuli, parapähkinät).

HUOMAUTUKSESSA

Granaattiomenamehu - verisuonten sävyyn

Kuten kardiologi Tamara Ogieva sanoi, influenssa ja ARVI aiheuttavat hyvin usein verisuonten sävyn rikkomuksen. Korkeassa lämpötilassa verenkiertoelimistön kuormitus kasvaa merkittävästi. Kylmälääkkeet (kuten Coldrex, Teraflu ja muut) lisäävät sydämen herkkyyttä adrenaliinille. Ja ihmisten niin rakastamat verisuonia supistavat pisarat aiheuttavat verisuonten supistumista, ja jos tartut niihin, niin verenpainetauti. Yksi influenssan vaarallisimmista komplikaatioista on sydänlihastulehdus eli sydänlihaksen tulehdus..

Joten sairauden jälkeen ei ole tarpeetonta "puhdistaa" veriä ja verisuonia. Lasillinen granaattiomenamehua (tai puolet tuoretta isoa granaattiomenaa) päivässä on kokeiltu tapa puhdistaa veri vilustumisen jälkeen. Se sisältää entsyymejä, jotka stimuloivat punasolujen - punasolujen - tuotantoa. Ja granaattiomenan supistavat aineet auttavat poistamaan liman keuhkoputkista. Mutta vatsan happamuuden lisääntyessä puhdas granaattiomenamehu on vasta-aiheista - on parempi laimentaa se porkkana.

Fytoterapeutti Elena Korsun neuvoo käyttämään yrttejä, jotka auttavat selviytymään hypoksian (eli hapen nälkään) vaikutuksista 2-3 viikkoa kylmän jälkeen. Nämä ovat lehmankukkia, makeaa apilan ruohoa ja apilaa. Ne voidaan valmistaa kuin teetä: teelusikallinen kutakin yrttiä lasilliseen kiehuvaa vettä ja juoda 1-2 kertaa päivässä. Tai voit huuhdella nenäsi kireällä liemellä - tämä auttaa palauttamaan limakalvot vuotavan nenän jälkeen.

Makeat lämpimät mausteet - kardemumma, neilikka, kaneli - auttavat myös siistimään astiat kylmän jälkeen. Ne voidaan lisätä yrttihakemuksiin tai teetä.

Pitää huolta!

Vilustuminen on liikalihavuuden ystävä

"Viimeisten 20 vuoden aikana on kerätty paljon tietoa siitä, että tietyt virukset voivat myötävaikuttaa painonnousuun", Garik Mkrtchyan, molekyylibiologi ja tieteiden johtaja MineGenicsin biolääketieteellisessä projektissa, kertoi KP: lle. - Tällaiset virukset käynnistävät kehossa prosessit, jotka johtavat rasvakudossolujen - rasvasolujen - lisääntyvään kasvuun. Tämän vuoksi ihmisillä kehittyy liikalihavuus..

"Tuholaisten" joukossa, kuten kävi ilmi, ovat ensisijaisesti yleisiä adenoviruksia. Ne "antavat" meille vilustumisen tärkeimmät oireet: vuotava nenä, kurkkukipu, yskä, voi aiheuttaa silmien limakalvotulehduksen (sidekalvotulehdus). Adenovirukset leviävät ilmassa olevilla pisaroilla, syljen ja pesemättömien käsien kautta.

"Tietysti liikalihavuuteen tarttuminen on mahdotonta, mutta voit tarttua adenovirukseen, mikä vaikuttaa liikalihavuuteen", asiantuntija selventää. Samalla immuunijärjestelmämme selviytyy usein adenoviruksista ilman ongelmia - sietämme melko helposti vilustumista ja toipumme. Mutta jos immuunijärjestelmä heikkenee, infektio voi viipyä kehossa pitkään eikä vain johtaa pitkään tunnettuihin komplikaatioihin (välikorvatulehdus, sinuiitti, nielutulehdus jne.), Vaan myös stimuloida painonnousua..

Tämä on toinen hyvä syy olla käyttämättä vilustumista, älä kuljeta niitä jaloillasi ja noudata hygieniasääntöjä, mukaan lukien perustason käsienpesu, lääkärit korostavat..

Muuten, salakavalia vivahteita tunnetaan: jos henkilö on jo ylipainoinen, ylimääräinen rasvakudos itsessään aiheuttaa tulehdusta kehossa ja heikentää immuunijärjestelmää. Ja tämä luo suotuisat olosuhteet adenoviruksen "asettumiselle", mikä edelleen kiihdyttää painonnousua. Siksi irtoamalla ylimääräisiä kiloja, paitsi säilytät koskemattomuuden, myös vähennät rasvoitumisen riskiä entisestään..

Muuten tutkijat odottavat, että perusteellinen tutkimus adenoviruksen "machinaatioista" kehossa auttaa kehittämään erityisen rokotteen, joka suojaa tavallisen kylmän aiheuttamalta liikalihavuudelta..

Hyvin!

Virus tarttuu. sukupuolen mukaan

Lisäksi kättelemällä useammin kuin suudellen

Näyttää siltä, ​​että mitä emme vain tiedä influenssasta. Joten tule, uusi löytö! Amerikkalaiset tartuntatautien asiantuntijat ovat havainneet, että riski saada ARVI ja flunssa saman sukupuolen edustajilta on kolme kertaa suurempi. Karkeasti - pojat saavat todennäköisemmin tartunnan pojista, tytöt tytöistä.

Tutkijat tekivät lapsia koskevan tutkimuksen: he havaitsivat flunssankaltaisen peruskoulun Pennsylvaniassa. Kokeeseen osallistui noin 370 lasta. Ensimmäinen asia, jonka Aesculapians huomasi, oli se, että luokkatovereiden välinen infektio esiintyy myös viisi kertaa nopeammin kuin eri luokkien lasten välillä..

Ja sitten uusi suhde tuli ilmeiseksi: mahdollisuudet saada flunssa lisääntyivät merkittävästi, kun lapset joutuivat kosketuksiin saman sukupuolen edustajien kanssa päinvastoin. Pojat saivat kolme kertaa todennäköisemmän tartunnan pojista, tytöt tytöistä. Lisäksi mitä vanhemmat lapset olivat, sitä selvemmin SARS-infektio ja influenssa löydettiin sukupuolen mukaan..

Asiantuntijat uskovat, että asia on ehkä hormoneissa ja miesten ja naisten hormonaalisissa rauhasissa. Tämän seurauksena organismissamme olevat virukset käyttäytyvät hieman eri tavalla ja mieluummin "hyppäävät" saman sukupuolen edustajien puoleen.

Mutta tämä aihe vaatii syvällisempää tutkimusta. Jos oletus vahvistetaan, ehkä pian he luovat rokotukset "pojille" ja rokotukset "tytöille"?

Ja tutkijat ovat huomanneet, että vilustumisvirusten tärkein "varaaja" on käsien iho. Siksi ARVI: n ja influenssan riski sairastua kättäessä on useita kertoja suurempi kuin suudellessa.

Mitä tehdä, jos selkä sattuu kylmässä

Miksi selkä sattuu kylmässä? Koska influenssaviruksen tai muun infektion tunkeutumisen aikana keho osallistuu aktiivisesti taisteluun sitä vastaan. Kun bakteerit tulevat verenkiertoon, immuunijärjestelmä aktivoituu. Lisääntynyt määrä suojaavia soluja vapautuu ja henkilöllä alkaa kirjaimellisesti olla kuumetta, lämpötila nousee ja koko keho kokee lihasheikkoutta.

Tämä kestää lyhyen ajan, ja akuutin jakson jälkeen joissakin elimissä, erityisesti selässä, havaitaan joskus komplikaatioita. ARVI: n kärsimä selkä voi satuttaa useista syistä. Tärkeimpien joukossa on oikein korostaa seuraavaa:

• yleinen päihtyminen. Akuutin kriisin aikana keho altistuu virushyökkäykselle. Virusten ja leukosyyttien kuolleet solut pääsevät verenkiertoon ja myrkyttävät kirjaimellisesti ihmiskehon. Päihtymys ilmenee kipeän lihas- ja nivelkivun muodossa;
• urogenitaalisen järjestelmän sairaudet, mukaan lukien munuaissairaudet;
• myosiitti;
• muut selkäsairaudet.

Vakavan selkävamman tärkeimmät oireet kylmän sairauden aikana tai sen jälkeen ovat:

• tuskalliset tuntemukset aamulla, kun keho on turvonnut pitkän oleskelun aikana vaakasuorassa asennossa;
• jatkuva lihasjännitys, joka jopa palpatoinnissa voidaan määrittää tiivistetyksi;
• voimakkaalla paineella tuskallisessa paikassa kipu lisääntyy;
• kävellessä selkäkipu siirtyy jalkaan;
• selän kivulias tunne liittyy epämukavuutta ja nivelten haurautta.

Kipu on yleensä voimakkainta lannerangan alueella tai missä lapaluet ovat. Korkeaa lämpötilaa ei ole, se pysyy 37,7 asteen lämpötilassa.

Selkä sattuu kylmällä: mitä tehdä ja miten hoitaa

Päihtymys. Jos selkäsi sattuu ruumiin päihtymisen takia, sinun on autettava häntä selviytymään myrkkyistä. Tätä varten sinun on noudatettava useita yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Juo runsaasti nesteitä. Suuri määrä nestettä auttaa palauttamaan kehon menettämän kosteuden hikoilun aikana ja huuhtomaan kuolleiden solujen jäänteet verenkiertoelimistöstä. Toinen tärkeä seikka: vesi auttaa aktiivisesti vähentämään liman muodostumista hengityselimissä, mukaan lukien keuhkot, yskäprosessi etenee paljon nopeammin. Juomiseen kannattaa ottaa puhdistettua vettä tai voit valmistaa erityisiä juomia. Marjahedelmäjuomat, sitrushedelmien mehut (appelsiini, greippi, sitruuna), ruusunmarjan liemi, hunajavesi sitruunalla ja soodalla ja muut C-vitamiinia sisältävät, ja niiden tulisi olla lämpimiä, tulisi pitää lämpiminä, mutta ei kuumina. 30-50%.
2. Ruokavalion noudattaminen. Viruksen tai bakteerien torjumiseksi sinun on toimitettava keholle puuttuvat vitamiinit, mutta ei ylikuormitettava raskasta ruokaa. On hyödyllistä juoda lämpimää maitoa, aloitusviljelmiä, liemiä, syödä muroja, raejuustoa, keitettyä kananlihaa, hedelmiä ja vihanneksia, joissa on runsaasti vitamiineja ja pähkinöitä. Sulje pois kaikki paistetut, rasvat, suolaiset ja mausteiset.
3. Myrkkyjen nopeaan eliminointiin voidaan lisäksi ottaa sorbentteja. Lääke tulee ottaa vain, jos lääkäri ei ole määrännyt muita lääkkeitä, jotta se ei vahingoittaisi hoitoa.
4. Selkä ja jalat on pidettävä lämpiminä, jotta keho pystyy paremmin torjumaan kylmän seurauksia.

Munuaisten tulehdus. Toinen yleinen syy selkäkipuun ARVI: n jälkeen on munuaisten tulehdus. Niiden kautta tapahtuu toksiinien poistoprosessi. Se, että urogenitaalielimissä on tapahtunut negatiivisia muutoksia, todistaa:

1. Virtsan värimuutokset, sameus, pistävä, epämiellyttävä haju.
2. Usein kehotetaan virtsaamaan pienillä määrillä virtsaa.
3. Kasvojen, silmäluomien turvotus, ihon värimuutokset.
4. Joissakin tapauksissa verenpaineen ja kehon lämpötilan nousu kahdesta kolmeen astetta.
5. Kipu tai vetävä kipu lannerangan alueella ja sen alapuolella.
6. Lisääntynyt kipu paineen kanssa.

Diagnoosin vahvistamiseksi sinun on läpäistävä virtsa ja verikokeet. Jos lääkäri vahvistaa, että munuaisissa on tapahtunut tulehdusprosessi, on noudatettava tarkasti lääkärin ohjeita. Virustartunnan tapauksessa lääkäri määrää viruslääkkeitä ja bakteerien tunkeutumisen yhteydessä tietyn ryhmän antibiootteja.

Älä käsittele tulehtuneita munuaisia ​​yksin. Yleisimmät seuraukset ovat:

• kuuma kuumennustyyny voi aiheuttaa märkivän tulehduksen munuaisen lantiossa;
• särkylääkkeiden ottaminen ja ruumiinlämpötilan laskeminen vain peittää oireet, ei ratkaise ongelmaa millään tavalla, poistaen kliinisen kuvan;
• keskeneräinen juopuneiden antibioottien kulku voi johtaa siihen, että laiminlyöty tauti virtaa tasaisesti krooniseen muotoon.

Siksi akuuttien hengitystiesairauksien kliinisten oireiden häviämisen jälkeen on syytä käydä laboratoriossa uudelleen ottamaan testejä..

Muut virtsaputken häiriöt. Toinen komplikaatio, joka esiintyy virus- tai tartuntataudin jälkeen, on munuaiskivien tai sappirakon provokaatio. Jälkimmäinen voi alkaa liikkua. Tämän todistaa terävä kipu. Tässä tapauksessa sinun on soitettava ambulanssi. Hoito kotona on mahdotonta.

Myosiitti. Akuutin hengitysteiden virusinfektioiden akuutin jakson jälkeen lihakseen kertyy ammoniakkia ja laktaattia, mikä vaikuttaa negatiivisesti lihaskudoksen tilaan ja tuhoaa niiden solurakenteen. Mioosiitin kanssa kipu voimistuu, jos painat tuskallista aluetta. Tällöin lihakset ovat jännittyneitä, jopa tunnistamalla, voit tunnistaa tiheät alueet. Turvotus havaitaan visuaalisesti. Kipu voi säteillä ylempään selkärankaan ja kaulaan.

Myosiitin hoidossa käytetään seuraavaa menetelmää:

• lämpenevää voidetta levitetään koko lannerangan alueelle, on hyvä käyttää alkoholin hankaa tai levittää vodkakompressteja;
• lisäksi voit hieroa sairastunutta aluetta. Tämän pitäisi tehdä asiantuntija. Muut fysioterapiatoimenpiteet ovat myös toivottavia;
• jos kipu on erittäin vakava, lääkäri määrää anestesia- ja tulehduskipulääkkeitä.

Hermosärky. Myös selkäkipu tulee osaksi kylkiluiden neuralgiaa. Tällainen diagnoosi voidaan tehdä, jos selkäkipuja esiintyy yskän aikana tai syvään hengitykseen. Usein neuralgia on seurausta akuutista hengitystiesairaudesta, jota ei ole hoidettu tai siirretty jalkoihin. Se tapahtuu johtuen patologisten prosessien esiintymisestä selkäytimessä..

Välikalvon neuralgian hoitoon lääkäri määrää novokaiinin eston tai muita lääkkeitä voimakkaan kivun lievittämiseksi. Joskus sinun on otettava muita masennuslääkkeitä tai rauhoittavia lääkkeitä.

Kaikissa tapauksissa lääkärit määräävät vitamiinihoidon, levon, lämpimät juomat ja ruokavalion. Se auttaa pääsemään eroon selkäkipuista käymällä kylvyssä. Kylvyn vesitoimenpiteet ajavat vaivoja ulos, parantavat verenkiertoa ja aktivoivat kehon suojaavia toimintoja.