12 syytä matalaan ruumiinlämpötilaan

Kaikki tietävät, että ruumiinlämpötilan nousu on merkki huonosta terveydestä. Liian matala lämpötila (hypotermia) voi kuitenkin myös osoittaa sairauksien esiintymisen, varsinkin kun sitä havaitaan pitkään. Tämä tila on vaarallinen, koska toisin kuin kuume, se ei aiheuta vakavaa haittaa: potilaat valittavat yleensä vain heikkoudesta, uneliaisuudesta ja apatiasta. Joskus vilunväristykset ja raajojen kylmyyden tunne yhdistyvät. Monet ihmiset, joilla on tällaisia ​​oireita, eivät mene lainkaan lääkäreihin, pitäen heitä seurauksena kertyneestä väsymyksestä. Siitä huolimatta lääketieteellinen toimenpide on tässä tarpeen..

Kehon lämpötila on alle 35,8 ° C. Voi olla vaikea määrittää tekijöitä, jotka aiheuttivat sen ilman perusteellista tutkimusta, mutta useimmiten tämä tila johtuu syistä, joista kerromme sinulle.

Matala hemoglobiini

Kehon raudan puutteesta johtuvan hemoglobiinin puute aiheuttaa usein ruumiinlämpötilan laskun ja samanaikaisten oireiden (nopea väsymys, elinvoiman ja ruokahalun menetys, henkisen aktiivisuuden heikkeneminen jne.). Jos näitä ilmiöitä esiintyy säännöllisesti, sinun on otettava yhteyttä terapeuttiin ja pyydettävä määräämään verikoe.

Sisäinen verenvuoto

Sisäisen verenvuodon syy voi olla verisuonten seinämien vaurio tai lisääntynyt läpäisevyys trauman, kasvaimen kasvun, aineenvaihduntahäiriöiden jne. Vuoksi. Kroonisella prosessilla ei ole aktiivisia ulkoisia ilmenemismuotoja, ja verenhukka heijastuu vain yleiseen hyvinvointiin. Yksi oireista on ruumiinlämpötilan lasku. Se on vaarallinen tila, joka vaatii välitöntä lääketieteellistä apua..

Raskaus

Hormonitasojen jyrkät vaihtelut voivat aiheuttaa hypotermian kehittymisen. Raskauden aikana ilman patologioita lämpötila palaa normaaliksi, kun naisen keho sopeutuu uuteen tilaan.

Verisuonisto-ongelmat

Joskus ruumiinlämpötilan lasku tapahtuu ajoittain, ja siihen liittyy sellaisia ​​ilmiöitä kuin päänsärky, huimaus, pahoinvointi, suvaitsemattomuus kirkkaaseen valoon tai kovat äänet. Tämä oireiden kompleksi on ominaista verisuonidystonialle. Epämiellyttävät tuntemukset näkyvät äkillisen lyhytaikaisen vasodilataation taustalla.

Diabetes

Diabetespotilailla glukoosin, pääasiallisen energialähteen, hapetusmekanismi on heikentynyt. Patologisen prosessin alussa heillä on jatkuva jano, lisääntynyt virtsaaminen, raajojen tunnottomuuden tunne, ruumiinpainon lisääntyminen ja lämpötilan vaihtelut (mukaan lukien sen usein tai jatkuvasti jatkuva lasku).

Lisämunuaisen patologia

Ruumiinlämpötilan lasku liittyy lisämunuaiskuoren häiriöihin, joissa esiintyy kortisolin, aldosteronin ja androgeenisten hormonien puutetta. Tilanne ilmenee myös hypotensiona, takykardiana, rytmihäiriöinä, ruokahaluttomuutena, nielemishäiriöinä ja usein mielialan vaihteluina (irascibility, ärtyneisyys).

Aivokasvaimet

Kehon vakiolämpötilan ylläpitämisestä vastaava keskus sijaitsee hypotalamuksessa. Tällä alueella syntynyt kasvain (pahanlaatuinen tai hyvänlaatuinen) häiritsee lämmönsiirtoprosessien säätelyä. Tällaisista kasvaimista kärsivät potilaat, kuten päänsäryt ja huimaus, valittavat usein vilunväristyksiä ja kylmyyden tunnetta raajoissa..

Asteeninen oireyhtymä

Astenian välitön syy on hapen puute ihmiskehon kudoksissa. Tämä hidastaa kehon hapettumista ja energiantuotantoa. Asteenisen oireyhtymän omaavilla ihmisillä on hengenahdistusta, vaaleaa ihoa, epätasapainoa ja näköhäiriöitä ("lentää" silmien edessä), apatiaa.

Ihovaurioita

Hypotermia on yleistä potilailla, joilla on ihotulehdus, psoriaasi tai vakavia ihovaurioita (esim. Ihtioosi).

Kohonnut ruumiinlämpö liitetään kausiluonteisiin virusinfektioihin, mutta näin ei aina ole. Kuume kestää yleensä taudin ensimmäisinä päivinä, mutta toipumisjakson aikana monet potilaat kärsivät heikkoudesta ja hypotermiasta (aamulla lämpötila ei nouse yli 36 ° C), mikä liittyy viimeaikaiseen stressiin ja tilapäiseen kehon puolustuskyvyn heikkenemiseen..

Oletko sairas? Ei ongelmaa! Oscillococcinum auttaa immuunijärjestelmääsi selviytymään SARS: sta ja influenssasta.

Jos otat Oscillococcinumia heti, kun huomaat hyvinvoinnin heikkenemistä, lääke voi pysäyttää taudin kehittymisen. Ei ole uuvuttavia päiviä, joissa on korkea kuume, unettomia öitä tukkeutuneen nenän takia ja pakotettua ruokavaliota kurkkukipu!

Päihtymys

Kehon lämpötila laskee joskus kemikaalien, elintarvikkeiden (esimerkiksi sienien) tai huumeiden myrkytyksen vuoksi. Tämä johtuu myrkytyksen aiheuttamien elintoimintojen (hengitys, sydämen aktiivisuus jne.) Tukahduttamisesta. Vastaavasti keho voi reagoida alkoholin yliannostukseen..

Hypotermia

Pitkäaikainen altistuminen pakkaselle tai sateelle aiheuttaa voimakkaan ruumiinlämpötilan laskun, johon liittyy pakkomielteisiä vilunväristyksiä ja ihon kalpeutta. Jos uhri voidaan nopeasti lämmittää, epämiellyttävät oireet häviävät. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että henkilö ei tarvitse lääketieteellistä hoitoa: hypotermialla voi olla hyvin epämiellyttäviä terveysvaikutuksia, myös kaukaisia.

Hypotermia on huolestuttava merkki, joka vaatii täydellisen tutkimuksen. Tämä oire on otettava vakavasti, ei missään tapauksessa itsehoitoa ja ota yhteyttä asiantuntijaan ajoissa.

Artikkeliin liittyvä YouTube-video:

Koulutus: Ensimmäinen Moskovan valtion lääketieteellinen yliopisto nimetty I.M. Sechenov, erikoislääke "Yleislääketiede".

Löysitkö virheen tekstistä? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Kun rakastajat suudelevat, kukin heistä menettää 6,4 kaloria minuutissa, mutta he vaihtavat lähes 300 erilaista bakteeria..

Jos maksasi lakkaisi toimimasta, kuolema tapahtuisi 24 tunnin kuluessa.

Vasemmistojen elinajanodote on lyhyempi kuin oikeakätisillä.

Masennuslääkkeitä käyttävä henkilö masentuu useimmiten uudelleen. Jos ihminen selviytyi masennuksesta yksin, hänellä on kaikki mahdollisuudet unohtaa tämä tila ikuisesti..

Koulutettu henkilö on vähemmän altis aivosairauksille. Älyllinen toiminta myötävaikuttaa lisäkudoksen muodostumiseen, joka kompensoi sairastunutta.

On erittäin uteliaita lääketieteellisiä oireyhtymiä, esimerkiksi esineiden pakonomainen nieleminen. Tämän maniasta kärsivän potilaan vatsasta löydettiin 2 500 vieraata esinettä.

Ihmiset, jotka ovat tottuneet aamiaiseen säännöllisesti, ovat paljon vähemmän liikalihavia..

WHO: n tutkimuksen mukaan päivittäinen puolen tunnin keskustelu matkapuhelimella lisää aivokasvaimen kehittymisen todennäköisyyttä 40%.

Yskälääke "Terpinkod" on yksi myydyimmistä, ei lainkaan sen lääkinnällisten ominaisuuksien vuoksi.

74-vuotias australialainen asukas James Harrison on luovuttanut verta noin 1000 kertaa. Hänellä on harvinainen veriryhmä, jonka vasta-aineet auttavat vastasyntyneitä, joilla on vaikea anemia, selviytymään. Siten australialainen pelasti noin kaksi miljoonaa lasta..

Tunnettu lääke "Viagra" on alun perin kehitetty valtimoiden verenpainetaudin hoitoon.

Maksa on kehomme raskain elin. Sen keskimääräinen paino on 1,5 kg.

Pyrkiessään saamaan potilas ulos, lääkärit menevät usein liian pitkälle. Joten esimerkiksi tietty Charles Jensen vuosina 1954-1994. selvisi yli 900 leikkauksesta kasvainten poistamiseksi.

Monia lääkkeitä markkinoitiin alun perin huumeina. Esimerkiksi heroiinia markkinoitiin alun perin yskälääkkeenä. Ja lääkärit suosittivat kokaiinia anestesiana ja keinona lisätä kestävyyttä..

Oxfordin yliopiston tutkijat tekivät sarjan tutkimuksia, joiden aikana he tulivat siihen tulokseen, että kasvissyöjä voi olla haitallista ihmisen aivoille, koska se johtaa sen massan laskuun. Siksi tutkijat suosittelevat, ettei kalaa ja lihaa jätetä kokonaan ruokavaliosta..

Isyyden tarkan toteamisen tehtävä on yhtä vanha ongelma kuin elämän tarkoituksen etsiminen. Miehet olivat aina kiinnostuneita siitä, kasvattavatko he lapsiaan.

Alhainen ruumiinlämpö erilaisille sairauksille

Sivusto tarjoaa taustatietoja vain tiedotustarkoituksiin. Sairauksien diagnoosi ja hoito tulisi suorittaa asiantuntijan valvonnassa. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita. Asiantuntijan kuuleminen vaaditaan!

Lähes kaikki tietävät, että ruumiinlämpötilan nousu osoittaa tietyn taudin tai patologisen tilan esiintymisen kehossa. Mutta päinvastainen oire - alhainen ruumiinlämpö - on usein hämmentävää, ja joskus siihen ei yksinkertaisesti kiinnitetä huomiota. Tämä on väärä lähestymistapa, koska ruumiinlämpötilan lasku voi olla osoitus monien sairauksien esiintymisestä..

Lämpötilan vaihteluja 35,8 ° C: sta 37,0 ° C: seen pidetään normaaleina, eivätkä ne useimmissa tapauksissa ole todisteita patologiasta. Lääketieteessä vähennetään ihmiskehon lämpötilaa 35,8 o C: sta tai alle. Tällainen jatkuva ruumiinlämpötilan lasku aikuisella voi viitata vakavaan sairauteen, joten tätä oiretta ei voida sivuuttaa, ja on tarpeen ottaa yhteyttä lääkäriin. Lämpötilan lasku alle 29,5 ° C johtaa tajunnan menetykseen, ja 27 ° C: n lämpötila aiheuttaa kooman, jolla on heikentynyt hengitys ja sydämen aktiivisuus, mikä voi olla hengenvaarallinen.

Monet ihmiset huomaavat itsessään kohtuuttoman lämpötilan laskun, johon liittyy yleinen apatia, letargia, vilunväristykset käsivarsissa ja jaloissa. Tällaiset rikkomukset voivat olla vaarallisia paitsi ihmisen hyvinvoinnille, mutta joskus jopa hänen elämälleen..

Kehon lämpötilan jatkuva lasku tapahtuu useissa olosuhteissa. Tässä ovat tärkeimmät syyt:

  • aivosairaudet;
  • kroonisten sairauksien paheneminen;
  • siirretyt bakteeri- tai virusinfektiot;
  • kilpirauhasen sairaudet;
  • lisämunuaisten vauriot;
  • hankittu immuunipuutosoireyhtymä (AIDS);
  • vegetatiivinen dystonia;
  • kriittisesti pieni ruumiinpaino;
  • hypotensio ja hermoverenkierron dystonia;
  • kehon vaikea myrkytys;
  • merkittävä veren menetys;
  • shokki;
  • anemia;
  • hypoglykemia;
  • C-vitamiinin puute;
  • säteilysairaus;
  • fyysinen hypotermia;
  • huumeiden käyttö;
  • itselääkitys;
  • ylityö;
  • keinotekoinen hypotermia;
  • raskaus.

Aivojen patologiat

Yleisin oire, kuten alhainen ruumiinlämpö, ​​esiintyy aivokasvaimissa, erityisesti hypotalamuksessa. Tämä selitetään sillä, että kun kasvaimet ilmestyvät aivoihin, ne häiritsevät hypotalamuksen verenkiertoa, puristavat sitä, mikä johtaa aina sen toimintojen, erityisesti lämpösäätelyn, rikkomiseen..
Kehon lämpötilan laskun lisäksi aivokasvaimet ilmenevät useilla oireilla, joihin kuuluvat:

  • herkkyyshäiriöt;
  • muistin heikkeneminen;
  • liikehäiriöt;
  • kuulovamma ja puheen tunnistus;
  • näkövamma, tekstin ja esineiden tunnistaminen;
  • suullisen ja kirjallisen puheen rikkomukset;
  • kasvulliset häiriöt;
  • hormonaaliset häiriöt;
  • liikkeiden koordinoinnin rikkomukset;
  • mielenterveyden häiriöt ja aistiharhat;
  • aivojen oireet.

Herkkyyshäiriöt
Heikentynyt tai kadonnut kyky havaita ihoon vaikuttavia ulkoisia ärsykkeitä - kipu, lämpötila, kosketus. Kyky määrittää kehosi osien sijainti avaruudessa voi menettää. Esimerkiksi potilas ei pysty osoittamaan sulkeutuneilla silmillä pitämällä kättään kämmenellä alaspäin tai ylöspäin..

Muistin heikkeneminen
Muistista vastuussa olevan aivokuoren kasvaimissa menetetään täydellinen tai osittainen muistin menetys. Potilas lakkaa tunnistamasta rakkaitaan tai edes kirjaimia.

Liikehäiriöt
Lihasaktiivisuus vähenee moottorin impulsseja välittävien hermoreittien vaurioitumisen vuoksi. Kliininen kuva vaihtelee kasvaimen sijainnin mukaan. Se voi ilmetä yksittäisten ruumiinosien vaurioina, rungon ja raajojen lihasten täydellisenä tai osittaisena halvaantumisena. Tällaiset liikehäiriöt ovat myös joskus epileptisten kohtausten muodossa..

Kuulo ja puheen tunnistaminen
Kuulohermon vaurioissa menetetään kyky vastaanottaa signaaleja kuuloelimistä. Jos aivokuoren puheesta ja äänentunnistuksesta vastaava osa vaikuttaa, kaikki potilaan kuultavat äänet muuttuvat merkityksettömäksi meluksi.

Näön heikkeneminen, tekstin ja esineiden tunnistaminen
Jos kasvain vaikuttaa näköhermoon tai aivojen niskakyhmään, näön menetys tapahtuu osittain tai kokonaan. Tämä johtuu heikentyneestä signaalin siirtymisestä verkkokalvosta aivojen visuaaliseen aivokuoreen. Lisäksi tuumori voi vaikuttaa myös kuoren alueisiin, jotka ovat vastuussa kuvan analysoinnista. Tässä tapauksessa havaitaan koko häiriöiden kirjo: kyvyttömyys ymmärtää saapuvia visuaalisia signaaleja, kyvyttömyys ymmärtää kirjoitettua puhetta ja tunnistaa liikkuvia esineitä..
Puhe- ja kirjoitushäiriöt
Suullisesta ja kirjallisesta puheesta vastuussa olevan aivokuoren alueiden vaurioitumisilla sen käyttömahdollisuus menetetään osittain tai kokonaan. Tämä prosessi on yleensä asteittainen ja etenee kasvaimen kasvaessa. Aluksi potilaan puheesta tulee hyvin epäselvä, kuten pienen lapsen, käsiala alkaa muuttua. Tulevaisuudessa rikkomukset lisääntyvät, kunnes potilaan puheen ymmärtäminen on täysin mahdotonta, ja käsinkirjoituksen muodostuminen suorana tai rosoisena viivana.

Vegetatiiviset häiriöt
Näitä ovat väsymys, heikkous, potilas ei pysty nousemaan nopeasti, hän valittaa huimauksesta. Verenpaine ja pulssi vaihtelevat. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu verisuonten seinämän sävyn rikkomisesta..

Hormonaaliset häiriöt
Kun aivokasvaimet vaikuttavat hypotalamukseen ja aivolisäkkeeseen, hormonaalinen tausta muuttuu voimakkaasti, ja kaikkien näistä alueista riippuvien hormonien sisältö voi vaihdella.

Koordinaatiohäiriöt
Keskiaivojen ja pikkuaivojen vaurioilla liikkeiden koordinointi on heikentynyt, henkilön kävely muuttuu ilman visuaalista hallintaa, hän ei pysty suorittamaan tarkkoja liikkeitä. Esimerkiksi tällainen potilas kaipaa yrittäessään koskettaa nenän kärkeä suljetuin silmin eikä tunne, kuinka hän liikuttaa kättään ja sormiaan..

Mielenterveyshäiriöt
Potilas muuttuu ärtyisäksi, hermostuneeksi, hänen hahmomuutoksensa, muistin ja huomion häiriöt havaitaan. Oireiden vakavuus riippuu kussakin tapauksessa kasvaimen koosta ja sijainnista. Tällaisten merkkien alue voi vaihdella merkityksettömästä hajamielisyydestä ajassa ja tilassa liikkumisen kyvyn täydelliseen menetykseen..

Jos aivokuoren alueet, jotka vastaavat kuvan analysoinnista, vaikuttavat, potilaat alkavat hallusinoida. Useimmiten nämä ovat vain valon välähdyksiä tai pysyviä valoholoja esineiden ympärillä. Jos kuulokuori vaikuttaa, potilas kuulee hallusinaatioita yksitoikkoisten äänien muodossa, kuten korvien soiminen tai loputon kolkuttaminen.

Yleiset aivojen oireet
Tällaiset ilmenemismuodot johtuvat kallonsisäisen paineen kasvusta samoin kuin pääaivojen rakenteiden puristumisesta..

Yksi aivosyövän erottavista piirteistä on päänsärky, joka on jatkuva ja erittäin voimakas. Lisäksi sitä ei käytännössä poisteta, kun otetaan ei-narkoottisia kipulääkkeitä. Helpotus tulee hoidosta, jonka tarkoituksena on alentaa kallonsisäistä painetta.

Oksentelu, joka ei riipu ruoan saannista, tapahtuu pääsääntöisesti johtuen kasvaimen vaikutuksesta keskiaivossa sijaitsevaan oksenteluhermokeskukseen. Tällaisissa tapauksissa pahoinvointi huolestuttaa jatkuvasti potilasta, ja pienimmissä kallonsisäisen paineen vaihteluissa nokirefleksi laukaisee välittömästi. Joskus nämä potilaat eivät pysty syömään tai juomaan vettä oksentelukeskuksen suuren aktiivisuuden vuoksi. Mikä tahansa vieraan esine, joka pääsee kielen juurelle, voi aiheuttaa oksentelua.

Aivorakenteiden puristuksen, huimauksen ja horisontaalisen nystagmin seurauksena voidaan havaita vestibulaarisen laitteen häiriöitä. Joskus potilaalla on tunne vartalon kääntämisestä tai siirtymisestä sivulle, vaikka hän itse asiassa pysyy liikkumattomana. Lisäksi huimausta voi aiheuttaa aivojen heikentynyt verenkierto kasvaimen kasvun vuoksi..

Kroonisten sairauksien paheneminen

Aiemmat infektiot

Kilpirauhasen sairaudet

Kilpirauhasen vajaatoiminnan kaltainen sairaus voi aiheuttaa alhaisen ruumiinlämpötilan. Tälle patologialle on tunnusomaista kilpirauhasen toiminnallisen toiminnan rikkominen ja sen kilpirauhashormonien tuotannon väheneminen, joilla on merkittävä rooli koko organismin elintärkeän toiminnan ylläpitämisessä. Niiden vaikutus ulottuu myös hermostoon, mikä aiheuttaa lämpötilan laskun riittämättömällä tuotannolla.

Kilpirauhasen vajaatoiminta-valitukset voivat usein olla niukkoja ja epäspesifisiä, eikä potilaan tilan vakavuus yleensä vastaa heidän voimakkuuttaan.

Kilpirauhasen vajaatoiminnalle ovat ominaisia ​​seuraavat oireet:

  • letargia;
  • hitaus;
  • nopea väsymys;
  • heikentynyt suorituskyky;
  • uneliaisuus
  • muistiongelmat;
  • kuiva iho;
  • raajojen turvotus ja kasvojen turvotus;
  • hauraat kynnet ja hiustenlähtö;
  • painon nousu;
  • kylmyyden tunne;
  • ummetus jne.

Lisämunuaisen patologia

Luettelomme Addisonin taudin yleisimmät ilmenemismuodot:

  • lihas heikkous;
  • krooninen väsymys, joka pahenee ajan myötä;
  • ruokahaluttomuus ja paino;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • ripuli ja vatsakipu;
  • verenpaineen lasku, jota pahenee seisominen;
  • lisääntynyt ihon värimuutos pisteinä auringolle altistuneilla alueilla, joka tunnetaan nimellä Addisonin melasma;
  • ärtyneisyys, irascability;
  • masennus;
  • lisääntynyt suolan ja suolaisten ruokien kulutus ja sen seurauksena jano ja runsas nesteiden saanti;
  • alhainen verensokeri;
  • epäsäännölliset kuukautiset naisilla tai jopa heidän täydellinen katoaminen;
  • miesten teho-ongelmat;
  • kouristuskohtaukset luurankolihaksissa;
  • tunnottomuuden, kihelmöinnin, hiipumisen tunne raajoissa;
  • liiallinen virtsamäärä;
  • kiertävän veren määrän väheneminen;
  • kehon kuivuminen;
  • vapisevat kädet ja pää;
  • kardiopalmus;
  • ahdistus ja ahdistus;
  • nielemisvaikeudet.

Immuunikato

AIDS on viimeinen vaihe ihmisen immuunikatoviruksen aiheuttaman taudin kehittymisessä.

Kaikki HIV-infektion oireet, mukaan lukien ruumiinlämpötilan lasku, ovat seurausta progressiivisesta immuunipuutostilasta. Tällöin suurin osa oireista johtuu liittyvistä sieni-, virus-, bakteeri- tai loisinfektioista, joita ei kehity ihmisillä, joilla on täydellinen immuunijärjestelmä. Useimmiten tällaisilla potilailla on usein vilustuminen, keuhkoinfektiot, tuberkuloosi. Ominaista hermoston vaurio meningiitin ja enkefaliitin muodossa, johon liittyy päänsärkyä, väsymystä, pahoinvointia, oksentelua ja epileptisiä kohtauksia. Liittyvät maha-suolikanavan infektiot ilmenevät ruokatorvitulehduksen ja usein esiintyvän ripulin kehittymisenä. Hyvin usein tällaisilla potilailla on kasvainsairauksia Kaposin sarkooman ja lymfogranulomatoosin muodossa..

Lisäksi HIV-tartunnan saaneet potilaat ilmoittavat usein sairauksien systeemisiä oireita:

  • lisääntynyt hikoilu yöllä;
  • turvonnut imusolmukkeet;
  • vilunväristykset;
  • heikkous ja laihtuminen.

Vegeto-vaskulaarinen dystonia

Tätä tautia sairastavilla potilailla on joko ruumiinlämpötilan nousu tai melko jatkuva lasku. Tämä johtuu verenpaineen vaihteluista ja kehon lämpöhäviön lisääntymisestä johtuen lämpösäätelyjärjestelmän häiriöistä..

Potilailla, joilla on vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia, on kuvattu noin 150 erilaista kliinistä oireita. Yleisimmät ovat:

  • sydänsärky;
  • ruumiin osittainen ehtyminen;
  • neuroottiset häiriöt;
  • univaikeudet;
  • päänsärky;
  • huimaus, varsinkin kun kehon asento muuttuu jyrkästi;
  • pyörtyminen;
  • sydämentykytyksiä;
  • hengityshäiriöt;
  • käsien ja jalkojen kylmäkatsaus ja vapina;
  • kipu lihaksissa ja nivelissä;
  • pehmytkudosten turvotus.

Kehon uupuminen

Kehon ehtymisen (kakeksian) oireet:

  • huomattava yleinen heikkous;
  • työkyvyn lasku;
  • voimakas painon lasku, johon usein liittyy kuivumisen merkkejä.

Kehon astenisoimalla laihtuminen voi olla 50% tai enemmän. Ihonalaisen rasvakudoksen kerros laskee jyrkästi tai häviää kokonaan, vitamiinipuutoksesta ilmenee merkkejä. Potilaan iho muuttuu ryppyiseksi, veteläiseksi, saa vaalean tai maanläheisen harmaan sävyn. Kynsien ja hiusten muutoksia havaitaan myös, suuontelon tulehdusprosessit voivat kehittyä, pysyvä ja vaikea ummetus on ominaista. Potilailla on heikentynyt seksuaalinen toiminta, ja naiset voivat lopettaa kuukautiset verenkierrossa olevan veren määrän vähenemisen vuoksi.

Kakseksian yhteydessä havaitaan usein erilaisia ​​mielenterveyden häiriöitä. Patologian kehittymisen alkaessa esiintyy asteniaa, jolle on tunnusomaista ärtyneisyys, kyynelöllisyys, heikkous ja masennuslähteet. Kun uupumus kehittyy edelleen, potilaalla on haluttomuus liikkua.

Vaikka uupumuksen aiheuttanut sairaus paranisi turvallisesti, astenisia ilmiöitä havaitaan melko kauan. Tämä voi monissa tapauksissa ilmetä ruumiinlämpötilan laskuna.

Neurocirculatory dystonia ja hypotensio

Tauti, jota kutsutaan hermoverenkierron dystoniaksi, liittyy usein verisuonten laajenemiseen ja sen seurauksena hypotension esiintymiseen - alhaiseen verenpaineeseen. Verenpaineen lasku ja verisuonten laajeneminen puolestaan ​​merkitsevät aina kehon lämpöhäviön lisääntymistä ja ruumiinlämpötilan laskua..

Hypotension lisäksi hermoverenkiertoelimistölle on tunnusomaista seuraavat oireet:

  • lisääntynyt syke;
  • hikoilu;
  • huimaus;
  • hengenahdistus;
  • raajojen vapina;
  • hallitsematon pelko.

Päihtymys

Lisäksi vakava myrkytys ilmenee seuraavista oireista:
1. Neurologiset häiriöt, syvän unen jaksot vuorottelevat äärimmäisen jännityksen kanssa. Kooman kehittyessä tapahtuu täydellinen tajunnan menetys.
2. Verenkierron rikkominen. Sydän- ja verisuonijärjestelmässä verisuonihäiriöt raajoissa esiintyvät useimmiten, ihoa "marmoroituu", syke nousee, verenpaine laskee.
3. Ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt, jotka ilmenevät pahoinvointina, oksenteluna, ripulina, suoliston halvauksena, kehon ehtymisenä.
4. Maksan ja munuaisten vaurioituminen.
5. Verenvuotojen oireyhtymä, joiden vakavuus vaihtelee: limakalvojen ja ihon yksittäisistä täplistä massiiviseen verenvuotoon.

Merkittävä verenhukka

Suurten alusten vammoille, joihin liittyy massiivisia verenvuotoja, on aina tunnusomaista kiertävän veren määrän väheneminen. Tämä johtaa lämmönsiirron rikkomiseen ja sen seurauksena ruumiinlämpötilan laskuun..

Avoimien vammojen lisäksi voidaan havaita sisäistä, piilevää verenvuotoa. Verenvuotoa kutsutaan sisäiseksi verenvuodoksi, jos sitä esiintyy kehon onteloissa, joilla ei ole yhteyttä ulkoiseen ympäristöön. Nämä ovat vatsan ja keuhkopussin ontelot, raajojen nivelten ontelot, aivojen kammiot jne. Tämä on yksi vaarallisimmista verenvuototyypeistä, koska sen diagnosointi on hyvin vaikeaa, ja monissa tapauksissa tarvitaan kirurginen toimenpide sen pysäyttämiseksi..

Anemiat

Usein erilaiset anemia johtavat ruumiinlämpötilan laskuun, mikä johtuu erityisesti väärästä ruokavaliosta ja raudan puutteesta.

Raudanpuuteanemiaan liittyvät oireet:

  • maku-mieltymysten vääristyminen;
  • riippuvuus mausteisista, mausteisista, suolaisista ruoista;
  • dystrofiset muutokset ja kuiva iho;
  • hauraat kynnet ja hiukset;
  • yleinen heikkous, vaikea huonovointisuus, heikentynyt suorituskyky;
  • kielen kuivuus ja kihelmöinti;
  • kielen papillien atrofia;
  • cheilitis ("hillot");
  • nielemisvaikeudet, joissa on tunne vierasesineestä kurkussa;
  • hengenahdistus;
  • kardiopalmus;
  • limakalvojen polttaminen ja kutina.

Hypoglykemia

Riittämätön verensokeri voi myös aiheuttaa alhaisen ruumiinlämpötilan. Hypoglykeemiset olosuhteet johtuvat aliravitsemuksesta, irrationaalisesta ravinnosta, jossa on ylimääräistä leipää, makeisia, jauhotuotteita, fyysistä uupumusta. Tämä patologia voi toimia myös merkkinä alkavasta diabetes mellituksesta..

Hypoglykeemiselle tilalle seuraavat oireet ovat tyypillisiä:

  • lisääntynyt aggressiivisuus, levottomuus, ahdistuneisuus, pelot, ahdistus;
  • liiallinen hikoilu;
  • rikkomus ja lisääntynyt syke;
  • korkea lihasten sävy ja lihasten vapina;
  • laajentuneet pupillit;
  • ihon kalpeus;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • nälkä;
  • yleinen heikkous, desorientaatio, heikentynyt keskittymiskyky.
  • päänsärky, huimaus;
  • herkkyyshäiriöt;
  • häiriöt liikkeen koordinoinnissa;
  • näköhäiriöt kaksoisnäön muodossa;
  • grimassit kasvoilla, lisääntynyt tarttuvuusrefleksi;
  • sopimaton käyttäytyminen;
  • rikkomukset ja muistin menetys;
  • hengitys- ja verenkiertohäiriöt;
  • epileptiformiset kohtaukset;
  • heikentynyt tajunta pyörtymiseen tai koomaan.

C-vitamiinin puutos

Säteilysairaus

Kehon lämpötilan lasku tapahtuu kroonisessa säteilysairaudessa, joka kehittyy pitkäaikaisen altistumisen seurauksena pienille ionisoivan säteilyn annoksille. Akuutin säteilysairauden kohdalla lämpötilan nousu on päinvastoin tyypillistä.

Kroonisen säteilysairauden oireita ovat seuraavat:

  • sukupuolielinten alueen muutokset ja sorto;
  • skleroottiset prosessit elimissä ja kudoksissa;
  • silmävaurio säteilykaihina;
  • kehon immuunitilan rikkomukset;
  • pahanlaatuisten kasvainten muodostuminen.

Lisäksi säteilyn pitkäaikaiset vaikutukset ilmenevät iholla, sidekudoksessa, keuhkojen ja munuaisten verisuonissa erilaisten sinettien muodossa ja säteilytettyjen alueiden surkastumisena. Kudokset menettävät joustavuutensa, mikä johtaa vähitellen niiden korvaamiseen sidekudoksella.

Iskuille on tyypillistä myös alhainen ruumiinlämpö..

Yleisesti hyväksytty luokitus jakaa kaikki iskut seuraaviin:
1. Hypovoleeminen - liittyy kehon nesteiden menetykseen.
2. Kardiogeeninen - akuuttien sydän- ja verisuonitautien vuoksi.
3. Traumaattinen - liittyy kipuun.
4. Tarttuva-myrkyllinen - johtuu kehon akuutista myrkytyksestä.
5. Septinen - johtuu massiivisesta verimyrkytyksestä.
6. Anafylaktinen - vakavan allergisen reaktion vuoksi.
7. Neurogeeninen - hermoston toiminnan tukahduttamisen vuoksi.
8. Yhdistetty - erilaisten iskujen elementtien yhdistäminen.

Lähes kaikentyyppisissä sokkeissa potilaalla on seuraavat oireet:

  • verenpaineen alentaminen;
  • sydämentykytyksiä;
  • ahdistus, levottomuus tai päinvastoin letargia ja tajunnan tummuminen;
  • hengityselinten häiriöt;
  • erittyvän virtsan määrän väheneminen;
  • kostea, kylmä iho marmoroidulla, vaalealla tai sinertävällä.

Fyysinen hypotermia

Keinotekoinen hypotermia

Tiettyjen huumeiden käyttö

Itsehoito

Ylikuormitus

Raskaus

Joissakin tapauksissa ruumiinlämpö voi laskea raskauden alkamisen vuoksi. Jos nainen on huomannut alhaisen lämpötilan, ei ole haittaa ottaa heti raskaustesti.

Matalaan kehon lämpötilaan raskauden aikana liittyy myös:

  • kylmät jalat;
  • pahoinvointi;
  • ruokahalun puute;
  • pitkittyneet päänsäryt;
  • pyörtyminen

Alhainen ruumiinlämpö on normaalia

Matala ruumiinlämpö lapsilla

Mitä tehdä matalalla ruumiinlämmöllä?

Kirjoittaja: Pashkov M.K. Sisältöprojektikoordinaattori.

Alentunut ruumiinlämpö

Yleistä tietoa

Kehon lämpötila on olennainen osa homeostaasia, ja sillä on tärkeä rooli ihmiskehon ja ympäristön suhteessa. Sisäisen ympäristön lämpötilan pysyvyys varmistaa ihmiskehon normaalin elämän. Lämpötilan homeostaasin säilyminen varmistetaan monimutkaisella lämpösääntelyjärjestelmällä, jossa hypotalamus, aivojen ja selkäytimen rakenteiden retikulaarinen muodostuminen, hormonaaliset rauhaset (kilpirauhasen / lisämunuaiset), lämporeseptorit osallistuvat, ja lämmöntuotannon ja lämmönsiirron prosesseja säätelevät monimutkaiset humoraaliset / refleksit.

Samanaikaisesti ruumiinlämpö on suhteellisen tavanomainen käsite, koska sillä on vuorokausirytmi ja:

  • Eri kehon eri osissa.
  • Vaihtelee kehon tilan ja käynnissä olevien fysiologisten prosessien mukaan.

Lämpömittari voidaan suorittaa kehon useissa paikoissa, ja lämpötilan mittauspaikasta riippuen erotetaan seuraavat tyypit:

  • Kainalo (ruumiinlämpö kainalossa). Tämä lämpötila on epävakaa ja nousee liikunnan, ruoan saannin jälkeen. Lisäksi noin 50%: lla ihmisistä esiintyy kainalon lämpötilan epäsymmetriaa: vasemman kainalon lämpötila on hieman korkeampi kuin oikeassa. Samaan aikaan epäsymmetria 0,5 ° C tai enemmän osoittaa kehon patologiaa. Mikä on ihmisen normaali ruumiinlämpö kainalossa? On yleisesti hyväksyttyä, että ihmisen normaali ruumiinlämpö kainalosta mitattuna on 36,6-37 ° C.
  • Perusta (peräsuolen), joka luonnehtii tarkemmin ihmiskehon sisälämpötilaa ja vaihtelee normaalisti 37-38 ° C. Käytetään pääasiassa kliinisessä käytännössä.
  • Suun lämpötila. Sen indikaattorit ovat aina 0,5-0,8 ° С korkeammat kuin kainalot.

Lisäksi kehon lämpötilassa on päivittäin (vuorokaudessa) biologisten rytmien aiheuttamia vaihteluita, jotka heijastavat toiminnallisia päivittäisiä muutoksia elämän prosesseissa (verenkierto, hengitys jne.). Sen minimi putoaa 3-4 aamulla ja suurin - 16-18 tuntia.

Kehon lämpötilaan vaikuttavat myös naisen kehon fysiologiset prosessit, erityisesti kuukautisten aikana, kuukautiskierron luteaalivaiheessa, peräsuolen lämpötila on noin 0,7-1,0 ° C korkeampi kuin syklin follikkelivaiheessa..

Toisin sanoen ensimmäisessä (follikulaarivaiheessa) peräsuolen lämpötila-alue vaihtelee välillä 36,2 - 36,7 ° C, mutta se ei ylitä 37: tä, mikä johtuu korkeasta estrogeenitasosta. Lämpötila laskee kuitenkin voimakkaasti 2-3 päivää ennen ovulaatiota. Luteaalivaiheessa, kypsien munien vapautumisen jälkeen, on tyypillistä peräsuolen lämpötilan nousu 0,4-0,6 ° C ja sen ylläpito noin 37 astetta ja enemmän, mikä johtuu progesteronipitoisuuden jyrkästä noususta, mikä luo suotuisat olosuhteet raskaudelle.

Hyvä merkki "naisen lisääntymisjärjestelmän terveydestä" on selvästi ilmaistu lämpötilan lasku ennen kuukautisten alkamista ja 1-2 päivää ennen ovulaatiopäivää.

Kehon lämpötila raskauden alkuvaiheessa voi myös vaihdella hieman (37,0 - 37,5 ° C). Yleensä raskauden alkuvaiheessa peruslämpötilakaaviossa seitsemäntenä päivänä ovulaation jälkeen tapahtuu lyhytaikainen perustason lämpötilan lasku (implantaatio), ja sitten se nousee ylös.

Tulevaisuudessa raskauden aikana (1-3 raskauskolmanneksen aikana) lämpötila pidetään 36,5-37,5 ° C: ssa. Peruslämpötilan nousua ennen kuukautisten viivästymistä voidaan pitää yhtenä raskauden varhaisista oireista..

Keskushermoston, veren, sisäelinten keskilämpötila aikuisella ja lapsella on noin 37 ° C. Lämpötilaa, jonka vaihteluparametrit ovat enintään 1,5 ° C, pidetään normaalina. Tämän lämpötilan tulisi olla vakio, koska se on optimaalinen entsyymien toiminnalle, erilaisille fysikaalis-kemiallisille prosesseille (anabolia / katabolia, lihasten supistuminen, eritys, imeytyminen), mikä varmistaa aineenvaihduntareaktioiden kulun. Vastaavasti kysymykseen: mitä 35,5 asteen ruumiinlämpö tarkoittaa, voidaan vastata, että tämä ei ole kriittinen tilanne ja alle 36 asteen lämpötila voi heijastaa sekä kehon fysiologisten prosessien kulun erityispiirteitä että olla yksi erilaisten sairauksien oireista.

Henkilön sisäelinten / veren lämpötilan muutokseen 2-2,5 ° C keskiarvosta liittyy kuitenkin fysiologisten toimintojen rikkominen. Ihmisen ruumiin tappava lämpötila (yhteensopimaton elämän kanssa) on yli 42 ° C ja alle 25 ° C. On yleisesti hyväksyttyä, että henkilö kuolee alle 25 - 20 ° C: n ruumiinlämmössä, mutta "tappavan lämpötilan" käsite matalilla arvoilla (minimilämpötila) on melko mielivaltainen ja vaihtelee 3-4 asteen välillä. Siten kehon lämpötilan tason geneettisestä determinismistä huolimatta se on suurelta osin dynaaminen ja voi muuttua useiden tekijöiden - ympäristöolosuhteiden, vuorokaudenajan, kehon toimintatilan, käynnissä olevien fysiologisten prosessien - vaikutuksesta..

Patogeneesi

Matalan ruumiinlämpötilan muodostuminen perustuu ylijännitteeseen ja termoregulaatiomekanismien häiriöihin, jotka tapahtuvat erilaisten endogeenisten / eksogeenisten syy-tekijöiden vaikutuksesta. Kun ruumiinlämpö laskee 34-36 C: n sisällä, lämpötilan homeostaasin ylläpitoon sisältyy useita kehon säätelyreaktioita:

  • pinnallisten verisuonten supistuminen ja kehon "ytimen" verisuonten laajeneminen, mikä mahdollistaa veren tilavuuden uudelleenjaon kehossa kohti verenkierron tilavuuden vähenemistä ihonalaisissa verisuonissa;
  • ihon verenkierron tilavuusnopeuden lasku;
  • lämmön uudelleenjako ihonalaisen kudoksen pinnallisten laskimoiden sulkeutumisen ja veren uudelleen jakautumisen vuoksi syviin laskimoihin, arteriovenousisten shunttien avaaminen;
  • vähentynyt hikoilu;
  • lämmöntuotannon kasvu kemiallisella (aineenvaihdunnan aktivointi) ja fysikaalisilla keinoilla (lihasten vapina, piloerektio).

Luokittelu

On yleisesti hyväksyttyä, että aikuisten lämpötila on:

  • 36,0-37,0 astetta on normaalia.
  • 36,0 - 35,0 astetta - alhainen ruumiinlämpö (synonyymi subnormaalille). Toisin sanoen mikä tahansa arvo näiden rajojen sisällä (esimerkiksi 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) osoittaa alennettua lämpötilaa.
  • Alle 35,0 astetta - hypotermia (lievä - lämpötila laskee 32,2-35,0 asteeseen; kohtalainen - 28,0-32,1 astetta; vaikea - jopa 26,9 astetta).

Vastasyntyneiden hypotermian WHO-luokitus (1997):

  • 36,5 ° C - 37,5 ° C - normaali ruumiinlämpö;
  • ruumiinlämpötilan lasku 36,4 C: sta 36,0 C: seen - lievä hypotermia;
  • ruumiinlämpötilan lasku 35,9 ° C: sta 34 ° C: seen - kohtalainen hypotermia;
  • ruumiinlämpö alle 32,0 C - vaikea hypotermia.

Ihmisen ruumiinlämpötilan laskun syyt

Kehon lämpötilan laskua aiheuttavien monien syiden joukossa on eksogeenisiä (ulkoisia) ja endogeenisiä (sisäisiä) tekijöitä:

Eksogeeniset tekijät. Kehon lämpötila laskee haitallisten ympäristötekijöiden vaikutuksesta, jotka vaikuttavat kehon hypotermiaan. Näitä tekijöitä ovat matala ympäristön lämpötila, korkea ilmankosteus, voimakas tuuli. Harkitse, mitä se sanoo ja mitä se tarkoittaa, ja myös sitä, miksi kehon lämpötila laskee, kun se altistetaan yllä oleville tekijöille?

Ensinnäkin kehon lämpötila laskee lämmöntuotannon epätasapainon ja lämpöhäviön seurauksena kehon lämpöhäviön seurauksena. Kehon kompensointimekanismien mahdottomuus palauttaa lämpötilan homeostaasi ja pitää lämpötila kapealla alueella selittää, miksi alhainen ruumiinlämpö seuraa tällaisia ​​luonnonilmiöitä.

Hypotermian kehittymistä helpottavat: sopimattomat vaatteet sääolosuhteisiin, alkoholin saanti, vähäinen liikunta, sydämen vajaatoiminta. Sille on ominaista veren virtausnopeuden lasku, mikä pidentää veren pysymistä kehon ääreisosassa ja edistää sen voimakkaampaa jäähdytystä. Aikuisen ja lapsen hypotermia vähentää kemiallisten aineenvaihduntaprosessien, aineenvaihduntahäiriöiden ja hypotermisen patologian asteittaista kehittymistä.

Endogeeniset tekijät

Aikuisen matala ruumiinlämpö voi johtua myös erilaisten sairauksien ja patologisten olosuhteiden aiheuttamista häiriöistä lämmönsäätöprosesseissa. Tärkeimmät syyt:

  • Riittämätön / epätasapainoinen ravitsemus, jota havaitaan usein erilaisilla monoruokavalioilla ja jonka tavoitteena on painon voimakas lasku.
  • Immuunipuutosolosuhteet.
  • Kilpirauhasen liikatoiminta Mitä voimakkaampi hormonivaje, sitä alhaisempi ruumiinlämpö, ​​koska kilpirauhashormonit ovat tärkein osa biologisten reaktioiden säätelyä, mukaan lukien ne, joihin liittyy lämmön vapautuminen.
  • Vaikea asteninen oireyhtymä, jossa lämpötila on jatkuvasti alle 36,0 astetta.
  • Hypotensiivisen tyyppinen verenkierron dystonia.
  • Krooninen väsymys (mukaan lukien pitkäaikainen unen puute), psyko-emotionaalinen ylikuormitus.
  • Kehon vastaus aiemmin sairauteen.
  • Anemia (matala hemoglobiinitaso).
  • Akuutit / krooniset sairaudet.
  • Addisonin tauti (lisämunuaiskuoren vajaatoiminta), johon liittyy aldosteronin, androsteronin ja kortisolin veren puute. Niiden puuttuessa perusmetabolian kemiallisten reaktioiden nopeus vähenee, johon liittyy energian vapautuminen.
  • Raskaus. Pääasialliset syyt naisten alhaiselle ruumiinlämpötilalle ovat hormonaaliset muutokset kuukautiskierron aikana, raskaus, vaihdevuodet. Alhainen ruumiinlämpö raskauden aikana voi johtua riittämättömästä painonnoususta, hypoglykemiasta, anemiasta, astenisesta oireyhtymästä, ylityöstä, stressistä. Joka tapauksessa matala lämpötila (jos ruumiinlämpö on alle 36 astetta) jatkuu useita päiviä - tämä on syy nähdä lääkäri.
  • Sisäistä verenvuotoa, mukaan lukien ruumiinlämpötilan lasku, esiintyy myös naisilla, joilla on raskas kuukautiset.
  • Kehon päihtyminen (lääkkeet, alkoholit).
  • Traumaattinen aivovamma.
  • Seniili-ikä, johon usein liittyy lämmöntuotannon puute. Vanhuudessa / vanhuudessa aineenvaihduntaprosessit hidastuvat merkittävästi, ja lämpösäätelyn ja verisuonten sävyn lihaskomponentin adaptiivisen säätelyn mahdollisuudet vähenevät, mikä vaikuttaa kehon lämpötilan laskuun, nopeaan hypotermiaan, vilustumisen / tulehdussairauksien kehittymiseen.
  • Ennenaikaiset vauvat. Väliaikaiset matalat lämpötilat ovat yleisempiä keskosilla. Miksi se syntyy? Syyt lapsen alentuneeseen ruumiinlämpötilaan johtuvat pääasiassa lämpösääntelyprosessien epäkypsyydestä, etenkin keskosella tai patologian läsnä ollessa.

Oireet

Matalan / matalan lämpötilan oireet määritetään indikaattoreilla sen laskemisesta. Kehon lämpötilan laskuun 36,0-34,0 astetta liittyy useimmiten seuraavat oireet:

  • yleinen huonovointisuus, voiman menetys, letargia, heikkous;
  • kylmä, vaalea / sinertävä iho;
  • vilunväristykset, vapina;
  • letargia, lisääntynyt uneliaisuus;
  • huimaus;
  • heikko nopea pulssi;
  • alhainen verenpaine.

Kun lämpötila laskee alle 34 ° C: seen, verenpaine voi pudota jyrkästi, heikko harvinainen pulssi (30–40 lyöntiä / min), matala hengitys, kylmä iho marmorisävyllä, epäselvä puhe, lisääntynyt uneliaisuus.

Analyysit ja diagnostiikka

Pysyvän (usein) alhaisen ruumiinlämpötilan tutkimisen tulee olla syiden selvittäminen, ja siihen voi sisältyä ruumiinlämpötilan mittaaminen, verenpaineen mittaaminen, veren / virtsa-analyysi. 34 asteen ruumiinlämpö on osoitus lääkärin kutsumisesta / sairaalaan menemisestä, varsinkin jos lämpötilan laskuun liittyy häiriöitä sydän- ja verisuonijärjestelmässä, kouristuksia, tajunnan menetys.

Hoito

Mitä tehdä alhaisella ihmiskehon lämpötilalla ja pystytkö nostamaan sen nopeasti? Täytyykö minun mennä lääkäriin vai voinko nostaa ruumiinlämpöäni kotona? Tässä ovat lukijoiden usein kysyttyjä kysymyksiä.

Ensinnäkin halu yksinkertaisesti saavuttaa tai nopeasti nostaa kehon lämpötilaa ei saisi olla perustana päätöksenteolle alhaisessa ruumiinlämmössä, ellei tämä tietenkään ole kriittinen tilanne, esimerkiksi hyvin alhainen ruumiinlämpötila jäätymisen aikana, mikä uhkaa ihmisen elämää.

Jotta voidaan vastata oikein kysymykseen, mitä tehdä alhaisessa lämpötilassa, on tarpeen selvittää syyt sen laskemiseen, jonka mukaisesti tietyt toimenpiteet olisi toteutettava. Seuraavassa on toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on nostaa ruumiinlämpöä kehon eri olosuhteissa.

  • Kehon hypotermia, joka johtuu ulkoisista tekijöistä. Uhrin eristäminen matalasta lämpötilasta, sateesta, tuulesta on välttämätöntä. Kuinka nostaa ruumiinlämpöä kotona? Kun lämpötila laskee 34 asteeseen, suoritetaan passiivinen (lämpimät kuivat vaatteet / peitot) ja kehon aktiivinen lämmitys (makea lämmin tee vadelmilla, hunajalla ja sitruunalla, lämmitystyynyt, jalka / yleiset lämpimät kylvyt) välttäen kuumien nesteiden käyttöä sisäisen lämpötilan laskun riskin vuoksi. kun jäähdytetty veri virtaa kehältä laajentuneista ääreisverisuonista. Muista, että on tärkeää keskittyä siihen, kuinka kehon lämpötilaa nostetaan nopeasti, vaan kuinka tasaisesti se nousee, koska tämä on kriittistä. Mikäli mahdollista, uhrin aktiivisia liikkeitä. Kun ruumiinlämpö laskee alle 34 astetta, lääketieteellistä hoitoa tulisi tarjota sairaalassa.
  • Asteeninen oireyhtymä / krooninen väsymysoireyhtymä. On välttämätöntä normalisoida ruokavalio, vitamiini- ja mineraalikompleksien saanti, työ- ja lepojärjestelmän säätäminen, adaptogeenien saanti (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiivinen urheilu, rentoutuminen. Psykoemotionaaliseen hajoamiseen ja emotionaaliseen epävakauteen - rauhoittavat lääkkeet (Valerian, Motherwort-tinktuura, Fitosed, Persen, Novo-passit jne.), Täysi uni.
  • Erilaisten vähäkaloristen mono-ruokavalioiden aiheuttaman lihasmassan jyrkän laskun jälkeen paasto - poistuminen ruokavaliosta, siirtyminen tasapainoon.
  • Anemia, Addisonin tauti, krooniset / akuutit sairaudet, kilpirauhasen vajaatoiminta - lääkärin määräämä perussairaus.
  • Hypotensiivisen tyyppisen verenkierron dystonian kanssa - kehon kovettuminen (kontrastisuihku), adaptogeenien ottaminen.
  • Jatkuvalla verenpaineella - verenpainetta lisäävien lääkkeiden käyttö.
  • Vanhuudessa, johon liittyy lämmöntuotannon puute - lämpimien vaatteiden käyttö, nukkuminen lämpimässä sängyssä, on mahdollista lämmitysalustalla, juomalla riittävä määrä lämmintä nestettä (vihreää teetä, yrttiteetä, kahvia) ja kuumaa ruokaa, riittävä liikunta.
  • Kehon myrkytys (lääkkeet, alkoholit) - vieroitustoimenpiteet.

Lääkkeet

Lääkehoitoa alhaisessa lämpötilassa välillä 34,0-36,0 astetta sairauksien puuttuessa ei suoriteta. Jos esiintyy sairauksia, joissa havaitaan matala lämpötila, lääkkeitä käytetään lääkärin määräämällä tavalla.

Menettelyt ja toimet

Alentunut ruumiinlämpö lapsella

Ontogeneesin (organismin yksilöllinen kehitys) kyky ylläpitää ruumiinlämpötilaa kapealla alueella kehittyy vähitellen. Heti syntymän jälkeen lapsi erottuu muotoilemattomasta lämpösäätelyjärjestelmästä, joka voi aiheuttaa kehon jäähtymisen jopa pienillä muutoksilla ympäristön lämpötilassa. Ennenaikaiset vauvat ovat erityisen haavoittuvia, koska heidän kykynsä säätää lämpösääntelyä on paljon heikompi kuin täysiaikaisilla vauvoilla, joten nämä vauvat tarvitsevat erityisolosuhteita kehon lämpötilan ylläpitämiseksi.

Normaali ruumiinlämpö vauvoilla on: kainalossa 36,5 - 37,3 ° C; suun lämpötila 36,6 - 37,2 ° C; peräsuolen lämpötila 36,9 - 38 ° C. Tämä korko voi vaihdella vain vähän. Ensimmäisen vuoden vauvojen lämpötila on tarpeen mitata säännöllisesti, mieluiten elektronisella lämpömittarilla.

Kuukauden ikäisellä vauvalla lämmönsiirto on etusijalla lämmöntuotantoon, joten vauvat jäätyvät usein, mikä ilmenee ihon viilentymisenä, hikkaina, jalkojen / käsivarsien sinisenä, uneliaisuutena, uneliaisuutena.

Alle vuoden ikäisillä lapsilla suojaa lämpöhäviöltä pääasiassa ihonalaisella rasvalla. Ihonalaiseen rasvakerrokseen johtuva ruumiin lämmöneristys ei kuitenkaan säädä tehokkaasti lämmönsiirtoa ympäristön lämpötilan muutoksen mukaisesti, ja verisuonireaktioita, jotka säätelevät lämmönsiirtoa, muodostuu useiden vuosien ajan. Siksi vastasyntyneen mukavuusympäristön tulisi olla ympäristön lämpötilassa 28-30 ° C..

Ensimmäisen elinvuoden jälkeen lihakset ovat yhteydessä lämmön tuotantoon, kun taas ruskea rasvakudos lakkaa vähitellen toimimasta. 3-5 vuoden iässä metabolisen (kemiallisen) lämpösäätelyn mekanismit kehittyvät aktiivisesti, ja 6-vuotiaasta perifeeristen verisuonten verisuonireaktiot paranevat aktiivisesti. Yleensä aktiivisesti säännellyn lämmönsiirron kypsyminen on merkittävästi jäljessä lämmöntuotannon kehityksestä ja päättyy keskimäärin 8–10-vuotiaana, kun lämpötilan homeostaasi muuttuu riittävän vakaana..

Huolimatta joistakin mekanismeista, joilla kompensoidaan lämpöhäviötä, vastasyntyneiden lämpötilan säätelymahdollisuudet ovat erittäin rajalliset, ja siksi kehon lämpötilaa on taipumus laskea.

Riskitekijät (syyt), jotka vaikuttavat hypotermiaan vastasyntyneen lapsen kehossa:

  • pieni syntymäpaino (2500 g ja vähemmän);
  • vastasyntyneet, joille tehtiin elvytys;
  • lapset, joilla on synnynnäisiä epämuodostumia tai keskushermoston vaurioita;
  • lämpöketjun häiriöt syntymän jälkeen.

Lapsen hypotermian diagnostiikkakriteerit ovat: kylmät jalat, heikko itku, kalpeus, syanoosi, heikentynyt motorinen aktiivisuus, vastahakoinen imeminen, matala hengitys, bradykardia. Lapsen ruumiinlämpötilan lasku 35,5 ° C: seen, varsinkin jos siihen liittyy yleinen heikkous, ruokahaluttomuus, letargia, uneliaisuus, apatia, on osoitus kiireellisestä vierailusta klinikalla!

Ruokavalio

Erityistä matalan lämpötilan ruokavaliota ei ole. Oikein koostettu ruokavalio, johon tulisi sisältyä mausteita (neilikka, kaneli, cayenne-pippuri), tuoreet mehut, rasvaiset kanaliemet, punainen liha, inkiväärijuuri, tumma suklaa, kahvi, ruskea riisi... Juominen runsaasti lämpimiä juomia (vihreää teetä hunajalla, yrttiteitä) auttaa myös palauttamaan alennetun ruumiinlämpötilan. Samanaikaisesti, jos alhainen ruumiinlämpö johtuu erilaisista sairauksista, voidaan määrätä erityisiä ruokavalioita:

Ehkäisy

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet määritetään tekijöillä, jotka aiheuttavat ruumiinlämpötilan laskun.

  • Ympäristötekijöiden kielteisten vaikutusten estämiseksi - riittävät vaatteet sään mukaan.
  • Iäkkäät ihmiset - älä mene pitkään ulos kylmällä / säällä säällä, pidä talon lämpötila 20-22 astetta tai käytä lämpimiä vaatteita (villapaita, lämpöä säästävät alusvaatteet, lämpimät sukat jne.), Lämmitä sänkyä yöllä, lisätä runsaiden kuumien ruokien ja juomien määrää, liikkua enemmän.
  • Vastasyntyneet vauvat - lämpötilan alenemisen estäminen saavutetaan kuivaamalla vauva välittömästi ja pyyhkimällä pää lämpimällä peitolla lämpöhäviöiden estämiseksi haihtumalla, konvektiolla / johtavilla häviöillä. Alhainen syntymäpaino ja keskoset tulisi sijoittaa inkubaattoriin tai säteilylähteen alle.
  • Matalalla lämpötilalla etenevät sairaudet (Addisonin tauti, anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta, hypotensio, immuunipuutostilat, kehon päihtyminen) - niiden riittävä ja oikea-aikainen hoito.
  • Alle vuoden ikäiset lapset - alle vuoden ikäisen lapsen normaalia ruumiinlämpötilaa ylläpidetään pitämällä roikkumisen lämpötila 20-22 asteen tasolla, riittävät vaatteet, oikea ravinto, kovettuminen.

Yleisiä aktiviteetteja ovat fyysisen aktiivisuuden lisääminen, kehon kovettaminen, oikea / tasapainoinen ravinto, rikastettu vitamiineilla / kivennäisaineilla, syöminen ruokaa / juomaa.

Seuraukset ja komplikaatiot

Komplikaatioiden esiintymistä lämpötilan laskiessa välillä 36-34 astetta ei ole havaittu. Kun kehon lämpötila laskee erilaisten sairauksien vuoksi, komplikaatiot määräytyvät tietyn taudin (anemia, hypotensio, immuunipuutostilat, kilpirauhasen vajaatoiminta, Addisonin tauti, krooninen väsymysoireyhtymä jne.).

Ennuste

Suotuisa. Kehon lämpötilan lasku 36-34 asteen sisällä ei ole kriittistä.

Koulutus: Valmistunut Sverdlovskin lääketieteellisestä koulusta (1968 - 1971) lääketieteellisen assistentin tutkinnolla. Valmistunut Donetskin lääketieteellisestä instituutista (1975 - 1981) epidemiologi, hygienisti. Hän on suorittanut jatko-opinnot Moskovan epidemiologian tutkimuslaitoksessa (1986 - 1989). Akateeminen tutkinto - lääketieteiden kandidaatti (tutkinto myönnetty 1989, puolustus - Epidemiologian tutkimuskeskus, Moskova). Suoritettu useita epidemiologian ja tartuntatautien jatkokursseja.

Työkokemus: Työskentely desinfiointi- ja sterilointiosaston johtajana 1981 - 1992. Erittäin vaarallisten infektioiden osaston päällikkö 1992--2010 Opetustoiminta Lääketieteellisessä instituutissa 2010-2013.

Saat Lisätietoja Keuhkoputkentulehdus

Kuinka nopeasti parantaa flunssa kotona

Okei, olkaamme rehellisiä: flunssaa ei ole parannuskeinoa. Ei ole olemassa tehokkaita menetelmiä / lääkkeitä, jotka auttaisivat parantamaan flunssa oikein eli tappamaan infektiolähteen - viruksen.