Taide olla onnellinen äitiyslomalla!

Verkkolehti äitiyslomalla oleville äideille, jotka haluavat olla onnellisia, kauniita ja rakastettuja

Tarina karhunpennusta, joka luuli äitinsä olevan paha

Kirjoittaja: Yulia Lavrenchenko Oli kerran pieni karhu, joka piti äitiään pahana. Eräänä päivänä hän istui ja itki hampun lähellä,

Herkullinen mansikkahillo talvella - 5 parasta mansikkahilloreseptiä

Hyvää päivää, rakkaat ystäväni! Todennäköisesti monilla heistä oli jo ensimmäiset mansikat dachoissaan. Hillolle sopivin

Raejuustokastike hitaassa liedessä - erittäin herkkä ja herkullinen raejuustokastike

Terveisiä, rakkaat ystäväni! Tänään valmistamme kanssasi herkkuja lapsuudesta - juustoruokaa. Ehkä monet teistä muistavat

Maksut 3–7-vuotiaille lapsille: miten hakea valtion palveluiden kautta 1. kesäkuuta 2020 alkaen?

Terveisiä, rakkaat ystäväni! Nykyään monet venäläiset perheet ovat alkaneet saada kertakorvauksia 3–16-vuotiaista lapsista

Kuinka työskennellä koronaviruksen aiheuttaman karanteenin aikana? Kokemukseni

Hei kaikki, rakkaat ystäväni! Lue eilinen artikkelini bloggaamisen eduista ja haitoista? Hyvin tehty! Tänään kerron sinulle kuinka

Blogi-ammatti: bloggaamisen edut ja haitat

Hyvä aurinkoinen päivä, rakkaat! Ei ole niin vaikeaa tulla bloggaajaksi tänään. On tärkeämpää selvittää, tarvitsetko sitä todella,

Itseeristys: vapaus tai uusi kehys?

Terveisiä, rakkaat ystäväni! Tänään puhumme kanssasi siitä, mitä itsensä eristäminen on useimmille meistä. Ajattelemme yhdessä

Äidin (perheen) pääoma vuonna 2020: uudistuminen, innovaatiot, rekisteröintisäännöt

Terveisiä, rakkaat ystäväni! Jos aikaisemmin, äitiys (perhe) pääomaohjelma toimi 30. joulukuuta 2015 annetun liittovaltion lain nro 433 mukaan

Kuinka lomapalkka lasketaan vuonna 2020: irtisanomisesta, päätöksen jälkeen ja opettajat

Terveisiä, rakkaat ystäväni! Jokainen työntekijä haluaa yrityksen maksavan hänelle mahdollisimman paljon. Siksi hän haluaa vuosiloman sijaan usein

Kokoelma terapeuttisia satuja lapsille. Kirjailija Julia Lavrenchenko

Hyvä päivä kaikille, rakkaat ystäväni! Satuilla voi paitsi viihdyttää myös parantaa. Monet ongelmat voidaan ratkaista niiden avulla.

Kuinka lisätä 5-vuotiaan lapsen immuniteettia - todistetut ja perinteisen ja klassisen lääketieteen toimintatavat

Julkaistu: 17. maaliskuuta 2020

Kaikki vanhemmat ajattelevat ennemmin tai myöhemmin lapsen immuniteetin lisäämisestä: 5 vuotta on erityinen ikä, joka eroaa vauvan muusta vaiheesta ja ansaitsee siksi erityistä huomiota. Kyse on immuunijärjestelmästä tällä kehon epävarmalla jaksolla. Katsotaanpa tarkemmin.

Mitä tapahtuu, kun immuniteetti vähenee?

Mikä on koskemattomuus? Tämä on kehon reaktio negatiivisiin ulkoisiin tekijöihin. Reaktio itsessään merkitsee antigeenien tunnistamista, joilla on tuhoava vaikutus ihmiskehon soluihin, ja sitä seuraavaa taistelua niitä vastaan.

Jos immuunijärjestelmä on heikentynyt, se uhkaa:

• Krooniset sairaudet. Organismi, joka ei kykene taistelemaan antigeenejä, sopeutuu rinnakkaiseloon heidän kanssaan, tietenkin pahenemisvaiheilla.
• Usein vilustuminen. Lapsi on alttiimpi ulkoisen ympäristön kielteisille vaikutuksille, joten hän poimi helposti kaikki infektiot.
• Vauvan emotionaalisen ja psykologisen tilan heikkeneminen. Rajoitettu kontakti ikäisensä kanssa, epämiellyttävät fyysiset tuntemukset sairauden aikana, levoton uni - kaikki tämä ei ole seurauksia.

Millaisia ​​immuniteetteja on olemassa?

On tavallista jakaa immuniteetti kahteen tyyppiin:

• synnynnäinen - muodostuu kohdussa, geneettisesti luonnostaan;
• hankittu - kehon vastaus jo tuttuun virukseen lapsen sairastamisen tai rokotuksen jälkeen.

Kuinka tunnistaa ongelma, jonka immuniteetti on riittämätön 5-vuotiaalla lapsella?

Vähentyneen immuniteetin oireet 5-vuotiailla lapsilla ovat melko hämärät, mutta samalla heidän kokonaisuutensa pitäisi tehdä vanhemmat varovaisiksi. Ongelman signaalit voivat olla:

1. Tarpeettoman usein vilustuminen (lapsi on usein sairas, toipuu pitkään, oireet ovat vaikeita).
2. Komplikaatioiden esiintyminen melkein kaikissa tapauksissa (jopa kylmän jälkeen).
3. Kyynelöllisyys, vähentynyt aktiivisuus, väsymys.
4. Unihäiriöt (lyhyt ja lyhyt uni, usein herääminen, nykiminen nukkumisen aikana tavallista enemmän).
5. Huono ruokahalu.
6. Jakkaraongelmat (häiriöt, harvinaiset tai päinvastoin usein ulosteet).

Tärkeimmät erot viisivuotiaan lapsen koskemattomuudessa

Jotta voisit ymmärtää paremmin, miten lisätä 5-vuotiaan lapsen koskemattomuutta, sinun on ymmärrettävä tämän ikäkauden keskeiset piirteet. Tosiasia on, että tässä iässä immuunijärjestelmän reaktiivisuus vastaa aikuisten reaktiivisuutta, mutta ryhmän A immunoglobuliinien taso on edelleen alhainen. Mitä tämä vaikuttaa? Alhainen IgA-taso aiheuttaa allergisia reaktioita ja autoimmuunisairauksien kehittymisen. Juuri tässä iässä vauvat sairastuvat useimmilla loisinfektioilla, mukaan lukien helmintiaasi ja giardiaasi, ovat alttiita influenssa- ja ARVI-viruksille. Kaikki tämä luo ympäristön, joka on mukava kroonisten sairauksien puhkeamiseen ja kehittymiseen..

Kuinka auttaa epäkypsä keho?

Harkitse erityisiä tapoja lisätä 5-vuotiaan lapsen koskemattomuutta. Tosiasia on, että ennenaikaisilla toimenpiteillä tulisi tässä iässä pääasiassa poistaa luonnollista puolustusta heikentävät syyt. Näin on silloin, kun keho pystyy jo taistelemaan itsestään, mutta se tarvitsee vain vähän apua..

Mitä voit tehdä tukemaan pienokaisesi:

• tarjota ravitseva ja monipuolinen ruokavalio;
• varmista, että lapsi menee nukkumaan ajoissa ja saa tarpeeksi unta;
• karkaise vauvan keho aktiivisesti (pidä huoneessa hieman viileä lämpötila, mutta ilman syväyksiä, yritä estää ylikuumeneminen, harjoittele paljain jaloin ruohoa / maata);
• tarjota lapselle säännöllisiä ja aktiivisia kävelyretkiä, ulkopelejä.

Kansanlääkkeet immuniteetin lisäämiseksi

Kansanlääkkeet ovat hyviä, jos niitä käytetään viisaasti ja ilman fanatismia. Yksi näistä menetelmistä on seuraava resepti:

Ruusunmarjan marjat ja lehdet kastetaan kiehuvaan veteen lisäämällä paljon minttua ja sitruunaa. Kun liemi on jäähtynyt, se lisätään pieninä annoksina teetä ja tarjotaan lapselle juoda yöllä. Tietenkin tämä juoma voidaan juoda puhtaassa muodossaan, mutta on epätodennäköistä, että lapsi pitää siitä..

Voit myös huuhdella suun ja kurkun erityisliuoksella kahdesti päivässä. Se valmistetaan yksinkertaisesti: teelusikallinen suolaa ja vastaava määrä soodaa lisätään lasilliseen lämmintä vettä.

Lääketiede on askel eteenpäin

Kylmänä vuodenaikana, samoin kuin käymällä säännöllisesti päiväkodeissa ja muissa ahtaissa paikoissa, infektion tarttumisriski lisääntyy, ja siksi perinteiset menetelmät immuunijärjestelmän vahvistamiseksi eivät välttämättä riitä. Siksi lääkärit suosittelevat usein, että immuniteettia heikentyneet lapset estävät akuutteja hengitystieinfektioita ja influenssaa lääkkeillä. Yksi näistä sisältää Derinat-pisarat, jotka ovat jo pitkään vakiinnuttaneet asemansa markkinoilla edullisena ja tehokkaana lääkkeenä lapsille. Tämän työkalun etu on useissa kohdissa:

• sitä käytetään sekä oman puolustuksen ehkäisyyn ja vahvistamiseen että ARVI-komplikaatioiden riskien helpottamiseen ja minimointiin;
• ei korvaa koskemattomuutta, mutta täydentää sitä, jolloin lapsi voi voimistua ja saada voimaa nopeammin;
• auttaa vahvistamaan limakalvoa ja palauttamaan sen tartunnan estämiseksi;
• valmistettu pisaroina ja suihkeina, sillä ei ole väriä, hajua, makua, joten se on optimaalinen viisivuotiaalle vauvalle.

Lue lisää lääkkeestä ja sen ominaisuuksista verkkosivustoltamme.

Koska immuniteetti on herkkä järjestelmä, on suositeltavaa käyttää lääkärin suosituksia sen vahvistamiseksi ja ongelman ratkaisemiseksi kokonaisvaltaisesti.

Kuinka lisätä koskemattomuutta 5-6-vuotiaalla lapsella?

Monet vanhemmat valittavat, että heidän lapsensa ovat usein sairaita. Mutta jos jotkut äidit ja isät esittävät yleensä kysymyksen "Kuinka hoitaa?", Toiset ajattelevat, kuinka lisätä lapsen koskemattomuutta. Koska vakaan immuunijärjestelmän esiintyvyys vähenee jyrkästi ja tauti itsessään kuluu paljon helpommin ja nopeammin, se on toinen asia, joka on merkityksellisempi..

Ensinnäkin sinun on päätettävä, missä tapauksissa immuunijärjestelmä todella heikkenee ja missä vanhemmat paniikkia turhaan?

• Ensimmäinen merkki immuniteettiongelmista on lapsen usein sairastuvuus, ja akuuttien hengitystieinfektioiden tai vilustumisen kaltaisten sairauksien "normi" riippuu ensisijaisesti lasten iästä..

Yli 6–8 kertaa vuodessa sairaita lapsia pidetään usein sairastavina 1–3-vuotiaina. Sinun tulisi olla varovainen, jos 3-4-vuotias lapsi sairastuu useammin kuin kerran 2 kuukaudessa, 4-5 vuotta - 5 kertaa vuodessa, vanhempien esikouluikäisten (5-6 vuotta) lapset - useammin 3-4 kertaa.

Kypsynyt esikouluikäinen lapsi, joka on toistuvasti kärsinyt virusinfektiosta, kehittää vähitellen erityisen immuniteetin, joka voi nopeasti reagoida ja torjua menestyksekkäästi tietyntyyppisiä mikro-organismeja. Mutta jos tässä iässä lapsi on sairas yhtä usein kuin 2 tai 3-vuotiaana, vanhempien on pohdittava vakavasti, kuinka lisätä 5-6 vuoden ikäisen lapsen koskemattomuutta.

ENSIMMÄISET TOIMET Vanhemmilta, jotka haluavat vahvistaa 5–6 vuoden ikäisen lapsen immuniteettia

Monet aikuiset haluavat auttaa lapsiaan itsehoitamaan itseään..

Äidit ja isät soveltavat menetelmiä, jotka kerran auttoivat heitä, kuuntelevat ystäviään ja sukulaisiaan, jotka ovat jo parantaneet lapsensa, käyttävät lehdissä tai Internetissä tarjottavia tietoja. On mahdollista, että kaikki nämä lähteet antavat hyviä neuvoja, mutta emme saa unohtaa, että lapsellasi voi olla yksilöllisiä terveysominaisuuksia, joten tietty ennaltaehkäisy- tai hoitomenetelmä voi olla hänelle sopimaton tai jopa vaarallinen. Siksi ensimmäinen asia:

• käy lääkärin luona (oman piirisi, lastenlääkäri ja mahdollisesti muut asiantuntijat - ohjeiden mukaan);
• testata.

Ainoastaan ​​tutkimustulosten ollessa käsillä, on mahdollista tehdä päätös lapsen terveyden parantamisesta, johon sisältyy laaja valikoima toimenpiteitä, mukaan lukien ennaltaehkäisevät toimenpiteet ja tarvittaessa lääkehoito..

5 VINKKIÄ ASIANTUNTIJOILTA LISÄÄ LÄÄKEITÄ, JOTKA LISÄÄN LAPSEN IMMUNITEETTIA 5-6 VUOTTA

Immuunijärjestelmään vaikuttaa useita tekijöitä, ja osa niistä riippuu täysin meistä..

• Ravitsemus. Ainoastaan ​​täydellisen, tasapainoisen ja järkevän ravinnon ehdoilla voidaan varmistaa kaikkien kehojärjestelmien normaali muodostuminen immuunijärjestelmää sulkematta. Varmista, että lapsesi saa tarpeeksi proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, vitamiineja ja mineraaleja ikäiselleen. Vitamiinien puuttuessa on välttämätöntä ottaa multivitamiinikomplekseja.
• Aktiivinen elämäntapa. Säännölliset kävelyt, urheilun harjoittaminen - kaikki tämä on välttämätöntä lihasten kehittymiselle ja hyvälle verenkierrolle (verenkierto kaikkiin elimiin).
• Terve psykologinen ilmapiiri. Kaikki sairaudet ovat hermoja, asiantuntijat sanovat. Itse asiassa stressi vähentää kehon puolustuskykyä. Yritä suojata lastasi negatiivisilta psykologisilta tilanteilta.
• Päivittäinen järjestelmä. Oikea ruokavalio, oikea-aikainen nukkumaanmeno, kävelyaika - kaikki tämä tulisi ilmoittaa lapsesi aikataulussa.
• Karkaise itseäsi. Lapset, joilla on heikentynyt immuniteetti, voidaan ja pitäisi karkaista, mutta vasta lääkärin luvalla. Asiantuntija auttaa sinua valitsemaan parhaat kovetusmenetelmät ja aikataulun.

MITÄ ON INTERFERONOPROFYLAXIS?

Annettaessa suosituksia vanhemmille, jotka ovat kiinnostuneita 5–6-vuotiaan lapsen immuniteetin nostamisesta, joka usein kärsii ARVI: sta, immunologit mainitsevat interferoniprofylaksian. Se tarkoittaa interferonien (immuunijärjestelmän solut, jotka estävät virusten lisääntymistä) tai niiden muodostumista parantavien aineiden käyttöä.

• Yksi turvallisimmista lapsille on immunomodulaattori Anaferon lapsille. Tämä on lääke, joka on määrätty ennalta ehkäiseviin ja terapeuttisiin tarkoituksiin. Kun lapset ottavat heikentyneen immuniteetin, Anaferon lapsille tarjoaa säästävän immunomoduloivan vaikutuksen. Anaferonia lapsille suositellaan myös käytettäväksi epidemiologisen tilanteen pahenemisen aikana - lääke vähentää sairastuvuuden riskiä ja sillä on positiivinen vaikutus hoidon dynamiikkaan..

Immunomodulaattoreiden lisäksi määrätään antioksidantteja, luuytimen valmisteita ja kasviperäisiä valmisteita (yrtti-infuusiot ja decoctions).

Kuinka nostaa lapsen koskemattomuutta kansanlääkkeillä

Lapsuuden immuniteetti on kehittymätön puolustusjärjestelmä. Sitä on ravittava ja tuettava jatkuvasti, varsinkin jos lapsi on usein sairas, käy esikoululaitoksessa. Lasten immuniteetin vahvistaminen kansanlääkkeillä on lastenlääkäreiden, vanhempien mukaan varmin ja turvallisin tapa auttaa vauvaa.

Tästä artikkelista opit

Ero lasten koskemattomuuden ja aikuisten välillä

Aikuisen immuniteetti on kyky vastustaa elämän aikana muodostuneita sairauksia. Eli kokemus mikrobien, virusten ja infektioiden kohtaamisesta on tärkeää pysyvän immuniteetin kannalta. Ilman vaivoja puolustusjärjestelmä ei aloita normaalia työtään. Ja henkilö saa tämän kokemuksen lapsuudessa, kun hän on sairas, kantaa infektioita.

Immuniteetti on jaettu kahteen tyyppiin: synnynnäinen ja hankittu.

Ensimmäinen

Vastasyntynyt saa sen vielä kohdussa ja pitää immunoglobuliinien saannin jopa kuuden kuukauden ikäisenä. Jos vauva imetetään, äidin suojaavat solut pääsevät edelleen lapsen vereen ja suojaavat häntä sairauksilta. Keinotekoisella seoksella, jopa kalleimmalla ja ultramodernilla, ei ole niin ainutlaatuista tehtävää..

Toinen

Saatu immuniteetti muodostuu koko elämän ajan, mutta ajanjakso 6 kuukaudesta 6 vuoteen tulee tärkein vaihe sen kehityksessä. Tällä hetkellä vauvat ovat usein sairaita. Tämä on normaalia. Joten lapsi saa kokemusta taistelussa vihollisen mikro-organismeja vastaan. Jos vauva on kärsinyt 10-11 ARVI, ARI vuodessa, sinun ei pitäisi huolehtia.

Lasten immuniteetti on siis taistelukenttä, pieni organismin koulu. Jos tuet sitä, autat, ravitset sitä lisäenergialla kansanmenetelmien avulla, suojaavat toiminnot muodostuvat nopeammin, tehokkaammin ja luovat vakaan perustan terveydelle elämälle..

Tärkeä! Rintamaidon Lactobacillus, bifidobakteerit lisäävät suojaavien solujen aktiivisuutta. Hyödyllisillä aineilla on suotuisa vaikutus suolistoon, jossa yli 60% ihmisen immuniteetin soluista elää. Siksi hepatiitti B: n lapset sairastuvat harvemmin, helpommin kuin keinotekoiset.

Lasten koskemattomuuden muodostuminen

Lapsia ympäröivät bakteerit, bakteerit syntymästä lähtien. Monet niistä eivät vahingoita pientä organismia, mutta ovat jopa hyödyllisiä. Mutta turvallisten mikro-organismien ohella myös patogeeniset mikrobit pääsevät sisälle. Lasten immuniteetti tottuu niihin, oppii poistamaan vaaran vasta-aineiden - immunoglobuliinien - avulla.

Puolustusjärjestelmän katsotaan olevan täysin muodostunut 11–13-vuotiaina. Immuunitoimintojen kehitys on epätasaista. Syntymästä kuuteen kuukauteen lapset eivät koskaan sairastu, menevät sitten päiväkodiin, kohtaavat suuren määrän uusia bakteereita, joten 2–4-vuotiaiden joukossa erilaisten sairauksien määrä kasvaa.

Lastenlääkärit, immunologit erottavat useita ikäjaksoja, jolloin lapsi ja koululaiset tarvitsevat immunologista tukea. Se:

0-1 kuukausi

Pieni mies on edessään lukuisassa mikrobien maailmassa, hänen mikroflooransa ei ole muodostunut. Äidinmaito auttaa selviytymään bakteerien hyökkäyksestä. Tänä aikana on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota huoneen puhtauteen, noudattaa vastasyntyneen hoidon hygieniasääntöjä.

6-18 kuukautta

Äidin vasta-aineet lakkaavat toimimasta. Lapsilla on autoimmuunihäiriöitä: allergiat, maha-suolikanavan patologiat, usein tulehdusprosessit.

Ylempien hengitysteiden infektioiden ja suolistosairauksien riski kasvaa. Lapsen oma immuniteetti on edelleen melko heikko. Vanhempien on suojattava vauva infektiolähteiltä, ​​seurattava ravitsemusta, päivittäistä rutiinia.

2-4 vuotta

Aktiivisen seurustelun aika. Tänä aikana on tärkeää vahvistaa lasten immuniteettia turvallisilla kansanhoitomenetelmillä. Lapsi menee puutarhaan, kommunikoi leikkipaikan ikäisensä kanssa ja on tämän seurauksena jatkuvasti sairas.

Vauvan immuunijärjestelmä toimii jo, mutta sen vahvuus ei riitä suurelle määrälle haitallisia mikrobeja. Kasviperäisten infuusioiden ottaminen, kotona valmistetut luonnolliset valmisteet vilustumiselle, auttavat lasta parantumaan nopeammin ja vahvistavat samalla immuunijärjestelmää.

6-7-vuotiaat

Vanhemmissa esikouluikäisissä ja 1. ja 2. luokassa lapset tuskin sairastuvat akuuteihin hengitystieinfektioihin, ARVI. Mutta krooniset sairaudet, allergiat, sisäelinten patologiat hiipivät. Tämä johtuu ylikuormituksesta, aktiivisesta kouluvalmennuksesta, kehon emotionaalisesta uudelleenjärjestelystä.

Sinun on kiinnitettävä huomiota veren hemoglobiinipitoisuuteen, aivojen ja lihasten ravinteiden määrään ruokavaliossa. Yrttitee, kompotit, tuoreet hedelmät, vihannekset, kala, liha auttavat täyttämään vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteen.

11-13-vuotiaat

Murrosikä on vaikeaa. Lapset eivät nuku tarpeeksi, väsyvät, eivät pysty hallitsemaan tunteita täysin. Tällä hetkellä autoimmuunisairauksien riski kasvaa. Vanhempien on seurattava lapsen terveellistä ravitsemusta, annettava vitamiinikomplekseja immuniteetin mukaan iän mukaan, opetettava teini-ikä terveelliseen elämäntapaan.

Kuten muistat, immuniteetti lapsilla muodostuu empiirisellä, käytännöllisellä tavalla. On mahdollista kehittää vasta-aineita haitalliselle mikro-organismille vain joutuessaan siihen.

Monet vanhemmat yrittävät suojella lapsiaan täysin vaivoilta: he eivät osallistu tapahtumiin, joissa on suuri määrä ihmisiä, eivät vie lasta lastentarhaan, pestä kätensä 20-30 kertaa päivässä, kieltävät koirien koskettamista ja kommunikointia hiekkalaatikossa olevien naapureiden kanssa.

Tämä on pohjimmiltaan väärin. Tällaiset "steriilit" lapset alkavat sopeutua vieraisiin bakteereihin myöhemmin koulussa 6–7 vuoden kuluttua. Samaan aikaan sairauksien kesto kasvaa, ne kulkevat komplikaatioilla. Siksi on niin tärkeää esitellä vauvallesi virukset ja mikrobit mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, 2–4-vuotiaana.

Muistiinpanoon! Vanhemmat tuhoavat usein tiedostamattomasti lapsissaan vielä muodostumattoman immuniteetin. Haluavat säästää muruset nopeasti kuumeen, märkän yskän, tulehduksen tuskista ilman lääkäreiden suositusta, he itse määräävät antibiootteja murusille. Lääkkeet ja varsinkin jos niiden saannille ei ole tarvittavia viitteitä, estävät immuunijärjestelmän toiminnan. Viruksia ja bakteeri-infektioita ei tuoteta vasta-aineita.

Ikään liittyvien kriisitilanteiden lisäksi lasten immuniteetin muodostumiseen vaikuttavat monet muut tekijät:

Asianmukainen ravitsemus

Sinun ei tietenkään tarvitse syödä hedelmiä ja vihanneksia koko ajan. Mutta sinun ei pidä myöskään viedä siruja, soodaa, sämpylöitä. Säädä ruokavaliota sairausjaksojen aikana sisällyttämällä valikkoon ruokia, jotka lisäävät lasten immuniteettia. Nämä ovat sitruunat, kuivatut aprikoosit, pähkinät, inkivääri, marjat, joissa on runsaasti C-vitamiinia.

Mutta on parempi noudattaa aina oikean ravitsemuksen lakeja, tekemällä harvinaisia ​​poikkeuksia..

Psykologinen ympäristö

Kotona, koulussa, puutarhassa vauvan pitäisi tuntea olonsa turvalliseksi. Vältä stressiä, kiroilua, huutamista, äkillisiä muutoksia perhe-elämässä.

Terveellisen elämäntavan periaatteiden noudattaminen

Aktiivinen, iloinen, paadutettu vauva kärsii sairauksista harvemmin ja helpommin kuin hänen ikäisensä, lukittuaan kotiin lämpimän peiton alle. Kävele joka päivä, ui viileässä vedessä, älä unohda liikuntaa ja hierontaa.

Elintaso

Terveellisen ruumiin muodostuminen vaatii korkealaatuisia tuotteita, vuotuista lepoa suurten kaupunkien pakokaasuista, mahdollisuuden henkiseen helpotukseen.

Pelien, vapaa-ajan ehdot

Asunnoissa, joissa on ilmankostutin, lattialla ei ole paksuja mattoja, pölykerroksia kirjojen hyllyillä, vanhempien tupakoimattomien lähellä, lapset sairastuvat ja vilustuvat harvemmin. Lapsen tulee hengittää raikasta viileää ilmaa talvella ja kesällä. Tätä varten sinun on ostettava ilmankostutin, asennettava ilmastointilaite ja tuuletettava usein talo..

Suolisto-ongelmat

Jos suolisto on epäterveellistä, on hyödytöntä lisätä immuniteettia. Suurin osa suojakennoista elää suoliston seinämillä. Epäterveellisessä elimessä ne kuolevat tai heikkenevät, joten bakteerit eivät kykene selviytymään virusten hyökkäyksistä. Ennen immunoterapian aloittamista on tarpeen parantaa ruoansulatuskanavan patologiat ja häiriöt..

Muistiinpanoon! Lääkäri Komarovsky suhtautuu erittäin kielteisesti apteekkien ravintolisiin. Immunomodulaattorit, immunostimulaattorit, Evgeny Olegovichin mukaan, ovat nukkeja. Pääsyn luvattu vaikutus ei ole muuta kuin mainostemppu.

On parempi antaa vauvalle lusikallinen mehiläishunajaa kuin tuntematon tabletti, jolla on "maagisia" ominaisuuksia.

Tehokkaat kansan reseptit

Lasten immuniteetin nostamiseen tarkoitettuja kansanhoitomenetelmiä tulisi käyttää ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, esimerkiksi sesongin ulkopuolella tai stimulanttina, voimanaktivaattorina pitkän sairauden jälkeen.

Kiinnitä huomiota reseptin koostumukseen, tarkkaile mittasuhteita valmistellessasi decocions ja infuusioita kotona. Jos lapsi on alttiita yrtteille, hunajalle, sitrushedelmille, ota yhteyttä hoitavaan lääkäriin ennen hoitoa tai korvaa vaarallinen komponentti vaarattomalla..

Juurekset, marjat, hedelmät, pähkinät immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Kasvit sisältävät suuren määrän vitamiineja, mineraaleja, makro- ja mikroelementtejä. Ne imeytyvät hyvin, normalisoivat suoliston toimintaa ja on tarkoitettu usein infektioille ja vilustumisille..

Inkivääri

Sekoita raastettu inkiväärijuuri 1-2 rkl sitruunaa, 2 rkl sokeria ja sulje purkissa muovisen kannen alla. Käytä 1 tl ennen ateriaa.

Tärkeä! Inkiväärijuoma on kielletty alle 2-vuotiaille lapsille, joilla on maha-suolikanavan sairauksia.

Kuivatut aprikoosit ja pähkinät

Pese 100 grammaa kuivattuja aprikooseja ja saksanpähkinöitä kiehuvassa vedessä, kulje lihamyllyn läpi. Lisää 2-3 ruokalusikallista hunajaa seokseen. Sekoita ja säilytä kylmässä. Syö 5-10 grammaa joka aamu tyhjään vatsaan. Lisää muita kuivattuja hedelmiä haluttaessa.

Ruusunmarja

Infektioiden estämiseksi syksy-talvikaudella on suositeltavaa juoda teetä kypsistä villiruusun hedelmistä. Marjat, 5-10 kappaletta, sinun täytyy murskata, kaada termospulloihin, kaada kiehuvaa vettä.

Vaadi 12 tuntia. Siivilöi marli. Ota siististi ja laimenna lämpimällä vedellä.

Tärkeä! Ruusunmarjan infuusiot aktivoivat immuunijärjestelmän jopa imeväisillä. Anna 50-100 millilitraa päivässä 5 kuukauden ikäisille vauvoille.

Valkosipuli

Kaikkia lapsia ei voida pakottaa syömään valkosipulia, joten mene pieneen temppuun. Sekoita 1-2 neilikan tuoksuvaa maustetta hunajan, sitruunan kanssa ja ruoki lastasi yöllä. Voit lämmittää lasillisen maitoa ja puristaa mehun valkosipulista. Sinun täytyy juoda lämpimästi illalla.

Kuva

Auttaa influenssaepidemioiden aikana, SARS profylaktisena aineena. 2-3 marjaa tulisi keittää lehmänmaidossa (15 minuuttia). Juo lääke lämpimänä, marjoja voidaan syödä erikseen.

Karpalo sitruunalla

Valmista lääke etukäteen, säilytä kylmässä. Ota 2 sitruunaa, 1 kg marjoja, jauhaa lihamyllyssä (on parempi poistaa siemenet karpaloista). Sekoita terveellinen "jauheliha" 2-3 ruokalusikalliseen hunajaan, laita purkkiin ja säilytä.

Syö talvella, sairauden jälkeen ja aikana teehillona. Työkalu on sallittu 6-7 kuukauden ikäisille vauvoille. Siperian marjoista valmistettujen terveellisten ruokien luettelossa on kompotti, hedelmäjuoma. Karpalojuoma valmistetaan talveksi tai ennen kulutusta tuoreista tai pakastetuista marjoista.

Punajuuret, porkkanat, kuivatut aprikoosit, rusinat

Reseptiä suositellaan veren puhdistamiseen leukemiassa yleisenä vahvistavana infuusiona. Pese punajuuret ja porkkanat kukin 500 grammaa, pilko hienoksi, keitä kunnes se on hellä yhdessä kattilassa.

Siivilöi, lisää rusinoita, kuivattuja aprikooseja massaan, 100 grammaa kutakin. Kiehauta, jäähdytä.

Lisää 10 millilitraa hunajaa. Vaadi 1 päivä. Ruokaa lapsillesi terveellistä makeaa kuukauden ajan kolme kertaa päivässä teelusikallista.

Heisi

Sitä käytetään hedelmäjuomien, kompottien valmistukseen. Hyödyllinen usein yskä, vilustuminen. Viburnumin marjat, kukat ja kuori sisältävät diureettisia, choleretic-aineita.

Älä anna lapsille, joilla on maha-suolikanavan sairauksia ja matala verenpaine. Sekoita tuoreita marjoja hunajan kanssa, lisää se viljaan, valmistaa keittoja lisäämällä muita aineosia: ruusunmarjat, vadelmat, mansikat.

Tärkeä! Viburnum on hypoallergeeninen marja. Suositellaan atooppisen dermatiitin, diateesin, immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.

Tyrni

Ihanteellinen juoma sairauden heikentämille lapsille. Murskaa 1-2 ruokalusikallista marjoja lasiin, peitä kiehuvalla vedellä ja anna sen hautua 20 minuuttia. Lisää sitruuna, mehu, hunaja.

Voidaan antaa lapsille mitä tahansa määrää. Tyrnihilloa pidetään vitamiinipommina, jos marjoja ei keitetä, mutta sekoitetaan sokerin kanssa yhtä suurina osuuksina. On parempi säilyttää lääke kylmässä..

Vilja

Ruoilla, joilla on runsaasti kuitua, on positiivinen vaikutus immunoglobuliinin synteesiin suolistossa. Vauvanruoka on tärkein vitamiinien, mineraalien ja kuidun lähde. Lisää valikkoon erilaisia ​​muroja, tee hyytelö viljoista.

Itäneet kaurat

Auttaa parantamaan suoliston vaivoja, sillä on anti-inflammatorisia, antipyreettisiä ominaisuuksia. Kauransiemenet pestään ja asetetaan kostealle sideharsolle, kunnes versot syntyvät. Lisää jyviä hännillä salaatteihin, syömme tuoreena välipalana.

Leseet

Tarvitset vehnä- tai kauraleseitä - 10 grammaa. Kaada kiehuvaa vettä 250 millilitraan, pidä tulessa 30 minuuttia. Jäähdytä, lisää kehäkukkakukkia - 10 grammaa. Keitä uudelleen 5 minuuttia. Juo 100 millilitraa neljä kertaa päivässä ennen ateriaa, jos sinulla on makea hammas, voit lisätä vähän hunajaa lasilliseen juomaa.

Kauraliemi

Huuhtele 150 grammaa viljaa, täytä litra puhdasta vettä ja jätä 10-12 tunniksi. Pannun nesteen tulisi samentua tänä aikana. Älä tyhjennä vettä, keitä kauraa 1-2 tuntia. Tyhjennä jäljellä oleva neste juustolevyn läpi kiehumisen jälkeen. Liemi annetaan 7 kuukauden ikäisille lapsille juoda 5 millilitraa päivässä. Kurssi kestää vähintään 30-40 päivää, sitten tauko - 1 kuukausi ja toistuva hoito. Päivittäistä annosta ei lisätä.

Mehiläishoitotuotteet

Siitepöly, hunaja, kuninkaallinen maito, mehiläisleipä eivät voi pelastaa lasta ja aikuista ikuisesti sairauksista. Mutta niillä on tehokkaiden immunostimuloivien aineiden tila. Mehiläistuotteiden käytöllä on havaittu olevan pitkäaikainen vaikutus kehoon. Ennaltaehkäisevän hoidon jälkeen lapsi ei sairastu pitkään aikaan, vaikka hän ei enää syö hunajaa, mehiläisleipää.

Propolis

Pudota lämpimään maitoon (1 lasi) niin monta tippaa propolista kuin vauva on vanha. Anna hänen juoda yöllä. Käytä 30 päivän ajan, pidä sitten kuukauden tauko ja toista kurssi. Sairausjaksojen aikana sinun on juotava propolis maitoa kahdesti päivässä. Mehiläistuote vahvistaa täydellisesti immuunijärjestelmää ja taistelee infektioita vastaan.

Äidinmaito

Mehiläiset käyttävät tätä ainutlaatuista ainetta vauvojen ja kuningattaren ruokintaan perheessä.

Nuorten hyönteisten tuottama. Kuninkaallista maitoa kutsutaan kuninkaalliseksi tuotteeksi sen rikkaan koostumuksen vuoksi. Se sisältää rikkiä, kromia, kalsiumia, rautaa, nikkeliä, magnesiumia ja aminohappoja.

Lasten vilustumisen estämiseksi ja immuniteetin lisäämiseksi on hyödyllistä ottaa puhdasta kuninkaallista hyytelöä, 1 tl päivässä. Juo se alas, sinun ei tarvitse syödä sitä. Muuten ravinteiden rakenne romahtaa. Lapsen tulee pitää maito suussaan, kunnes se on täysin liuennut..

Mehiläinen perga

Se aktivoi immunoglobuliinin tuotannon, lisää hemoglobiinia, punasolujen määrää. Mehiläisleivän lääkkeet lisäävät fyysistä aktiivisuutta, ruokahalua, vaikuttavat positiivisesti henkiseen aktiivisuuteen.

Anna 2-vuotiaille lapsille 1/5 teelusikallista mehiläisleipää hienonnetussa muodossa kerran päivässä, sinun ei tarvitse juoda sitä. Jos vauva ei siedä mehiläistuotteen katkeruutta, sekoita mehiläisleipä puuroon, juustoon. Ennaltaehkäisevä kurssi kestää 21 päivää.

Yrtit

Luonnollisia immunostimulaattoreita ovat:

• echinacea,
• ginseng,
• kamomilla,
• voikukka,
• sitruunaruoho,
• Mäkikuisma,
• mukulaleinikki,
• Centaury,
• kanerva,
• vanhin,
• äiti ja äitipuoli,
• lakritsi,
• musta kumina.

Nämä yrtit ovat voimakkaita anti-inflammatorisia ja stimuloivia ominaisuuksia. Kasvit keitetään erikseen ja kootaan, juodaan kuten teetä, gargaroidaan infuusiolla, tehdään voiteita ja lisätään kylpyihin höyryjen hengittämiseksi, parantamaan ihoa.

10 grammaa yrttejä infusoidaan kiehuvaan veteen (250 millilitraa) 2-3 tunnin ajan. Juo teetä kaksi tai kolme kertaa päivässä. Korte on erityisen hyödyllinen syksyllä, ennen vilustumis- ja virussairauksien puhkeamista pienen organismin voiman vahvistamiseksi. Kielletty urogenitaalisen järjestelmän, munuaisten patologioille.

Gentian

Gentianin juurista valmistetaan yleinen tonic. 2 ruokalusikallista yrttejä tulisi keittää litraan kiehuvaa vettä 24 tunnin ajan, valuta ja lisää kilo sokeria. Lämmitä tulessa, jäähdytä.

Sinun on säilytettävä lääke kylmässä. Kansan menetelmä auttaa eroon heikentymisestä vakavan sairauden jälkeen, lisää sävyä. Voidaan antaa lapsille kolme kertaa päivässä, 100-150 millilitraa.

Tarvitset mehua aikuisten lehdistä - 1 rkl, hunaja - 4 rkl. Sekoita komponentit muoviastiassa. Ota 5-10 grammaa siirappia päivittäin ennen ateriaa. Profylaktinen kurssi kestää kolme viikkoa, sairauden aikana aloe hunajaa voidaan kuluttaa 1-2 kuukautta.

Kurkuma

Inkivääri-perheen kasvi. Alle 2-vuotiaat lapset eivät voi käyttää tämän yrtin jauhetta hoitoon. Lisää immuniteettia valmistamalla tämä lääke: sekoita 1 rkl kurkumaa ja 250 millilitraa hunajaa, inkiväärijuuri - 10 senttimetriä, 2 sitruunaa, 1 appelsiini - raasta.

Yhdistä komponentit, niin saat murean. Anna lapsille 1-2 teelusikallista teetä useita kertoja päivässä kuukauden ajan.

Pellavansiemenet

Alle 1-vuotiaille vauvoille pellavansiementen keittäminen on sallittua. Keittämisen aikana saat massaa, joka näyttää hyytelöltä. Kiehauta vettä, noin 200 millilitraa, lisää siihen pellavaa, keitä 2 minuuttia.

Vaaditaan pellavansiemenlientä useita tunteja, juomaan 100 millilitraa kolme kertaa päivässä. Vilustumisen ehkäisy voidaan suorittaa kahden viikon kursseilla joka kuukausi.

Islantilainen sammal (cetraria)

Sillä on ympäröivä vaikutus, parkitusominaisuudet. Kun käytetään sidraria-infuusioita, suolisto suojaa bakteereilta ja viruksilta. Sammal sisältää antibakteerisia aineita, joten infuusiot on tarkoitettu ennaltaehkäiseviin ja terapeuttisiin tarkoituksiin..

Immuniteetin vahvistamiseksi lapsille valmistetaan hyytelö: koko tallus asetetaan suureen kattilaan, kaadetaan kiehuvalla vedellä, vaaditaan 2 tuntia. Se auttaa pääsemään eroon katkeruudesta. Sitten ruoho pestään, leikataan pieniksi paloiksi, keitetään 4 tuntia vedessä. Jäähdyttämisen jälkeen lisää marjoja hyytelöön, sokeria maun mukaan ja kiehauta uudelleen. Anna lapsille 1-2 lasia päivässä.

Öljyt

Eteeriset öljyt vaikuttavat suotuisasti hengityselimiin, virkistävät kehoa. Tiputtava minttu, sitruunamakkarat, mäntyuutteet tyynyyn.

Suorita aromitoimenpiteille allergiatesti ennen käyttöä: laita 1 tippa lapsen ranteeseen. Jos iho muuttuu punaiseksi 10-20 minuutin kuluttua, hoito on kielletty.

Tehokkaista aromaattisista öljyistä immuniteetin parantamiseksi ovat:

• mänty;
• setri;
• oranssi;
• laventeli;
• teepuu;
• salvia;
• bergamotti;
• eukalyptus;
• kataja.

Cedar öljy

Luonnollista pähkinäpuristusta suositellaan heikentyneille lapsille ja ehkäiseväksi toimenpiteeksi kylmän kauden vaivoja vastaan. Anna lapsellesi juoma ennen ateriaa, anna 5 ml öljyä kolme kertaa päivässä. Kurssi kestää yhden kuukauden. Katso murusien tuoli. Pienennä ripulin annosta.

Eläinperäiset lääkkeet

Eläinrasvat immuniteettia parantavana lääkkeenä ovat lastenlääkärien hyväksymiä, eivät aina kardiologit. Niiden syöminen johtaa kolesterolin lisääntymiseen, plakkien muodostumiseen verisuonissa. Siksi käytä mäyrän, karhun, majavan rasvaa maltillisesti, tarkkaile annostusta iän mukaan.

Kalanrasva

Sisältää A-, D-vitamiineja, tyydyttymättömiä rasvahappoja, mineraaleja. Kalaöljy osallistuu interferonien tuotantoon, säätelee aineenvaihduntaa. Sitä myydään kapseleina apteekeissa, joten lapsi ei tunne sen inhottavaa makua. Voidaan ottaa sairauden jälkeen ja ennen ikäannostusta.

Majavavirta (myski)

Se on öljyinen aine majavien peräaukoista. Sitä käytetään yleisenä tonicina ylläpitohoitoon syksy-talvikaudella koululaisille, joilla on henkinen ylikuormitus. Majava-myskiä myydään apteekeissa valmiin tinktuurin muodossa tai valmistetaan kotona alkoholia käyttämällä.

Luonnonrasvan avulla on mahdollista nostaa immuniteettia kahden tai kolmen vuoden ikäisillä lapsilla. Anna 30 ml veteen laimennettua lääkettä yön jälkeen aterioiden jälkeen..

Mäyränrasva

Erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on krooninen keuhkoputkentulehdus, tonsilliitti, nielutulehdus. Se sisältää A-vitamiinia, linolihappoa, B-vitamiinia. Hyödylliset aineet stimuloivat interferonien tuotantoa, vahvistavat kehoa, estävät soluja tuhoutumasta..

Lapsille sopii tiibetiläinen resepti lääkkeen valmistamiseksi vilustumisen ehkäisyyn. Sekoita 100 grammaa mäyrärasvaa samaan määrään hunajaa, kaakaojauhetta. Sekoita, lisää lusikallinen voita, aloe-massaa, muumiuutetta, 94-prosenttista alkoholia, 20 tippaa propolista. Saat homogeenisen seoksen. Sekoita 1 tl lääkettä ja lasillinen maitoa, juo sitten ennen nukkumaanmenoa.

Vuohenmaito

Se sisältää valtavan määrän hyödyllisiä bakteereja, joten se edistää mikroflooran kasvua ihmisen suolistossa. Vuohenmaidon immunoglobuliinit ympäröivät suoliston seinämiä ja luovat suojaa allergeeneilta, haitallisilta bakteereilta.

Tuoreen tuotteen, 1 lasin päivässä, päivittäinen käyttö antaa pienelle keholle rautaa, antioksidantteja, aminohappoja, omega-3: ta. Keittämällä ravintoaineiden määrä maidossa vähenee voimakkaasti.

Karhu rasvaa

Sisäinen laskeva rasva on erityisen arvostettu. Se on helposti sulava, lyhentää sairauden kestoa ja vähentää komplikaatioiden ja infektioiden riskiä. Anna vilustumisen estämiseksi ja lapsen kehon puolustuskyvyn lisäämiseksi 1 tl rasvaa illalla 2-3 viikon ajan. Jos et voi niellä lääkettä puhtaassa muodossa, sekoita yhtä suureen osaan hunajaa.

Muistiinpanoon! Monet perinteiset parantajat tarjoavat lapsille juoda tuoreita viiriäismunia vilustumisen estämiseksi. Ota tämä neuvo varoen. Linnut kärsivät usein salmonelloosista. Tällainen hoito voi aiheuttaa ongelmia..

Kylpyjä, hierontahoitoja

Vesi- ja hierontahoidot auttavat kehoa rentoutumaan, levätä ja virkistämään. Lämmin kylpy vaikuttaa paikalliseen immuniteettiin. Samalla ne aktivoivat leukosyyttien työn, lisäävasta-aineiden määrää ja lisäävät puolustusjärjestelmän tehokkuutta.

Merikivet

Kerää kiviä merestä, lämmitä suuria kiviä uunissa talvella. Aseta ne lattialle polulle. Pyydä lasta kävelemään linjaa paljain jaloin. Menettely korvaa biopistehieronnan, lämmittää kehoa sisäpuolelta. Tehosta vaikutusta ripottamalla kivet merisuolalla ja tiputtamalla jokaiseen etikkaan (7%).

Suolakylpy

Yli 6 kuukauden ikäiset lapset saavat uida kylvyssä merisuolan, pöytäsuolan kanssa immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Sinun on käytettävä menettelyä puoli-istuen, enintään 10 minuuttia. Lisää noin lasillinen suolaa 200 litraan vettä.

Lapset hengittävät hyödyllisiä höyryjä, suola pääsee kehoon huokosien kautta, poistaa toksiineja, virkistää kehoa, lievittää tulehdusta iholla, hengitysteissä.

Suolan lisäksi voit lisätä veteen Linden, kamomilla, tammi, mäkikuisma, oregano-infuusioita. Aromaterapiaöljyjä apteekista tai pikkulasten hoidon kauneushoitolasta ei suositella.

Nenän huuhtelu suolaliuoksella

Hyödyllinen adenoidien aiheuttaman vilustumisen estämisessä Valmista heikko merisuolaliuos lasiin kiehuvaa vettä. Huuhtele kanavat 3-4 kertaa päivässä ruiskulla. Voit korvata suolaisen veden tyrni- tai puolukka-lehtiä, Kalanchoe-mehua, mäkikuismaa.

Nyt tiedät kuinka nostaa lapsen koskemattomuutta kansanlääkkeillä, joten älä juokse apteekkiin kalliiden lääkkeiden, piristeiden jokaisesta aivastuksesta ja pienestä virrasta nenästä. Älä unohda, että ihminen on luonnon lapsi. Luonnonlääkkeet eivät tuhoa solurakennetta, ne imeytyvät paremmin ja luovat perustan terveydelle elämään.

TÄRKEÄ! * kun kopioit artikkelimateriaalia, muista ilmoittaa aktiivinen linkki lähteeseen: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/narodnie_sredstva_dlya_immuniteta_u_rebenka.html

Jos pidit artikkelista, pidä siitä ja jätä kommenttisi alla. Mielipiteesi on meille tärkeä!

Kun minulla on kylmä joka kuukausi. Mitä antaa lapselle koskemattomuudesta

Usein sairaat lapset päiväkodissa ja koulussa. Kuinka lisätä immuniteettia

Juri Staroverov, korkeimman lääketieteellisen luokan lastenlääkäri, jolla on 40 vuoden kokemus, apulaisprofessori Sotilääketieteen akatemian lasten sairauksien osastolta, lääketieteiden kandidaatti

Lapsi alkoi käydä päiväkodissa, mutta viettää suurimman osan ajastaan ​​kotona - hän on sairas. Koulupoika ei pääse nuhasta. "Todennäköisesti heikko immuniteetti", vanhemmat ajattelevat ja etsivät tarkkaavaisia ​​lääkäreitä ja sopivia lääkkeitä. Lastenlääkäri Juri Staroverov puhuu yksityiskohtaisesti "immuniteetin korjaustoimenpiteistä", mutta ensin hän ehdottaa, että puututaan usein vilustumisen syihin.

On lapsia, jotka kärsivät usein vilustumisesta, ja monilla heistä on pitkittynyt sairaus (3-6 viikkoa). Yli 3-vuotiaita lapsia pidetään usein sairaina lapsina, joilla on vilustuminen useammin kuin viisi kertaa, ja yli 5-vuotiailla - useammin kuin neljä kertaa vuodessa. Joissakin näistä lapsista sairauksien välit eivät ylitä 1-2 viikkoa. Nämä lapset sairastuvat ympäri vuoden vuodenajasta riippumatta..

Lapsen terveydentila liittyy usein käänteisesti ylisuojelun asteeseen. Ensimmäisistä elämän päivistä näyttää siltä, ​​että vauva tarvitsee kaiken. Lämmin asunto, ei luonnoksia, lämpimiä vaatteita, kävelee vain hyvällä säällä, tuulessa peitämme hänen kasvonsa huivilla - mutta hän on silti loputtomasti sairas. Kostutin hieman jalkani - räkä, puhalsi ikkunasta - yskin.

Tällaisten sairauksien yleisin syy on synnynnäisen kyvyn menetys ja lapsen valmius sopeutua elämänsä luonnollisten olosuhteiden muutoksiin..

Useiden vilustumisen syyt

Syynä on kasvihuoneolosuhteiden keinotekoinen luominen lapselle: vain riittämättömästi lämpimät huoneet, liian lämpimät vaatteet, vain lämmin vesi, estäminen kosketuksesta ilman liikkumisen kanssa. Mutta on mahdotonta kasvattaa ihmistä hautomossa koko elämänsä ajan. Ennemmin tai myöhemmin hän tarttuu sateeseen, kastelee jalkansa ja kohtaa kylmän tuulen. Lisäksi mitä myöhempi, sitä pahemmat seuraukset, sitä todennäköisemmin hän sairastuu..

Yleensä nämä ovat lapsia, joilla on pieni vastustuskyky ja joiden syyt ovat erilaiset jokaiselle lapselle. Yhdessä lisääntyneen herkkyyden ympäristötekijöiden tavanomaisiin vaikutuksiin, perinnöllinen taipumus on myös tärkeä. Muistatko, onko sinulla, vanhemmilla, ollut niin usein sairauksia lapsuudessa? Jos olisi, niin tämä selittää paljon, mutta sen ei pitäisi estää sinua. Jos tämä on kulunut sinulle iän myötä, se ei tarkoita, että kaikki loppuisi myös lapsellesi..

Alttius voidaan ilmaista diateesin muodossa: eksudatiivinen, allerginen, imukudos. Krooniset ravitsemushäiriöt, krooniset maksasairaudet, munuaiset, ruoansulatuskanava, hormonaaliset järjestelmät (diabetes mellitus, liikalihavuus), hermoston sairaudet ovat tärkeitä.

Syy usein sairastuvuuteen voi olla resistenssin väheneminen vitamiinien puutteen taustalla anemian taustalla. On monia lapsia, jotka eivät syö melko järkevästi. Esimerkiksi lapsi syö mielellään jauhotuotteita, makeisia, mutta kieltäytyy vihanneksista ja maitotuotteista. Jonkin ajan kuluttua se alkaa usein satuttaa. Häiriintynyt vitamiinitasapaino.

Pitkäaikainen altistuminen epäedullisille ympäristötekijöille on merkitystä. Oletetaan, että perhe asuu teollisuusalueella. Jätteet, jotka pääsevät lapsen hengitysteihin, vähentävät limakalvojen estofunktioita ja niiden vastustuskykyä infektioille. Vastaava toistumismekanismi lapsilla perheissä, joissa on tapana tupakoida kotona. Tällaisissa tapauksissa lapsi on passiivinen tupakoitsija.

Usein usein sairaita lapsia yritetään parantaa erityisellä innolla. Tiettyjen lääkkeiden (antibiootit, paikalliset hormonaaliset aineet) ottaminen kuitenkin estää immuunivasteen tarttuvalle infektiolle ja vähentää vastustuskykyä infektioille yleensä ja edistää niiden uusiutumista. On tietysti sairauksia, joissa antibioottien käyttö on lapsen pelastus. Mutta niiden hallitsematon käyttö voi aiheuttaa merkittävää haittaa keholle..

Koulusta ja päiväkodista aiheutuva stressi

Infektioiden vastustuskyvyn lasku johtuu usein psyko-emotionaalisesta ja fyysisestä ylikuormituksesta sekä stressistä. Isä ja äiti haluaisivat nähdä lapsensa tulevaisuudessa erinomaisina persoonallisuuksina. Älä kuitenkaan yritä rekisteröidä lastasi samanaikaisesti sekä musiikki- että taidekouluihin. Lapsi ei siedä sitä, samalla kun hän käy taitoluistelu-, tennis- ja tanssistudion luokissa. Parhaimmillaan se sairastuu usein vilustumiseen, pahimmassa tapauksessa ilmenee neuroottisia reaktioita.

Ei ole harvinaista, että lapset sairastuvat usein aloittaessaan päiväkodin. Samaan aikaan vanhemmat "tekevät syntiä" lastentarhan olosuhteista, henkilökunnan huolimattomuudesta. Se tapahtuu myös. Mutta jos vain lapsesi on usein sairas, ongelma on pikemminkin hänessä - hän ei ole vielä kypsä joukkueessa olemiseen. Kypsymättömyys voi liittyä hänen psykologiseen valmistautumattomuuteensa erota perheestään (stressissä vastustuskyky infektioille on tukahdutettu). Tai se voi liittyä lapsen kovettumattomuuteen. Esikoululaitosten olosuhteet eivät tietenkään ole spartalaisia, mutta ne eivät myöskään ole suuntautuneet "kasvihuone" -lapsille. Ja lopuksi kaikki lapset 3-vuotiaana eivät ole valmiita pääsemään tiiviisti lasten joukkueeseen immuunijärjestelmän kypsyysasteen mukaan.

Lasten immuunijärjestelmä alkaa kehittyä aktiivisesti syntymän jälkeen. Ensimmäisten elinkuukausien aikana lapsi on suojattu monilta infektioilta äidin kohdussa saaduilla äidin vasta-aineilla. Tätä passiivista immuniteettia tukevat vasta-aineet, jotka äiti siirtää lapselle äidinmaidolla. Vauvan oma immuniteetti saavuttaa suojatason keskimäärin kolmella vuodella. Keskimäärin, mutta ei kaikille lapsille. Jotkut hieman aikaisemmin, toiset hieman myöhemmin. Siksi sinun ei pidä yliarvioida lapsesi suojaominaisuuksia ja lähettää hänet lastitiimiin alle 3-vuotiaana, mutta jos lapsi on vanhempi ja sairas vielä päiväkodissa, on suositeltavaa jatkaa kotijärjestelmää vielä vuodella.

Kuinka lisätä immuniteettia

Usein sairaiden lasten hoidon tulee olla ensisijaisesti poistettu infektioiden vähentyneen vastustuskyvyn ulkoisista syistä. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että stimulanttiterapian käyttö, josta puhumme nyt, voi vähentää sairauksien esiintymistä. Mutta jos lapsi elää edelleen ekologisesti epäsuotuisalla alueella, jos hän hengittää jatkuvasti saastunutta ilmaa, jos hänellä on liikaa työtä koulussa tai hänellä ei ole suhteita luokkatovereihin, hän alkaa usein sairastua uudelleen..

Rationaalinen päivittäinen rutiini ja täysimittainen monipuolinen ruokavalio ovat erittäin tärkeitä. Lapsen kehossa usein esiintyvien sairauksien myötä vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutus kasvaa, mitä ei kompensoida niiden pitoisuudesta elintarvikkeissa. Siksi pakollinen komponentti usein sairastuneiden lasten toipumisessa on vitamiinihoito, jonka aikana on suositeltavaa käyttää mikroelementeillä rikastettuja multivitamiinikomplekseja..

Lapsen epäspesifistä vastustuskykyä voidaan lisätä toistuvilla biostimuloivilla aineilla: ginseng, eleutherococcus, kiinalainen tai Kaukoidän sitruunaruoho, leuzea, echinacea, immunal, apilaktoosi (mehiläisten emoainetta sisältävä hyytelö), apilikviitti (kuninkaallinen hyytelö lakritsi), propolis, pellavansiemenöljy), pantokriini (hirvieläinten sarvesuute).

Tällä hetkellä tuotetaan moniarvoisia lääkkeitä, jotka tarjoavat lapsen suojan useille hengitystieinfektioiden patogeeneille. Näitä lääkkeitä ovat keuhkoputken pää, IRS-19 (nenätipat) sekä ribomuniili, joka yhdistää rokotteiden ja immunokorektorin (tabletit tai annospussit ja rakeet) ominaisuudet. Näitä lääkkeitä käytetään pitkiä (jopa 6 kuukautta) jaksoittaisia ​​kursseja. Tarvitaan kärsivällisyyttä ja ahkeruutta halutun vaikutuksen saavuttamiseksi..

Erityisiä rokotteita on kehitetty ehkäisemään joitain vakavimmista vilustumisista. Näihin sairauksiin kuuluu pääasiassa Haemophilus influenzaen ja influenssan aiheuttama keuhkokuume.

Seuraava usein sairastuneiden lasten hoitoalue voi olla immunomodulaattorien käyttö - lääkkeet, jotka vaikuttavat suoraan immuniteetin yksittäisiin yhteyksiin. Näitä lääkkeitä ovat levamisoli (decaris), prodigiosaani, natriumnukleiinihappo, polyoksidonium, lykopidi, imunorix. Samaa tarkoitusta varten käytetään kateenkorvasta, joka on yksi immuunijärjestelmän keskeisistä elimistä, saatuja lääkkeitä (taktiviini, tymaliini, tymogeeni). Vilustumisen estämiseksi käytetään myös homeopaattisia lääkkeitä. Esimerkiksi viime aikoina lääke oscillococcinum on ollut suosittu.

Joissakin tapauksissa viruksen pitkäaikainen kierto lapsen kehossa on mahdollista. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä lapsellesi viruslääkkeiden interferonien (alfaferoni, lokferoni, viferoni, roferoni, reaferoni) tai lääkkeiden, jotka stimuloivat niiden muodostumista kehossa (sykloferoni, amiksiini, ridostiini, poludaani)..

Immuunijärjestelmän häiriöt edellyttävät varovaisuutta. Lääkärin on valittava lapsellesi optimaalinen lääke, joka stimuloi immuunijärjestelmän tiettyä heikentynyttä linkkiä, hoito-ohjelman, annosten ja hoitokurssien keston. Sinun tehtäväsi on ymmärtää ymmärtämällä tarve noudattaa hänen suosituksiaan tiukasti.

Sivuston tiedot ovat vain viitteellisiä eivätkä ole suosituksia itsediagnoosiin ja hoitoon. Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä, ota yhteys lääkäriin.

Kuinka vahvistaa usein sairaan lapsen immuunijärjestelmää ja vilustumisen jälkeen

Vauvojen immuunijärjestelmä ei ole vielä täysin muodostunut eikä kykene toimimaan täydellä voimalla. Joskus jopa lyhytaikainen kontakti virusten tai bakteerien kanssa johtaa vakavan sairauden kehittymiseen, etenkin pienille lapsille syntymästä 3 vuoteen. On olemassa useita menetelmiä, joilla voidaan tehokkaasti vahvistaa lapsen, jolla on usein vilustuminen, immuniteettia. Lääkäri Komarovskilla on erityinen mielipide tästä asiasta. Kaikki eivät pidä hänen lähestymistavastaan, mutta sen ymmärtämisen jälkeen käy selväksi, että se osoittautuu erittäin tehokkaaksi.

Mikä on lasten usein esiintyvien sairauksien syy?

Nykyaikaisessa lääketieteessä on tapana kutsua immuniteettia kehon immuniteetiksi patogeenisten bakteerien ja virusten sekä myrkkyjen, toksiinien ja vieraiden aineiden vaikutuksille. Suojaavat ominaisuudet aikaansaavat endokriinisen ja hermoston vuorovaikutus. Luuydin, suolet, perna ja muut sisäelimet ovat vastuussa immuniteetista. Mahdollisten patologioiden esiintyessä lapsen terveys heikkenee.

Kysymykseen siitä, kuinka monta kertaa vuodessa lapsi, jolla on normaali immuniteetti, on sairas, ei ole tarkkaa vastausta. Jos vuotava nenä ja yskä kärsivät pari kertaa, kehon suojaavat ominaisuudet ovat normaaleja. Kun vauva kärsii vilustumisesta noin 15 kertaa, tämä on hälyttävä merkki. Mutta on liian aikaista puhua immuunikatosta. Tämä tila on erittäin vaarallinen ja synnynnäinen. Tällaisen ongelman kanssa mihin tahansa sairauteen liittyy vakava kulku ja vakavien komplikaatioiden ilmaantuminen..

Jos lapsi on usein sairas, se osoittaa toissijaista immuunipuutosta. Kehon suojaavat ominaisuudet vähenevät epäedullisten ulkoisten tai sisäisten tekijöiden vaikutuksesta. Syyt tähän voivat olla:

1. Vitamiinien ja kivennäisaineiden puute.
2. Krooniset sairaudet.
3. Istuva elämäntapa.
4. Väärä päivittäinen rutiini.
5. Olla ulkona liian harvoin.
6. Terveellisen syömisen periaatteiden rikkominen.

Komarovskyn mukaan vanhemmat ovat syyllisiä lastensa koskemattomuuden heikkenemiseen. Jos äiti kääri vauvan jatkuvasti lämpimiin vaatteisiin, kieltää kävelyn paljain jaloin asunnon ympärillä, ruokkii voimakkaasti, sulkee jatkuvasti kaikki ikkunat, hän kärsii säännöllisesti ARVI: sta ja flunssasta.

Usein sairas lapsi on heikko. Hänen ruumiinsa ei kykene vastustamaan infektioita. Tämä voi johtaa vakavien kroonisten sairauksien kehittymiseen tulevaisuudessa..

Mitä Komarovsky ajattelee lapsuuden immuniteetista?

Komarovskyn mukaan immuunijärjestelmää on mahdotonta vahvistaa viime aikoina laajalti mainostettujen lääkkeiden avulla. Vauvan toistuvat sairaudet ovat seurausta hänen elämänsä väärästä järjestämisestä. Siksi ainoa tapa ratkaista ongelma on muuttaa tilannetta..

Komarovsky ehdottaa immuunijärjestelmän vahvistamista seuraavilla tavoilla:

1. Oikean mikroilmaston muodostuminen huoneistossa.
2. Vältä liian lämpimiä vaatteita hyvällä säällä.
3. Riittävä lepo ja riittävä fyysinen aktiivisuus.
4. Osaava ruokavalio.
5. Kaikkien sairauksien oikea hoito.

Kansanlääkkeistä on nyt tulossa suosittuja tapoja ja menetelmiä vahvistaa alle 3-vuotiaiden lasten koskemattomuutta. Komarovsky on skeptinen heitä kohtaan. Jos resepti ei ole haitallinen terveydelle, sitä voidaan käyttää. Mehuja, sitruunateetä, karpaloita ja muita marjoja pidetään turvallisina. Samanaikaisesti ei pitäisi odottaa heiltä voimakasta terapeuttista vaikutusta..

10 vinkkiä lasten immuniteetin vahvistamiseen Komarovskylta

On 10 vinkkiä lapsen koskemattomuuden nostamiseen Komarovsky-menetelmällä:

1. Vanhempien tulisi noudattaa vauvan hygieniasääntöjä, mutta eivät liioitella sitä. Kädet on pestävä ennen syömistä, mutta astioita ei tarvitse steriloida. Lasten tulee olla yhteydessä eläimiin, mutta äidin on varmistettava, että lapsi ei vedä tämän jälkeen kätensä suuhun.
2. Et voi ruokkia lasta, jos hänellä ei ole ruokahalua. Muuten hän kehittää riippuvuuden liiallisesta ruoan saannista. Tämä johtaa liikalihavuuteen ja heikentyneeseen immuunijärjestelmän toimintaan..
3. Tuuleta asunto ja tee märkäpuhdistus niin usein kuin mahdollista. Viileässä ilmassa on vähemmän patogeenistä mikroflooraa. Vältä tarpeettomia mattoja, raskaita verhoja ja massiivisia huonekaluja. Siihen kertyy paljon pölyä.
4. Lapsen tulisi liikkua enemmän, harrastaa urheilua, tehdä aamuharjoituksia.
5. Mahdollisimman paljon aikaa vauvan täytyy viettää raikkaassa ilmassa..
6. Älä anna liikaa tehtaalla valmistettuja makeisia. On parempi korvata ne kuivatuilla hedelmillä, hunajalla, marjoilla.
7. Ruokavalion tulisi sisältää viileitä juomia ja jäätelöä. Ne aiheuttavat kohtuullisen kuormituksen verisuonille ja kovettavat suuontelon limakalvoja..
8. Kuitua, mineraaleja ja nesteitä sisältävän terveellisen ruokavalion syöminen auttaa pitämään suolesi terveinä. Ummetus vaikuttaa negatiivisesti kehon puolustukseen.
9. Lääkkeitä voidaan käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaan. Lääkkeiden luvaton käyttö johtaa elimistön immuunijärjestelmän häiriöihin.
10. Lapsen tulisi viettää enemmän aikaa ei television tai tietokoneen, vaan vanhempiensa kanssa. Yhdessä kävely, seurustelu ja ystävällinen perheympäristö parantavat terveyttä..

Tällaisten neuvojen soveltaminen käytännössä on mahdollista palauttaa lapsen koskemattomuus vahingoittamatta hänen terveyttään kokonaisuudessaan. Ne auttavat suojautumaan rotavirusinfektiolta ja muilta sairauksilta..

Vauvan ruumis on erittäin haavoittuva SARS- ja influenssaepidemioiden aikana. Virus voi päästä lapsen kehoon milloin tahansa. Siksi kannattaa jonkin aikaa kieltäytyä käymästä suuren ihmisjoukon paikoissa. Tämä on erityisen vaarallista yhden vuoden ikäisille lapsille..

Ympäristön kanssa ristiriitojen poistaminen auttaa palauttamaan immuniteetin sairauden jälkeen. Vanhempien on tärkeää luoda mukava ilmasto huoneistoon vauvalle ja suotuisa psykologinen ympäristö perheessä. Huolehdi lelujen ja esineiden puhtaudesta, jotka lapsi voi laittaa suuhunsa tai alkaa pureskella. Ne on pestävä niin usein kuin mahdollista. Kotitalouskemikaalien käyttö on kielletty..

Jos lapsi on usein sairas, yksi tapa lisätä immuniteettia on luoda oikea päivittäinen hoito. Sinun täytyy mennä nukkumaan samaan aikaan joka päivä. Huoneessa, jossa vauva asuu, ilman lämpötila pidetään 20 astetta. Ei vain vastasyntyneiden, mutta myös vanhempien lasten tulisi nukkua päivällä. Tämä auttaa palauttamaan normaalin fyysisen ja psykologisen kunnon, tukemaan koskemattomuutta ja parantamaan hyvinvointia..

On myös useita muita tehokkaita menetelmiä terveyden palauttamiseksi, jos lapsi on jatkuvasti sairas..

Liikunta ja urheilu

Tehokkain tapa tehdä lapsen heikko immuniteetti on ylläpitää riittävää fyysistä aktiivisuutta. Muista harrastaa urheilua, pelata aktiivisia pelejä, tehdä voimistelua aamulla.

On tarpeen tottua lapsi aktiiviseen elämäntyyliin hyvin varhaisesta iästä alkaen. Aluksi äidin on tehtävä yksinkertaisia ​​harjoituksia vauvan kanssa. Vauva-jooga näyttää hyviä tuloksia. Immuunijärjestelmän kehityksessä olevien patologioiden läsnä ollessa lastenlääkäri voi suositella terapeuttisia harjoituksia.

Kävelee ulkona

Jos vauva kärsii usein vilustumisesta, et voi sulkea häntä neljään seinään. Terveyden kannalta on tärkeää viettää mahdollisimman paljon aikaa ulkona ja pelata aktiivisia pelejä. Tohtori Komarovsky suosittelee kävelyä useita kertoja päivässä..

Kävelyn tulisi tapahtua missä tahansa säässä. Vaikka lapsella olisi räkä, et voi kieltäytyä siitä. Ainoa rajoitus on kohonnut ruumiinlämpö. Tässä tapauksessa sängyn lepoa suositellaan..

Kovettuminen

Immuniteetin parantamisen ei pitäisi muuttua lapsen koettelemukseksi. Vanhempien on muutettava kovettuminen hauskaksi ja nautinnolliseksi hoidoksi. Ensimmäisistä elämän päivistä lähtien he opettavat vauvalle terveellisiä elämäntapoja.

On olemassa useita tehokkaita karkaisutekniikoita:

1. Ilma- ja aurinkokylpyt. Elämän ensimmäisinä päivinä riittää viettää muutama minuutti päivässä. Lisää aikaa vähitellen.
2. Dousing kylmällä vedellä. Näitä menettelyjä opetetaan vähitellen. Aluksi riittää, että peset kasvosi viileällä vedellä. Sitten ne kaadetaan raajojen päälle. Yli 3-vuotiaille lapsille näytetään täydellinen kovettuminen. Joka aamu koko keho kastellaan vedellä 18 asteen lämpötilassa.
3. Uinti säiliöissä. Tällaiset menettelyt suoritetaan kesäkuukausina. Jos vauva liikkuu aktiivisesti vedessä, hänen annetaan uida pitkään.
4. Juominen kylmiä juomia ja jäätelöä. Se auttaa kovettamaan suun limakalvojen pintoja..

Asianmukainen ravitsemus

Oikealla ravinnolla on keskeinen rooli lapsesi terveyden ylläpitämisessä. Komarovsky suosittelee näiden ohjeiden noudattamista:

1. Ruokavalion tulisi sisältää vähimmäismäärä vieraita ruokia ja herkkuja. Ne eivät ole hyödyllisiä, ja joissakin tapauksissa ne voivat jopa aiheuttaa voimakkaan allergisen reaktion..
2. Ruoan tulisi olla runsaasti terveellisiä hiilihydraatteja ja kuituja. Ne ovat välttämättömiä asianmukaiselle aineenvaihdunnalle ja normaalille ulosteelle..
3. Älä anna lapsellesi tehdasvalmisteisia makeisia. On parempi korvata ne kuivatuilla hedelmillä ja luonnollisella hunajalla. Erinomaisia ​​suklaata voidaan valmistaa pilkkomalla kuivatut aprikoosit, saksanpähkinät, cashewpähkinät ja rusinat. Hunajaa lisätään tähän vitamiiniseokseen ja muodostuu pieniä palloja..
4. Lasten vitamiinit ovat välttämättömiä vahvalle immuniteetille. Voit saada niitä riittävästä määrästä vihreitä, hedelmiä, marjoja ja vihanneksia..
5. Anna lapsellesi fermentoituja maitotuotteita..
6. Valikossa tulisi olla enemmän vitamiineja ja rasvoja sisältäviä elintarvikkeita. Näitä ovat kasviöljyt.
7. On tärkeää lisätä kala ja liha ruokavalioon. Niissä on runsaasti proteiineja, hivenaineita ja happoja, jotka ovat välttämättömiä aivojen normaalille toiminnalle..

Jos et ole varma lapsellesi annettavasta koskemattomuudesta, ota yhteys lääkäriisi. Lääkäri auttaa sinua kehittämään oikean ravinto-ohjelman.

Sisäilman puhtaus ja kostutus

Huone, jossa lapsi asuu, tulee puhdistaa säännöllisesti märällä tavalla. Kotitalouskemikaaleja ei suositella. Pölyisessä huoneessa virukset ja bakteerit lisääntyvät hyvin nopeasti.

On tärkeää pitää ilmankosteus 50-70%. Tämä saavutetaan erikoislaitteiden avulla. Voit myös laittaa huoneeseen akvaarion, ripustaa märät pyyhkeet. Estä ilman kuivuminen kylminä kuukausina asentamalla jäähdyttimeen sulkuventtiili, jolla on mahdollista säätää ilman lämpötilaa.

Usein esiintyvien sairauksien syyt

Lasten ruumista odottaa paljon vilustumista. Ja jos aiemmin heitä yhdisti tunnettu lyhenne OP3, nyt ARI: ta (akuutit hengitystieinfektiot) pidetään oikeempana nimellä, joka ei muuta asian olemusta.

Bakteereja ja viruksia, jotka voivat heikentää lasten immuniteettia ja laittaa lapsen sänkyyn, kuten aikaisemmin, on paljon - lukuisilla alaryhmillä ja alatyypeillä. Juuri tämä monimuotoisuus aiheuttaa loukkaavan sarjan sairauksia, kun lapsi, joka on sairastunut yhden tyyppiseen virukseen ja jolla on kehittynyt immuniteetti sitä vastaan, poimi heti toisen, josta hänellä ei ole suojaa.

Toinen asia on, että kaikki lapset eivät ole yhtä alttiita infektioille. Sattuu, että kaksi yksivuotiasta käy samassa päiväkotiryhmässä, kun taas yksi lapsi on jatkuvasti sairas ja toinen - 1-2 kertaa vuodessa. Miksi?

Heikentynyt immuniteetti lapsilla

Usein ja pitkäaikaisesti sairaiden lasten määrä Venäjällä on nykyään 70-75%. Syynä tähän on heikentynyt immuniteetti, joka muodostuu usein ensimmäisten elinvuosien aikana..

• Tiedetään, että mitä enemmän lapset ovat yhteydessä muihin vauvoihin, sitä useammin he "tarttuvat" infektioihin. Ensinnäkin tämä koskee päiväkotilaisia. Jos mahdollista, yritä lähettää vauva puutarhaan 4-5 vuoden kuluttua, äläkä epidemioiden aikana (melkein koko syksy-talvikaudella) hänen kanssaan käydä tungosta (kaupat, elokuvateatterit, kuljetus).

• Tupakoitsijoiden lapset sairastuvat paitsi useammin myös paljon komplikaatioita.
• Ennenaikainen syntymä - keskoset ovat erityisen sairaita ensimmäisen elinvuoden aikana.
• Keinotekoinen ruokinta - näillä lapsilla on melkein aina alentunut immunoglobuliini A, joka on vastuussa nenän, nielun ja suoliston limakalvojen immuniteetista.
• Allergia - Lisää välikorvatulehduksen (korvasairaus) ja sinuiitin (poskionteloiden) ilmaantuvuutta. Joskus lapsilla voi olla toistuvia infektioita johtuen rintaontelon elinten, munuaisten kroonisista sairauksista.

Vitamiinit immuniteettia varten

Hivenaineita ja vitamiineja sisältävät monimutkaiset valmisteet auttavat vahvistamaan kehon puolustuskykyä. Ne suojaavat lapsia infektioilta, edistävät vasta-aineiden tuotantoa. Niiden osallistumisella immuunisolut ovat suojattuja tuholta. Tällaiset keinot ovat suosittuja:

• Doppelgerz ® Kinder -monivitamiinit lapsille;
• Pikovit;
• Multi-välilehdet;
• Aakkoset;
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Grovit;
• Kalanrasva;
• Multivitamoli.

Lasten multivitamiinikompleksi Doppelherz ® Kinder -monivitamiinit auttavat lasta täyttämään riittävän kasvun ja kehityksen edellyttämien aineiden puutteen. Se tulee vadelma- ja appelsiinimakuisten kumien muodossa. Yli 4-vuotiaille lapsille riittää vain yksi imeskelytabletti päivässä, ja 11-vuotiaista alkaen annos voidaan kaksinkertaistaa. Kurssin kesto - 1 kuukausi.

Apteekkituotteet immuniteettia varten

Luonnollisiin kasviperäisiin ainesosiin perustuvia valmisteita voi ostaa apteekeista. Tähän sisältyy alkoholipitoisia tinktuureja, joita lastenlääkärit antavat lapsille muutamalla tipalla lääkkeen testaamiseksi allergioiden varalta. Lääke laimennetaan vedellä. Tinktuurat ovat tehokkaita:

• echinacea;
• eleutherococcus;
• ginseng.

Immuniteettipillerit

Lääkkeistä lapsille määrätään tabletteja puolustuksen vahvistamiseksi ottaen huomioon ikä, kehon kunto ja sairaudet. Hyvä apu:

• virustaudit - Cycloferon, Grippferon;
• imeväisille - Anaferon, Arbidol;
• perustuu luonnollisiin aineisiin - Echinacea of ​​Dr. Tais, Immunal;
• bakteereja vastaan ​​- Imudon, IRS-19;
• homeopaattiset lääkkeet - Aflubin, Mukoza Compositum.

Kansanlääkkeet immuniteetin lisäämiseksi

On parempi alkaa valmistautua talvikylmien poistamiseen syksyllä. Kuinka vahvistaa lapsen koskemattomuutta kansanlääkkeillä? Edullisin hinta on termosissa keitetty ruusunmarjan liemi. Perinteinen lääketiede suosittelee sen käyttöä lapsenkengistä lähtien. On tehokasta juoda propolis-infuusiota. Ruoanlaittoon:

• ota 30 g propolista;
• kaada lasillinen vettä;
• liota vesihauteessa tunnin ajan.

Voit tukea heikkoa immuniteettia mustan seljanmarjan kukkien avulla. Lusikka kuiva-ainetta asetetaan lasilliseen kiehuvaa vettä. 15 minuutin kuluttua voit juoda, mutta on parempi tehdä se yöllä. Yrttitee toimii hyvin; sen valmistamiseksi lisää lusikallinen kokoelma kuppiin kiehuvaa vettä. He juovat useita kertoja päivässä. Reseptin mukaan seos sisältää osakkeina:

• nokkonen - 2:
• puolukka marjat - 2;
• ruusunmarjat - 3.

Kuinka vahvistaa lasten koskemattomuutta?

1. Talon yleinen siivous - heitämme ulos suuret pehmeät lelut, matot, roskaamme talomme maksimaalisesti!
2. Huoneen märkäpuhdistus tulee suorittaa puhtaalla vedellä lisäämättä pesuaineita. On suositeltavaa ostaa pölynimuri HEPA-suodattimella, on parempi, että tämä on robottiimuri, joka on käynnistettävä joka päivä. Talon ympäri lentävä pöly kuljettaa viruksia, allergeeneja.
3. Suljetut bakteereja tappavat ultraviolettilamput voivat toimia koko päivän ihmisten läsnä ollessa.
4. Huonekasvit. Monet näistä sisältävät suuria määriä fytontideja, jotka auttavat suojaamaan kotiasi kylmältä. Esimerkiksi cyperus vähentää bakteerien määrää ilmassa 59%, begoniaa ja pelargoniumia 43%, parsaa 38% ja kahvipuuta 30%. Runsaasti näitä hyödyllisiä yhdisteitä ovat kurjenpolvi, atsalea, parsa, täplikäs dieffenbachia, Benjaminin ficus, kaikki sitrushedelmät. Muuten, kasvien erittämät eteeriset öljyt paitsi puhdistavat ilman myös parantavat kaikkien talossa asuvien hyvinvointia, lisäävät vastustuskykyä akuuteille hengitystiesairauksille. Joten jos et ole vielä liittynyt sisätilojen kukkaviljelyyn, suosittelemme etsimään nopeasti "vihreän ystävän".
5. Huone on tuuletettava useammin - varsinkin aamuisin, yön jälkeen. Ilman lämpötila ei saa ylittää 20 astetta.
6. Voitele lapsen nenän limakalvo ennen ulkona menemistä Viferon-voiteella tai oksoliinivoiteella.
7. Huuhtele vauvan nenä kotona kaikilla suolaliuoksilla (Aquamaris, Physiomer). Voit yksinkertaisesti tiputtaa merisuolaliuosta nenääsi (1 tl lasilliseen vettä) ja huuhtele kurkku liuoksella vanhemmille lapsille (3-4-vuotiaille). Tämä huuhtelee mahdolliset virukset nenänielusta..
8. Jos sinä tai joku läheisistäsi on kylmä, älä ole liian laiska laittaa erityinen naamio itsellesi (tai muulle sairaalle).
9. Kävele lapsesi kanssa niin paljon kuin mahdollista. Määritä syntymästäsi saakka sääntö olla poissa vauvan kanssa vähintään 4 tuntia päivässä. Ainoa poikkeus voi olla pakkanen (alle 15 astetta) ja voimakas tuuli - näinä päivinä voit lyhentää oleskelusi ulkona 30-40 minuuttiin, mutta kahdesti päivässä.
10. Yritä totuttaa lapsesi kontrastisuihkuun, se tulisi ottaa joka päivä samaan aikaan. Voit rajoittua vain jalkoihin ohjaamalla vuorotellen lämpimää ja kylmää vettä niihin. Jos vauva tykkää toimenpiteestä, voit huuhdella myös koko kehon. Aloita pienellä lämpötilaerolla - 25-38 astetta. Lisää eroa vähitellen alarajan takia, se voi olla 5 ja 20 astetta - kaikki riippuu lapsen alttiudesta. Sinun on viimeisteltävä tällainen suihku lämpimällä vedellä..
11. Vanhempien on vaikeinta noudattaa ”kevyiden vaatteiden” ohjelmaa. Olemme tottuneet kääriä lapsia syntymästä asti. Vaikuttaa siltä, ​​että vauva sai kylmän juuri siksi, että hänellä oli kylmä: hän juoksi paljain jaloin huoneiston ympäri tai otti rukkaset pois kadulta. Itse asiassa lasten "pakkasenkestävyys" riippuu täysin meistä. Jos lapsi tottuu syntymästä lähtien makaamaan kevyessä vaipassa, ryömi sitten lattialla, hän ei pelkää mennä ulos ilman ylimääräistä puseroa. Kun pukeudut vauvaan, etenkin aikuiseen, älä unohda, että pääsääntöisesti hän on aina liikkeessä. Useimmiten se on hänelle kuuma, ei kylmä..
12. Riittävä uni on erittäin tärkeää. Kuinka paljon vauva nukkuu?
13. Ravitsemus. Kasvaa vihreitä ikkunalaudoilla. Syö vihanneksia perheesi kanssa useammin. Lisää probiootteja ja vitamiineja. Vihannesten ja hedelmien tulisi olla läsnä suurina määrinä elintarvikkeissa. Päivittäiseen ruokavalioon on sisällytettävä elintarvikkeita, jotka sisältävät: A-, C-, E-vitamiinit, ryhmät B, D sekä kalium, magnesium, kupari, sinkki ja jodi. Joka päivä lapsen on saatava mineraaleja, proteiineja ja vitamiineja ruoan kanssa. Varmista, että lapsesi juo 5-vuotiaana yrttiteetä ja mustaa, vihreää teetä. Erityisen hyödyllisiä ovat juuri puristetut mehut ja sellulla varustetut mehut. Ruusunmarjatee sisältää valtavan määrän vitamiineja, kaliumia, magnesiumia ja muita alkuaineita, joilla on positiivinen vaikutus lapsen immuunijärjestelmän laatuun.
14. Missään tapauksessa lasta ei saa ruokkia pakolla: yliruokitetulla lapsella ei ole terveellistä immuniteettia. Mutta juoman pitäisi olla runsas. Tämä ei koske hiilihapotettuja makeita limonadeja. Lapselle on annettava enemmän vettä, kivennäisvettä, teetä, hedelmäjuomia, kompotteja. Saadaksesi selville lapsen nestetarpeen, kerro lapsen paino 30: lla. Tuloksena oleva luku on haluttu.
15. Yritä suojata lastasi stressiltä. Se vaikuttaa myös negatiivisesti immuunijärjestelmään. Immunosuppressiiviset ominaisuudet on jo pitkään osoitettu stressihormoneille.
16. Yritämme aloittaa joka aamu aktiivisella elämäntavalla. Aamulla kevyen aamiaisen jälkeen tulisi käyttää 5-10 minuuttia liikuntaan. Käveleminen paljain jaloin nurmikolla, pikkukivillä merellä tai vain huoneistossa on positiivinen vaikutus vauvan kehon immuunijärjestelmään.
17. Kolmen vuoden iästä alkaen ja käyttöaiheiden mukaan on mahdollista käyttää kasviperäisiä immunostimulaattoreita ja adaptogeeneja, jotka tukevat immuunisolujen työtä ja immuuniaktiivisten yhdisteiden tuotantoa. Lääkäri voi suositella sesongin ulkopuolella kursseja, kuten echinaceaa, eleutherococcusta tai ginsengiä. Fytontideja sisältävät kasvit auttavat torjumaan infektioita ja estävät vilustumista. Valkosipulia ja sipulia voidaan lisätä lasten ruokiin.
18. Vuodevaatteet ja vaatteet eivät saa olla kirkkaita, koska ne sisältävät tekstiilivärejä. Ne voivat olla muita allergeeneja. On parempi ostaa pellavaa luonnonmukaisista, klassisen valkoisista kankaista. Pese usein sairaiden lasten pyjamat ja vuodevaatteet käyttämällä vauvajauhetta 60 astetta. On myös syytä suorittaa lisähuuhtelu..
19. Tärkeä vinkki: sinun on hengitettävä sisään, jos vuotava nenä alkaa. Tämä on erinomainen työkalu nenänielun limakalvoon tunkeutuneiden virusten tuhoamiseen. Lisää pottiin kuumaa vettä jonkin verran bakteereja tappavaa eteeristä öljyä (laventeli, neilikka, bergamotti, kataja, kehäkukka) tai vietnamilaista Golden Star-balsamia (riittää tikkupään kokoinen kerma) tai lääkekasveja (kuten laakerinlehdet, sitruunamelissa, kamomilla, oregano tai laventeli).
20. Jos sinusta tuntuu, että lapsi sairastuu, sinun on suoritettava tämä toimenpide yöllä. Panemme jalkamme ja kätemme kuumaan veteen. Pidämme niitä noin 5 minuuttia, kunnes iho muuttuu punaiseksi. Tärkeintä on, että ei ole "rintakehää" eli palovammoja. Seurauksena on, että höyrytetyn ja ruusun ihon tulisi näyttää "käsineiltä" käsissä ja "polvipukuilta" jaloilta. Kaada kuiva sinappi puuvillasukkaan, laita se päälle ja vedä villasukka sen päälle. Ja siinä se - mene nukkumaan.
21. Lämmin tee. Erityisen tärkeä kylmänä vuodenaikana. Tämä voi olla vadelma-lehmateetä, inkivääri-sitruunateetä, echinacea-teetä.
22. Rakasta lastasi! Jos sinusta tuntuu, että päiväkoti tuo sairauden, korvaa se itsellesi tai isoäidillesi tai lastenhoitajalle. Antakaa lapselle psykologinen suoja ja ymmärrys siitä, että hän rakastuu. Me kaikki tiedämme, että monet sairaudet ovat luonteeltaan psykosomaattisia..
23. Anna lapsellesi probiootteja. Hyvien suolistobakteerien kannat voivat suojata huonoja lajeja vastaan. Hyödyllisillä bakteereilla on positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään. Joten lapsen tulisi syödä säännöllisesti jogurttia, kefiriä ja hapankaalia..
24. Vitamiinit ja kivennäisaineet. Jos lapsi on usein sairas, sinkki ja D-vitamiini voivat parantaa immuunijärjestelmän toimintaa.Anna lapsille lisää tulehdusta ehkäiseviä teetä, valkosipulia ja kalaöljyä..
25. Rokotuksia ja antibiootteja ei voi viedä pois. Liiallisen käytön myötä immuunijärjestelmä tuhoutuu, ja haitalliset bakteerit tulevat vastustuskykyisiksi ja lopettavat vastaamisen tavalliseen hoitoon.
26. Opeta lapsellesi hygieniasäännöt. Jokaisen käynnin jälkeen kadulla ja wc: ssä, lasten kanssa leikkimisen jälkeen ja ennen syömistä lapsen tulisi pestä kätensä. Joka päivä on välttämätöntä pestä hampaasi kahdesti, käydä kylvyssä. Yskä ja aivastelu vauvan tulisi peittää suunsa nenäliinalla.

Äitien vinkkejä vauvan immuniteetin vahvistamiseen

Mielestäni lasten immuniteettia tulisi vahvistaa "luonnollisella" tavalla. Borkallani ei ole ollut kurkkukipua 2 vuotta! Tiedätkö miten me voitimme heidät? Lääkäri suositteli, että huuhdelemme poikamme kurkku vain viileällä vedellä joka aamu ja ilta ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Laskimme veden lämpötilaa joka päivä. Nyt Borya kurisee mielestäni vain jääkylmää vesijohtovettä.

Olen samaa mieltä Olgan kanssa: mitä yksinkertaisempi ennaltaehkäisy, sitä parempi. Olen aina pestä vanhimman poikani nenän vedellä "kylmänä vuodenaikana", kun hän palasi päiväkodista tai kävelystä. Voin nenän oksoliinivoiteella ennen kuin lapsi käveli kävelyllä, mutta niin kauan sitten sain tietää, että raskaana olevat naiset ja pienet lapset eivät voineet käyttää tätä voidetta.

Erinomainen vaihtoehto "oksolinkalle" on nenäsumute merivedellä. Niitä on nyt paljon, ja ne sopivat ARVI: n ehkäisyyn. Huuhtele vauvan nenä samalla tavalla kuin vain vedellä, ennen kävelyä ja sen jälkeen. Pidän eniten Aquamarisista. Ja yöllä suihkutamme delfiinien kanssa. Kätevä asia! Douching-laitteen lisäksi myydään laukkuja. Ne sisältävät merisuolaa ruusunmarjauutteella. Laimenna se lämpimässä vedessä ja huuhtele murusen nenä.

Muuten, ruusunmarjasta. Erinomainen työkalu lasten koskemattomuuden vahvistamiseen. Meri C-vitamiinia! Teen tämän: kaada hedelmät kiehuvalla vedellä termospulloissa ja vaadi puoli päivää. Lisään hunajaa sokerin sijasta ja annan tyttärelleni juoman aamulla ja illalla. Ja yleensä voit antaa kompotin sijaan!

Kun koko perhe sairastui maassamme olevaan flunssaan, leikkasin sipulin hienoksi - hienoksi, panin sen lautasille ja sijoitin asunnon ympärille. Ja laitoin vauvan viereen sängyksi yöksi. Pah-pah, ei ole saanut tartunnan.

Tytöt, ja minä olen valkosipuli, vanha kansanlääke lasten koskemattomuuden lisäämiseksi, kunnioitan. Se on vain, että sateisena ja "tarttuvana" vuoden aikana lisäämään sitä hieman kaikkeen ruokaan. Jopa lapsi. No, ja tietysti on hyödyllistä ripustaa se kuorittuina, kuten helmet, sängylle...